前列腺炎坐浴一般15分钟即可，每周2-3次，带着轻松的心情去坐浴，对促进局部血液循环有好处。因为在坐浴的时候可以在盆中加入适当中药，中药坐浴通过药物及温热作用，对局部直接刺激，达到缓解慢性前列腺炎患者疼痛、排尿异常的目的。如药方苦参15g、龙胆草10g、黄芩10g、黄柏6g、乳香6g、没药10g，将上述中药加水浸泡或者用武火煎汤，然后倒在盆中，再用温水调到40℃左右坐浴，每天1次。方中苦参的功能主要是清热、燥湿、杀虫、利尿，《本草从新》里面有一句话为燥湿、胜热、治梦遗、滑精，苦参常用于坐浴的原因因为可以改善小便不利，改善灼热、涩痛。

现代医学证明苦参有利尿、抗菌、消炎的作用，黄芩也具有清热燥湿的作用，泻火解毒的功能，乳香配没药起到活血化瘀、消肿止痛作用。前列腺炎的病因多数是因为湿热，湿性重浊黏滞，会导致湿滞，并引起所谓的久病必瘀。因此乳香、没药可活血化瘀，可以明显的改善慢性前列腺炎不适的症状。现代医学认为，活血化瘀可以改善局部血液循环，从而促进炎症的吸收，改善前列腺水肿的情况。此外，前列腺炎有很多证型，确实需要有一定功底的医生进行辨证识别。由于温水坐浴，如果温度太高，也可以使睾丸的温度增高，可以影响睾丸生精功能。所以建议温水坐浴一般以40℃左右即可，坚持10-15分钟，每周2-3次即可。