高血压患者在日常测量血压时，最好不要隔着衣服测量血压，隔着衣服测量血压会使读数出现不准的情况，导致患者对血压结果进行误判。测量血压时最好完整暴露出上臂，而进行血压监测的过程中最好不要隔着衣服测量血压。

如果出现血压偏高或偏低的情况，要连续测量三次取其平均值，才能准确反映当时血压的真实情况。高血压患者经过精准测量，如果仍然出现血压偏高的情况，就要第一时间到医院就诊，最好到高血压专病门诊就诊，必要时进行24小时动态血压监测。

监测过程中可以准确显示患者24小时血压波动情况，如果结果显示并不理想，就需要在专业高血压医生的指导下，对目前口服的降压方案进行细致调整，把血压控制在安全理想的状态之内。

因此，高血压患者在测量血压期间要做到精准测量，除了不能隔着衣服测量，在测量血压之前最好静息休息15分钟左右，在休息的时间段之内避免喝茶、喝咖啡，避免情绪波动。