浙江中医药大学附属第二医院
泌尿外科
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前列腺增生不能预防，每个男人到最后前列腺都会增大，增大程度和基因有关。但是前列腺增生并不需要治疗，前列腺增生如果没有症状，小便都通畅，小便次数也不多，有的前列腺大，大得像鹅蛋似的也不需要治疗。所以前列腺增生的预防可尽量保持良好心态，保持健康的生活方式，按时作息。提倡患者坐1小时要起来活动3-10分钟，再接着坐，所以久坐是对前列腺最大的危害。
另外，在饮食方面，比如吃西红柿、洋葱、坚果类、南瓜籽，这些都有利于前列腺的保健；另外，还可以多进食含锌元素较多的食物。
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"前列腺增生又称为前列腺良性增生症，是老年男性的常见疾病。发病率跟年龄增长有直接的关系，主要临床症状有尿频、尿急、排尿困难、尿等待等。预防前列腺增生的方法有防止过度的性生活，因为性生活过于频繁会导致前列腺充血，从而引起增生的发生。还要积极的治疗与前列腺增生相关的疾病，比如慢性前列腺炎、尿道炎、膀胱炎等泌尿系统炎症。男性随着年龄的增长，睾丸功能会逐渐衰退，与前列腺增生的发生也有密切关系，所以男性要重视睾丸功能的保护，饮食上要清淡，多吃水果、蔬菜，避免辛辣刺激性食物，而且要戒烟、戒酒，特别是喝酒是导致前列腺增生常见的原因，因为会引起前列腺充血增生。"
曾汉青│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2020/03/05收听(74950)
"正常的前列腺体积很小，一般只有20克左右，但是随着年龄的增长，大多数男性的前列腺都会逐渐增大，有研究发现，随着年龄增长，40岁以上的男性慢慢就会出现前列腺增生，到80岁以上的比例能高达百分之八九十，所以良性前列腺增生是男性衰老的正常生理现象。多数人都会患有前列腺增生，但是前列腺增生以后怎么护理保健来预防它呢？首先不要憋尿，饮食上不要吃辛辣刺激性的，比如烟、酒等食物，注意运动，保暖，不要熬夜，可以有适度的性生活，另外不要骑自行车，保持大便的通畅等等，这些都可以预防前列腺症状的出现。有的前列腺增生没有症状，所以到时候只需要定期的观察随访就可以了。"
高庆和│中国中医科学院西苑医院
2017/09/11收听(58960)
前列腺增生是老年男性的自然病理过程，它跟基因、饮食等等都有关系。我们能做的就是要保持乐观的心情、态度和健康的生活方式，多运动、少坐，因为久坐会增加前列腺的瘀血，增加前列腺增生引起的不舒服。还有饮食上要尽量少喝酒，对辛辣食品要限制摄入，多吃蔬菜，如西红柿，吃一些谷类等等。如果要是前列腺增生出现影响生活的症状，像排尿困难、尿频、遗尿多，这时候就要及时的上医院来做相关的一些检查，不要因为前列增生导致尿潴留、肾积水等等这些相关的并发症。
邱智│首都医科大学附属北京朝阳医院
2017/10/18收听(96608)
"建议在四十五、六岁，五十岁左右的男性，在症状不很明显，甚至是没有症状的时候也可以口服5a-还原酶抑制剂，来抑制双氢睾酮量，通过时间的积累，让前列腺的增生缓慢，甚至是停止生长，这样也就预防了前列腺增生。同时我也很主张用这样的方式来降低前列腺增生的发病率。通过这样的方式，就减少了患者真正得了前列腺增生以后的服药的量，在经济上也是能够给国家和个人带来一个有益的帮助。"
孙震鹏│中国人民解放军第307医院
2017/11/27收听(38582)
"预防前列腺增生的方法：1、防止受寒。冬天症状会加重，不要在外面坐冰冷的石头凳子等。2、少饮酒。饮酒可使前列腺充血、水肿，诱发尿潴留。3、少吃辛辣刺激性食物。辛辣刺激性食物也可导致前列腺充血，加重排尿困难。4、不要过度憋尿，有尿就排。5、不要久坐不动，经常活动以及体育锻炼。6、适当多饮水，但是在睡觉前要减少饮水，以免夜尿过多。7、得前列腺炎时需及时治疗。8、性生活要适度，不要过频，但也不能长期没有性生活。"
何峰│北京积水潭医院
2017/07/10收听(22332)
预防前列腺增生主要从减少或减缓退行性病变方面进行：1、减少烟酒的刺激，烟酒及辛辣... 邓刚│杭州市第一人民医院 2023/09/30播放(74112)
预防前列腺增生主要从减少或减缓退行性病变方面进行：
1、减少烟酒的刺激，烟酒及辛辣...
