北京中医药大学东直门医院
针灸科
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太溪穴是足少阴肾经的穴位，位于内踝尖和跟腱之间的中点。太溪穴较好找，主治作用也较多，具体如下：
1、治疗泌尿系统疾患：如小便不利、尿多、尿频、夜尿多等，可以选择太溪穴。手术后癃闭，不能排尿，也会选择太溪穴。太溪穴靠近内踝，针刺不能刺太深，因为皮下组织较少，一般可以按揉太溪穴，有助于缓解小便问题；
2、治疗腰背部疾患：太溪穴对于腰背疼痛、胸部疼痛、坐骨神经痛有治疗作用；
3、治疗头面部疾患：如阴虚火旺出现的牙痛、耳鸣、牙龈肿、目赤肿痛等，有一定的治疗作用；
4、治疗生殖系统疾患：女性朋友可以按揉太溪穴，能够有效调节月经不调、痛经等情况。
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"太溪穴是足少阴肾经的原穴、输穴，是肾精重要的养生穴位，也是肾经中精气最足的穴位，能激发人体肾经的活力。艾灸太溪穴不仅能起到强身健体的作用，而且还有壮阳、强腰、滋阴补肾、安神、清热等功效，可以缓解肾虚引起的一系列症状，比如哮喘、腰酸、头晕、耳鸣等症状，肾气不足引起的疾病，如阳痿、早泄、不孕不育等疾病，对泌尿系统疾病也有一定的作用，有尿频、尿急的患者，就可以艾灸太溪，还可以治疗足部的损伤，以及手脚冰凉、足跟痛等。太溪穴位于足内侧，在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处，每天艾灸太溪穴的时间不易太长，15分钟左右即可。"
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2021/07/16收听(44570)
太溪穴在脚上，确切地说在足的内踝。选取太溪穴时，先要选取的第一个定位点是内踝尖的高点。...
太溪穴在脚上，确切地说在足的内踝。选取太溪穴时，先要选取的第一个定位点是内踝尖的高点。
陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院
2023/06/11播放(36434)
"太溪穴在脚的里侧，也就是在内踝区域里头。太溪穴是足少阴肾经的原穴，也是足少阴肾经的枢穴，摸到了内踝的高点，以及摸到了内踝后面的跟腱，在高点和跟腱连线中间的位置就是太溪穴。太溪穴可以治疗头痛、头晕、失眠、健忘等肾虚的病症，对遗精、阳痿等男科疾病也有一定的改善，对妇科的病症，如月经不调，也有治疗的作用。太溪穴还可以治疗咳嗽、咳血、胸痛等肺部的疾患，也可以治疗牙痛、耳聋、耳鸣、咽喉慢肿等五官科的疾病。太溪穴还可以治疗下肢冷痛、腰背疼痛，都可以治疗。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/22收听(92486)
太溪穴是肾经上的一个穴位，属于肾经的原穴，即肾脏原气所系的地方，所以跟脏腑的关系最密切。治疗一... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/06/09播放(40647)
太溪穴是肾经上的一个穴位，属于肾经的原穴，即肾脏原气所系的地方，所以跟脏腑的关系最密切。治疗一...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/06/09播放(40647)
"太溪穴是足少阴肾经的穴位，它的位置在脚上，具体太溪穴在内踝的最高点和跟腱之间的连线中点上面。在找太溪穴的时候，可以先找到内踝的最高点，也就是足部、脚底内侧向上摸到的，突出于其它位置骨骼的最高的踝骨的尖端，就是内踝的最高点。然后再摸到跟腱，也就是脚后跟上面的这根很粗、很大的韧带，就这跟大筋，找到这两个点以后，把它的两个点之间做一条连线，连线的中点就是太溪穴的位置。通常用拇指按压太溪穴的时候，会感觉这个地方有明显凹陷，而且按上去有一些酸的感觉，就找到太溪穴了。"
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/10/02收听(19674)
