小孩可以吃羊肚菌。因为羊肚菌当中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养元素，对于小孩的生长发育非常有益处。羊肚菌属于菌类，有一定调节免疫力的功效，服用羊肚菌能够改善抵抗力、调节免疫功能。
部分小孩服用羊肚菌过程当中，可能会出现过敏反应。尤其是过敏体质的情况下，在服用羊肚菌过程当中要特别注意，刚开始吃的剂量一定要小，观察小孩是否有过敏症状。
比如在服用之后，口周是否有明显地充血、水肿，或者躯干部伴有充血性皮疹，同时伴有瘙痒或者出现荨麻疹、湿疹加重等临床症状。或者出现胃肠道过敏症状，比如小孩出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻、血便等不良反应，需要及时停止口服羊肚菌。
如果小孩服用之后没有任何不适的临床症状，可以适当地增加羊肚菌的剂量，但是也不建议每天进食过多，以免加重胃肠道负担。
