跟腱炎是跟腱受到牵拉等外力刺激导致局部跟腱有少量出血，导致局部出现无菌性炎症，少部分是跟腱受到外伤导致的外伤性跟腱炎。跟腱炎的治疗方法如下：

1、休息：患病后要注意让患者休息；

2、冷、热敷：急性期要进行局部冷敷以减少渗出，急性期缓解后可以进行热敷以促进血液循环，促进炎症的吸收；

3、药物治疗：局部的外用药选用非甾体类消炎止痛药，如扶他林乳胶剂，还可以使用活血化瘀、消肿止痛的中药进行外敷；

4、其他：缓解期可以采用手法治疗，还可以选用理疗。

跟腱炎的易发人群包括职业运动员，由于运动量超过人自身承受的能力就会有跟腱炎；平时缺乏锻炼的人突然开始剧烈锻炼后，小腿肌肉强烈收缩会导致跟腱发炎；扁平足患者在行走或跑的过程中，跟腱增加受力，容易导致跟腱炎；部分易感人群口服喹诺酮类药物就会诱发跟腱炎。