后溪穴在手掌的小指方向，准确定位是第五掌指关节的后方凹陷。第五掌指关节也就是小指的掌指关节，在小指方向就像用手劈东西一样的位置，可以摸到一个凸起的骨头，那就是掌指关节。
后方指的是靠近心脏，靠近身体的方向叫后方，靠近指尖方向的叫前方。第五掌指关节的后方凹陷，赤白肉际处就是后溪穴。后溪穴是非常常用的腧穴，是八脉交会穴之一，颈椎病、急性腰扭伤，这种脊柱方面的疼痛都会选择后溪穴。
后溪穴在手上，扎起来会比较疼，因此不建议自己去扎，还是交由医生来扎比较好。同时中风病人手活动不利、手指麻，也会选择后溪穴，这时候可能会选择透刺，由后溪穴透向合谷穴，当然这样就更疼了。