邓刚│杭州市第一人民医院
2023/09/30播放(74112)
"预防前列腺增生的方法有很多种，首先，需要防寒保暖，一年四季都需要注意，春夏季节要注意防寒，秋冬季节要注意保暖，还要预防感冒和其他呼吸道疾病。其次，生活中的饮食习惯需要注意，尤为重要的是忌酒，少量饮酒没有大问题，大量饮酒或酗酒就会造成前列腺充血导致水肿，引发前列腺增生急性加重，甚至尿潴留。忌辛辣、油炸的食物，辛辣和油炸食物会刺激前列腺。再次，不要久坐，久坐会导致盆腔、前列腺充血，诱发炎症和增生，尽量少骑自行车，需要规律夫妻生活，不要熬夜，注意自身健康，经常锻炼身体。"
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2020/01/02收听(20004)
"前列腺增生是老年男性的常见病和多发病，气候变化、劳累、饮酒都容易引起急性的尿潴留，给患者造成极大的痛苦，因此自我保健是非常重要的。下面是几种具体的措施：第一、要保持一种乐观的情绪，坚持体育锻炼，减少局部的血液瘀滞。第二、不要憋尿，就是有尿意应该立即去排尿。第三、不要吃辛辣刺激性的食物，不要喝酒，适量的饮水，保持大便的通畅。第四、不要长时间的骑自行车。第五、性生活不宜过度的频繁。第六、要注意保暖，穿衣服要暖和一些，注意着凉。第七、不要吃阿托品之类的药物，以免发生急性的尿潴留。第八、要及时治疗前列腺炎和尿路结石症，以免引起突然的排尿梗阻的症状。在生活当中我们也可以按摩小腹，点压肚脐以下的关元、气海这些穴位，有利于膀胱功能的恢复。"
刘保兴│中日友好医院
2017/07/26收听(82962)
前列腺增生常见于中老年男性，该病是一个自然病理过程，发病与基因、饮食等因素有关。生活中，预防前... 邱智│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/02/18播放(98378)
前列腺增生常见于中老年男性，该病是一个自然病理过程，发病与基因、饮食等因素有关。生活中，预防前...
2023/02/18播放(98378)
一般情况下，随着年龄增长，前列腺将逐渐增大。前列腺增生的预防主要包括:1、养成良... 魏武然│四川大学华西医院 2023/10/14播放(50338)
一般情况下，随着年龄增长，前列腺将逐渐增大。前列腺增生的预防主要包括:
1、养成良...
魏武然│四川大学华西医院
2023/10/14播放(50338)
"前列腺增生与男性正常有功能的睾丸和激素水平密切相关，进展属于一种生理性的进展，如人的头发，随着年龄增长可逐渐变白。日常生活中可改掉一些不良嗜好，起到预防的作用。但如果出现前列腺增生的症状，也需要积极面对，并且积极治疗。预防方法：1、禁忌吸烟、饮酒，尤其是酒精，对前列腺有一定的刺激因素。2、低糖、低蛋白饮食，目前认为，高血糖状态也是启动前列腺增生的一个因子。3、避免久坐或者憋尿，久坐、憋尿可使盆腔淤血，加重前列腺水肿的可能性。治疗：1、年龄45周岁以上，常规应检查前列腺并且检查PSA值，如果症状较轻，可以口服前列康片进行治疗。2、年龄超过60岁如果出现尿路梗阻等，可以口服盐酸坦索罗辛缓释胶囊一粒，每日一次。口服非那雄胺片5mg，每日一次。3、对于出现梗阻症状较重的患者，或者出现不能排尿、尿液潴留的患者，建议行前列腺等离子电切手术治疗，即可达到治愈。"
王海龙│宝鸡市中医院
2018/12/24收听(20216)
