左脚中间三个脚趾疼需要根据患者的具体情况，来判断脚趾疼的原因，目前导致脚趾疼的因素有足弓塌陷、神经压迫、局部血管供血障碍等。

1、足弓塌陷：正常的足弓是三点支撑，足跟、第一跖骨、第二跖骨头，起到三角架的作用，中间三个脚趾一般情况下不承重，因此也很少出现疼痛的症状，但若存在足弓塌陷，则足部受力会出现异常，导致中间三个脚趾异常着地，出现跖侧的胼胝并伴有疼痛。此类情况需要通过足踝外科医生的判断，查看足弓是否存在异常，若有异常，则可在早期通过使用矫形垫或改变穿鞋习惯来改善；

2、神经卡压：若足部神经异常，存在周围神经卡压，则也可出现局部疼痛的症状；

3、血管供血障碍：若足部血管供血障碍，例如动脉供血不足，或者静脉回流障碍，可导致局部区域营养缺失，引发疼痛症状。

由于可能的原因较多，因此出现中间脚趾头疼的症状时，建议及时前往专科医院，判断它的原因，在专科医生的帮助下，尽快地明确诊断，必要时配合进行相应的辅助检查。