首都医科大学附属北京世纪坛医院
疼痛科
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人体出现晚上睡觉后全身劳累原因较多，需要精确诊断，具体如下：
1、休息不足：患者全身劳累、过度疲劳，睡眠不足使得休息不足，产生上述症状；
2、受凉：患者可能睡觉过程中受凉、受寒、受冻，进而引发全身血液循环较差，出现睡觉后全身劳累；
3、全身疾病：如甲状腺功能问题，包括甲状腺功能减退、甲状腺功能低下，可以出现睡觉后劳累；
4、不良精神情绪：患者出现过度紧张、焦虑和抑郁等不良精神情绪或精神疾病，也可以使人体出现上述症状。
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"睡一晚上觉早上起来浑身疼，可能由以下几种原因引起：第一、心脏的疾病，当心脏不适时可以出现晚上睡觉时睡眠不佳，中医讲叫心神不交，可以出现睡眠时多梦，晨起之后劳累、浑身疼痛不适的症状，这时要早期到中医科以及心内科诊疗；第二、类风湿，类风湿时可以有晨起时浑身关节疼，可以出现关节的肿胀以及晨僵，这时要化验血以及检查关节的X线片来诊断和治疗；第三、强直性脊柱炎，强直性脊柱炎也可以有睡醒觉之后浑身疼的症状，可以伴有晨起时骶髂关节、脊柱的僵硬，严重者会有脊柱的活动受限，这时要早期化验血以及检查骶髂关节、腰椎的X线片来诊断和治疗。"
常克武│七台河市人民医院
2020/08/31收听(87792)
"通常浑身乏力、没劲、自觉特别累需从中医学和西医学两方面进行辨证，如从中医学角度来讲属于虚症的所在，肾虚、气虚、血虚都可导致浑身乏力且自觉症状特别累。如果从西医学的角度来讲浑身没劲、特别累通常有如下几大因素：1、内分泌离子紊乱通常因低钠血症和低钾性周期性麻痹都会有如上临床症状；2、甲状腺功能失调，尤其甲状腺功能低下、肾上腺皮质功能低下者也会自觉浑身乏力、特别累；3、冠状动脉粥样硬化性心脏病，尤其是心脏冠状动脉供血不足会自觉周身乏力、特别累伴随胸闷、气短、心悸等临床表现；4、脑血管缺血、脑细胞乏氧时也会自觉浑身没劲且特别累。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/09收听(20744)
"浑身没劲考虑是身体出现了气血不足或身体风寒、风热以后导致身体感冒的症状表现。根据情况到医院通过检查是否出现了贫血，或体内代谢过快等因素，引起的身体消耗性症状。根据情况检查，确认以后可以考虑通过补气养血，配合增强身体体质的药物进行治疗。比如可以口服人参健脾丸、人参养荣丸、金贵肾气丸等药物调理身体。在饮食生活中适当增加营养，均衡饮食，调理身体的气血补充，促进身体的组织代谢，达到身体健康的状态。定期进行体格检查，身体的代谢水平和体内的代谢指标是否正常。"
王海丰│朝阳市第二医院
2019/12/19收听(20502)
"感觉浑身没有力气总是累，引起这种情况的原因常见的有以下几个方面：第一、夜间睡眠不足，包括睡眠的时间不够或者是睡眠的质量不高，睡眠是非常重要的生理过程，如果睡眠不足，身体和大脑就得不到充分的休息和调养，就会出现各种不舒服的症状，包括感觉没有力气、劳累感，整个人显得无精打采。第二、抑郁症，抑郁症的患者常常有比较明显的乏力感，很容易疲劳，干什么事情都感到力不从心，同时还有缺乏愉悦感、记忆力减退的症状，总是觉得累，想睡觉但是往往又睡不着。第三、缺乏营养，长时间的不良饮食习惯可以导致身体缺乏营养，而长期缺乏营养就会使体质变差，感觉没有力气总是觉得很累。第四、过度的运动，适当的运动有益健康，但是运动过量就会导致身体出现各种不舒服、不适应的状况，包括疲乏、无力、人没有精神。第五、疾病的因素，某些慢性疾病也会导致身体乏力没有精神，比如肝脏疾病、甲状腺功能异常，以及结核、肿瘤等消耗性疾病，还有贫血、心功能不全都会造成没有力气、劳累的情况，如果总是有这种症状，应该去医院做相关的检查，鉴别到底是什么原因引起的。"
曾湘豫│北京医院
2020/07/14收听(70470)
"浑身没劲、总是累，出现这种情况用现在的话说可能是处于亚健康状态。亚健康状态在临床上可以表现出全身乏力、各个关节酸痛、头晕、头痛、记忆力下降、注意力不集中等，主要是由于精神压力过大以及过度疲劳所造成。这时一定要注意保持充足的睡眠，还要保持良好的心态，尽量避免过度疲劳、情绪过度紧张，经过改善以后症状会慢慢缓解。另外，也要排除是否由于身体某些疾病所造成，患有慢性肝病的患者就有可能出现这种症状。因为贫血患者的气血比较虚，也有可能会出现这种症状。中老年人还要考虑是否是由于糖尿病，或者急性脑血管疾病所导致。以上原因建议到医院及时就医，通过完善检查来明确诊断，然后在专业医生指导下进行规范的治疗。"
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2019/10/29收听(91176)
"乏力是临床几乎所有疾病都可以见到比较普遍广泛的症状，乏力的原因非常的多，要诊断明确看看原发病排除肾病、肝病等等造成乏力的疾病。如果检化验都正常，从中医角度数是因为湿邪，湿邪会造成头重如裹、倦怠乏力、四肢倦怠、周身酸痛等等的症状，而且湿邪其性黏滞难以速去，需要坚持服用一段中药。如果是老年人有其它疾病合并乏力，就要考虑从虚证入手补气、补血、活血类的药物来治疗。"
李姣│哈尔滨市中医医院
2019/10/10收听(70436)
孕晚期很多孕妇都会感觉到浑身累、没有劲。此时要注意与定期产检的产科医生说明自我感觉，并在其指导... 高珊│中日友好医院 2023/03/01播放(66084)
孕晚期很多孕妇都会感觉到浑身累、没有劲。此时要注意与定期产检的产科医生说明自我感觉，并在其指导...