"男性只能预防前列腺增生所带来的并发症，而不能预防前列腺增生。因为前列腺增生依托于有功能的睾丸及其进行增长的年龄，只要患者没有做过睾丸切除手术，没有吃过雌激素来抑制体内的雄激素，没有年龄的增长，则不会发生前列腺增生症。但前列腺增生症是人体发育过程中不可抑制的环节，只能预防前列腺增生症所带来的并发症，不能预防前列腺增生。也就是当年龄进行性增长，前列腺体积出现增大时，及早进行药物干预治疗来减轻排尿不适的症状。比如植物的花粉制剂可以达到抑制前列腺增生、减轻症状的作用，常用的药物，如前列康就是植物花粉制剂，是油菜花的花粉制剂。多吃南瓜子、黑芝麻等也可以有类似雌激素的作用，减轻前列腺增生所带来的症状。但对于已经存在并发症的患者，比如反复尿路感染、尿潴留或者膀胱结石的患者，建议进行手术积极治疗来减轻症状，达到恢复生活质量的目的。"
2019/11/25收听(46348)
前列腺随着年龄增长而增长，防止前列腺增生、肥大比较困难，除非是将雄激素进行阻断。部分药物可以抑... 俎树禄│山东大学第二医院 2024/01/03播放(40535)
前列腺随着年龄增长而增长，防止前列腺增生、肥大比较困难，除非是将雄激素进行阻断。部分药物可以抑...
俎树禄│山东大学第二医院
2024/01/03播放(40535)
前列腺增生的治疗方法比较多，西医的治疗方法用缩小前列腺的药物，去势疗法就是把睾丸切掉，注射对抗雄性激素的药物。缓解症状比如说松弛尿道，排尿通畅、扩张尿道的一个手术方法，尿道内的环切、电切的方法，这是西医的治疗方法。中医的治疗方法还是补肾的方法，活血的办法，祛痰的办法，祛湿的办法，中医辨证饮食上的一些治疗方法，坚果类、素食，然后如果会做艾灸，可以做关元、气海的艾灸的方法，穴位点穴的办法。还有锻炼的方法，还是在阳光下的运动，对于前列腺增生的缓解还是很管用的。还有一些中成药能活血走下焦的，可能效果就不错。有的能化痰减肥的药，对前列腺不错，有的是可以利尿排湿的补肾的一些，特别是年纪大了以后，有些除了前列腺症状、肾虚的症状在一起的，最好是找专业医生给指导，会更好一点。那么还有一些做按摩的办法，比如说按摩会阴，按摩腰底，按摩小肚子，足底按摩，这些办法都有不同的效果，这些可能自己也可以做，或者是在家门口保健室也可以做，或者是家里人自己互相之间也可以做。还有饮食上，饮食比较细。是坚果、板栗，还有海洋里的软体动物，海洋里的藻类动物植物，像海带、紫菜、裙带菜，这些东西对前列腺还是比较不错的。还有西红柿，西红柿对前列腺增生非常好，但是它要熟的吃起来会好，煮熟了、蒸熟了、炒熟了都还不错，如果前列腺增生的话，经常可以吃一吃，这个比较好一点。苹果对前列腺有好处的水果，它是补充微量元素，锌是在水果里是比较偏高的，而且它是比较平和，什么体质的人吃都还可以，都不会影响，而且对胃也比较好。
陈武山│中国中医科学院望京医院
2017/07/10收听(82888)
"对于前列腺增生，既要到医院接受正规治疗，也要了解前列腺增生的护理方法，提高疾病的治疗效果。有以下几种护理方法供大家参考：1、适当多饮水，可以减少尿路感染机会，减低对前列腺的刺激，但是夜间要适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，另外也会引夜尿过多。2、防止受寒，寒冷会使前列腺增生的症状加重，所以要注意局部保暖，如会阴部的保暖。3、少饮酒，饮酒可使前列腺充血水肿，甚至诱发尿潴留。4、少吃辛辣刺激性食品，辛辣刺激性食品可导致前列腺充血，加重排尿困难。5、避免久坐，久坐会使会阴部充血，引起排尿困难，应经常活动及体育锻炼。6、慎用药物，有些药物可加重排尿困难，甚至引起急性尿潴留，如阿托品、颠茄片等。7、不要长时间憋尿，经常憋尿会造成膀胱功能受损，排尿困难进一步加重，更容易诱发急性尿潴留，因此尽可能有尿就排。8、按摩小腹，按摩小腹部有利于膀胱功能恢复，还可促进膀胱排空，减少残余尿。"