"太溪穴是足少阴肾经的原穴，太溪穴在内踝和跟腱之间的凹陷处，这是太溪穴的位置。作为肾经经气的代表的腧穴，它的作用是非常广泛的。首先它可以治疗肾性的疾病，比如说遗精、阳痿、早泄，女性的生殖系统的疾病，比如说不孕，以及流产、滑胎。同时因为它在足跟部，又可以治疗足跟部的疾病，比如说下肢的痿痹、瘫痪、足跟痛、踝关节损伤。本身肾经的经脉又跟肺相连，因此太溪穴又可以治疗呼吸系统的疾病，比如说肺气肿、气喘、咳嗽、喘憋，这也可以。同时因为肺经跟心是相联系的，太溪穴也可以治疗失眠、焦虑，都可以。因此太溪穴的治疗作用非常的广泛，甚至可以治到五官科的疾病，包括牙齿的肿痛、牙龈的酸痛、耳鸣、耳聋，这些都可以治疗。"
2020/04/16收听(91426)
太溪穴是人体的大穴，按摩的方式主要是将手四指放在脚背上，大拇指弯曲由上往下刮按，左右脚上的太溪穴都可以同时进行按摩，揉按的过程中有一定的痛感，每天早晚各按1-3分钟，对于人体的保健效果更加明显。太溪穴是肾经上的穴位，其与足三里相似，都是人体的长寿穴位，可以补充人体的元气并且可以补充人体的肾精，对于防病治病，延年益寿有一定的保健功能。太溪穴还可以管头发的盛衰，所以很多脱发的患者可以揉按太溪穴，对于毛发的旺盛有一定的调节作用。另外对于高血压、肾炎也有一定的辅助治疗作用。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/05/20收听(86812)
"太溪穴位于足内侧，在内踝骨后方，与脚跟骨筋腱之间的凹陷处，是肾经的原穴，是肾经经气最充足的地方，能够激发肾经动力，维持肾脏活动，提高肾功能，是肾脏的大补之穴。太溪穴有滋肾阴、退虚热、壮元阳、利三焦、补命火、理胞宫、补肝肾、强腰膝、安心神之功，以滋肾为主要作用，现代常用于治疗咽喉炎、齿痛龈肿、耳聋、耳鸣、不寐、遗精、肺气肿、支气管炎、哮喘、肾炎、膀胱炎、月经不调、腰背痛、足跟痛、腰肌劳损、神经衰弱、乳腺炎、膈肌痉挛等症。"
2021/06/30收听(31826)
太溪穴是肾经上的原穴，是人体的重要穴位，能够补肾气、补肾填精。太溪穴的准确位置就在踝关节内侧，... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/05/22播放(29210)
太溪穴是肾经上的原穴，是人体的重要穴位，能够补肾气、补肾填精。太溪穴的准确位置就在踝关节内侧，...
2023/05/22播放(29210)
太溪穴位于足少阴肾经，是足少阴肾经的输血和原穴，要给太溪穴定位，首先要找到内踝尖，先找到常说的脚脖子的地方，在脚脖内侧，手可以轻易的摸到骨性的突起。骨性的突起就是常说的内踝尖，再找找跟腱，足跟后方有一条肌腱，这条肌腱就是常说的跟腱。内踝尖和跟腱中间的凹陷处，就是太溪穴所在的位置，常用来针刺太溪穴，治疗头痛目眩、牙齿疼痛、耳鸣、耳聋等各种疾病。出现不适应至专业中医科就诊。
陈付艳│天津中医药大学第一附属医院
2020/07/31收听(93640)
"太溪穴是肾经的输穴和原穴，位于足内侧内踝的后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。具有补肾气和补肾阴的功效，临床常用于治疗头痛目眩、咽喉肿痛以及牙齿疼痛、耳鸣、耳聋和气喘，还可以治疗胸痛咳血、消渴症、妇女的月经不调和肾虚导致的失眠健忘以及肾虚导致的遗精、阳痿、早泄等疾病。同时，可以治疗由于肾气不足导致的小便频数以及腰脊疼痛，还可以治疗下肢逆冷、内踝肿痛以及肾虚水肿等疾病。"
李华│辽宁省朝阳市中心医院
2019/02/26收听(21360)
太溪穴是肾经的原穴，所以肾经疾病大多数可以用太溪穴进行治疗， 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/07/26播放(48429)
2023/07/26播放(48429)
太溪穴是肾经的输穴，在脚的内侧，先摸到内踝的高点就是内踝尖端最高的点，再向后摸到跟腱的后缘，在内踝高点和跟腱后缘连线的中点的凹陷处就是太溪穴。太溪穴是肾经的原穴，也是肾经的输穴，有很多治疗的作用，五脏有疾，当取之十二原，因此太溪穴可以治疗很多的肾虚的疾病，比如遗精、阳痿、早泄，可以治疗失眠、健忘、头晕目悬等阴虚的症状。还可以治疗咽喉肿痛、齿痛、耳鸣等由于阴虚而痛的症状，太溪穴还可以治疗小便不利、月经不调以及下肢、腰脊部疼痛。
2020/04/24收听(54116)
太溪穴是临床一个相当重要的穴，也可以是个大穴，一般有滋阴潜阳或者滋阴壮阳，有双重作用，对肾虚运... 谢新才│首都医科大学附属北京中医医院 2024/04/29播放(46889)
太溪穴是临床一个相当重要的穴，也可以是个大穴，一般有滋阴潜阳或者滋阴壮阳，有双重作用，对肾虚运...
