高血糖的症状是三多一少,即多饮、多食、多尿和体重减轻。很多糖尿病患者血糖仅轻度增高,不出现症状,必须通过体检才能发现。糖尿病患者症状往往与病情严重程度成正比。值得注意的是患者血糖越高饥饿感也越严重,吃的越多,导致恶性循环。糖尿病有多种急慢性并发症会引起相应的器官损害,如视物模糊、四肢麻木、性功能障碍等,严重的高血糖还会引起酸中毒危及生命。世界卫生组织推荐健康等于60%生活方式加15%遗传因素,加10%社会因素,加8%医疗因素,可见健康的生活方式管理是糖尿病治疗中最重要策略。所以糖尿病应该综合治疗,包括合理饮食、运动、糖尿病知识学习、对病情的监测以及药物治疗。高血糖患者要学会自我监测,根据血糖可以有效地调整饮食,尽量不要吃高脂肪、高热量食物,平稳降糖,让血糖控制在理想范围。
一定要定期检查血糖,糖化血红蛋白、血脂等,将糖化血红蛋白控制到<7%,一般状况良好、没有低血糖病史者可以降至6.5%。老年患者、合并症较多的患者应该适当放松血糖控制水平。运动治疗也是糖尿病治疗的重要措施,适当运动可以降低血糖、减轻体重、改善心血管功能,剧烈运动反而会升高血糖,宜采用有氧运动,如散步、太极拳等。高血糖患者常合并高血压、冠心病等问题,需要结合具体情况选择安全有效的药物治疗。健康的生活方式需要培养,可以有效地控制病情发展、降低并发症的发生率、提高生命质量。