2017/07/11收听(95014)
"前列腺增生的治疗主要取决于患者的症状以及影像学检查，包括患者是否出现过急性尿潴留，通常出现急性尿潴留，受凉了或者吃了辛辣刺激性的东西以后，出现尿不出来，需要留置尿管。另外，反复出现泌尿系感染，也就是大家听的最多的前列腺炎，还有随着尿线越来越细、尿滴沥，通常需要就诊。这种原因进行就诊，首先，选择的是药物治疗，有哪几种类药物？第一、5α-还原酶抑制剂，就是大家听到最多的保列治、非那雄胺。第二、叫做α受体阻滞剂，以哈乐作为最显著的代表。第三、是中医界的一系列中成药，大家听到最多的前列康、前列倍喜、前列舒通类药物。其次，当药物治疗效果不好的时候，排尿症状进一步加重，可以考虑进行手术治疗。"
洪欣│北京大学国际医院
2018/04/22收听(19030)
"前列腺增生的治疗方法，一般来说包括观察等待、药物的保守治疗以及手术治疗三个方面。观察等待就是对一些早期的、比较轻度的，没有明显的临床表现，只是通过B超等体检发现的前列腺增生，一般建议病人多喝水，定期复查。对于已经出现影响生活质量或者病人有无法耐受的不适主诉，可以通过一些药物进行干预。如果药物治疗无效，或者是病人在治疗的过程当中出现反复的血尿、泌尿系感染、肾功能不全，或者同时合并有膀胱结石等等情况，可能就要寻求手术的帮助。而前列腺增生的手术方式目前也是方法多种多样，包括传统的电切手术，还有比较新型的激光手术，包括绿激光、红激光、丢激光等等，还有前列腺剜除术，甚至对于比较贫困的或者是经济费用有问题的病人，还可以采用经尿道柱状前列腺水囊扩张术等等。具体哪种手术方式最适合，还要咨询门诊的大夫，根据具体的病情以及个人的情况，制定一个最优的手术治疗方案。"
徐奔│北京大学第一医院
2018/05/02收听(92406)
如果前列腺增生症状不是很明显，没有严重并发症，不需要治疗。如果有排尿异常症状，可以考虑治疗，没... 王丽琴│河南省职工医院 2023/08/09播放(66600)
如果前列腺增生症状不是很明显，没有严重并发症，不需要治疗。如果有排尿异常症状，可以考虑治疗，没...
王丽琴│河南省职工医院
2023/08/09播放(66600)
"前列腺增生是泌尿外科常见病、多发病，主要发生于中老年男性，有可能引起尿频、尿急、进行性排尿困难，严重的患者会出现急性或者慢性的尿潴留。前列腺增生患者的排尿方法主要包括以下几个方面：第一、患者症状非常轻微或者没有症状，和普通人一样正常排尿就可以了；第二、如果患者症状比较严重，可以口服α受体阻滞剂，如盐酸坦索罗辛、特拉唑嗪等改善症状；第三、如果患者的症状非常严重或者出现了相应的临床并发症，需要进行导尿治疗，然后进行经尿道前列腺电切术。"
王世平│济南市人民医院
2020/05/13收听(88034)
前列腺增生的治疗主要包括几大类，一个是药物治疗，药物治疗主要是抑制雄激素转化的药物，能够起到缩小前列腺腺体的作用；还有一大类的药物是α受体阻滞剂，可以起到松弛和扩张尿道肌肉的作用，改善排尿症状，让排尿变得通畅。前列腺增生治疗，如果药物治疗无效或者药物治疗效果不好，或者出现一些比较严重的合并症的时候，需要手术治疗。手术治疗，早期是开放手术，但目前开放手术基本已经淘汰。近十几年以来比较普及的前列腺手术治疗的方式是前列腺经尿道的电切术，是一种微创的手术，更先进，更普及的手术方式是前列腺的激光手术，有各种各样应用于前列腺增生手术的激光，更微创、更安全、效果更好。
胡卫国│北京清华长庚医院
2017/07/10收听(73112)
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