谢新才│首都医科大学附属北京中医医院
2024/04/29播放(46889)
太溪穴位于内踝尖与跟腱连线中点处，内踝后方与跟腱中间凹陷处即为太溪穴所在。太溪穴是肾经穴位，主... 张章│北京中医药大学东直门医院 2023/08/26播放(76304)
太溪穴位于内踝尖与跟腱连线中点处，内踝后方与跟腱中间凹陷处即为太溪穴所在。太溪穴是肾经穴位，主...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/08/26播放(76304)
太溪穴是足少阴肾经的穴位，位于脚踝部，内踝和跟腱中间的凹陷处就是太溪穴，太溪穴的作用具体如下：... 张章│北京中医药大学东直门医院 2023/06/19播放(74738)
太溪穴是足少阴肾经的穴位，位于脚踝部，内踝和跟腱中间的凹陷处就是太溪穴，太溪穴的作用具体如下：...
2023/06/19播放(74738)
"太溪穴属于肾经的腧穴，在踝区内踝尖与跟腱之间的凹陷中，是中医养生的重要穴位。艾灸该穴能起到壮阳强腰、滋阴益肾的功效，善于治疗肾脏疾病，以及五官方面的病症，常见治疗症状如下：1、治疗肾脏疾病：太溪穴是肾经的原穴，通过艾灸刺激该穴位，能调动肾经的气血，补充肾气，起治疗肾脏疾病的功效，可以消除疲劳，身体经常出现疲劳不堪的状况，或者出现足跟疼痛的现象，与肾虚有一定关系。艾灸刺激太溪穴，能把肾经的气血引过去，让经络把新鲜的血液输送到人体各个部位，起到消除疲劳、缓解胀痛的功效，还能改善皮肤的状态。女性气色与肾气有关，气血旺盛、肾气充足，气色就会变好，皮肤光滑、紧致。艾灸太溪穴可以补肾，并且能促进激素分泌，使全身机能旺盛，皮肤也会变得白嫩、紧致、有光泽。艾灸太溪穴还可以治疗肾虚型男女生殖系统疾病，如月经失调、遗精、阳痿、小便频数等。2、治疗五官科疾病：如头痛、目眩、牙痛、慢性咽炎、神经性耳聋等。"
2021/08/05收听(44708)
风府穴和风池穴都在人体的脑后部，也就是后脑和颈部相接的位置。风池穴和风府穴都是颅骨下缘，也就是... 张章│北京中医药大学东直门医院 2023/09/01播放(49655)
风府穴和风池穴都在人体的脑后部，也就是后脑和颈部相接的位置。风池穴和风府穴都是颅骨下缘，也就是...
2023/09/01播放(49655)
"公孙穴、太白穴是足太阴脾经上的两个重要穴位，公孙穴为足太阴脾经的络穴，八脉交会穴之一，通冲脉，位于足内侧缘，第一跖骨基底部前下方。公孙穴是治疗消化系统疾病的重要腧穴，它可以改善人体的运化与代谢功能。太白穴在足内侧缘，足第一跖趾关节后下方赤白肉际凹陷处，太白穴为脾经的腧穴，腧穴即每条经络、经气输注之处，脾经之气在此汇聚，通过脾的运化功能，将营养、气血输送到全身，刺激太白穴，能使脾经的元气通达。脾胃是人体的后天之本、气血生化之源，如果出现脾虚，有很多方法可以保健，每天起床或临睡前各按揉太白穴、公孙穴50次左右即可，以局部有酸胀感为宜。"
2023/03/23收听(40527)
鼻通穴又名上迎香，属于经外奇穴，首先见于《常用新医疗法手册》一书。它位于人体面部... 李道平│海南省中医院 2023/11/27播放(90218)
鼻通穴又名上迎香，属于经外奇穴，首先见于《常用新医疗法手册》一书。
它位于人体面部...
李道平│海南省中医院
2023/11/27播放(90218)
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