目前在植物学研究以及营养学研究的过程中，没有发现哪一种水果有降血压的功效。高血压患者如果期待通过食疗、食补就能够降低血压，并不科学，也不规范。目前在临床中最好的治疗高血压的方案是在医生的指导下，长期甚至是终身口服降压药，把血压控制在理想、安全的状态之内。目前没有一种水果能够起到降压的功效，高血压患者倡导的饮食是低盐、低脂饮食，具体如下：

1、低盐饮食：每人每天摄入盐分的含量最好在3g以内，因为临床发现如果摄入过多的盐分，会导致体内钠离子含量上升。久而久之就会激活人体的肾素-血管紧张素-醛固酮系统，导致盐敏感性高血压，所以高血压的患者倡导低盐饮食；

2、低脂饮食：高血压患者也应该低脂饮食，少摄入脂肪、脂类含量高的食物。因为高血压本身会导致动脉粥样硬化，如果再摄入较多的脂类，也会导致高脂血症，两种危险因素就会加重动脉粥样硬化发生和发展。