高珊│中日友好医院
2023/03/01播放(66084)
如自觉浑身乏力、特别累，通常有如下几个原因：1、最常见的原因是感染初期，因细菌性感染、病毒性感染、真菌感染和非典型性病原体，感染时就会产生免疫复合物，以及将感染的病原体排出体外，此时在身体清除病原微生物时就会有自发免疫反应，出现周身特别乏力的临床症状。2、浑身没劲、特别累，最常见的因素还有冠状动脉供血不全，通常因支配心肌的冠状动脉供血不全时，心脏功能就会受损，就会有心力衰竭的症状出现，在心力衰竭时就会全身没劲，自觉身体特别累。3、在肺功能不全、高血压病、肺动脉高压时，也会出现全身没劲、特别累，是因身体乏氧而导致的。
2019/10/16收听(13520)
总感觉累、浑身无力，实际是疲劳、乏力，在临床上是非特异的临床表现，所以各个器官系统的疾病及精神... 李颖│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/11/04播放(90942)
总感觉累、浑身无力，实际是疲劳、乏力，在临床上是非特异的临床表现，所以各个器官系统的疾病及精神...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/11/04播放(90942)
糖尿病患者浑身没劲、特别累，有夜尿增加、消瘦、浑身无力、其他因素等原因，对于患者的乏力要到医院... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2023/12/15播放(25792)
糖尿病患者浑身没劲、特别累，有夜尿增加、消瘦、浑身无力、其他因素等原因，对于患者的乏力要到医院...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/12/15播放(25792)
"导致患者浑身感觉到乏累，可能与劳累有关，比如患者从事大量的体力活动以后会感觉到浑身乏累。但是，患者如果没有从事重体力劳动，在白天的时候经常的感觉浑身乏累，这种情况主要考虑以下两方面的原因：第一、与患者精神、心理因素有关，这一类的患者可能平时就存在植物神经功能紊乱，或者情绪焦虑、紧张、抑郁等，都容易导致患者白天的时候有感觉到乏累、浑身没劲或者精神萎靡等症状。第二、考虑是系统疾病导致的，那么患者浑身感觉到乏累，可能是因为失眠、睡眠障碍或者是脑供血不足、心脏方面疾病、糖尿病或者是尿毒症等系统疾病引起。"
杨立平│大庆市中医医院
2020/12/10收听(98372)
如果患者干活不多便感觉全身酸痛，需判断看平时是否存在疼痛，如果患者平时身体也痛，需检查是否存在... 杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院 2023/02/23播放(99020)
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杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/02/23播放(99020)
在临床上，个别时候也会出现，比如病人扎针后觉得特别累，比如浑身乏力，这个其实有几种情况。因为针... 谢新才│首都医科大学附属北京中医医院 2024/04/28播放(38949)
在临床上，个别时候也会出现，比如病人扎针后觉得特别累，比如浑身乏力，这个其实有几种情况。因为针...
谢新才│首都医科大学附属北京中医医院
2024/04/28播放(38949)
总是浑身无力，特别累，有很多种原因，具体如下：1、可能是非器质性的一些病变导致，... 王俊岭│中南大学湘雅医院 2023/05/06播放(42073)
总是浑身无力，特别累，有很多种原因，具体如下：
1、可能是非器质性的一些病变导致，...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/05/06播放(42073)
"每天都很累，到家之后倒头就睡，这种情况多见于体力过于消耗，大脑过于消耗，而出现脑供血不足，大脑乏氧的症状。所以周身肌肉疲劳，大量的乳酸等有害酸无法排出体外，导致浑身乏力而且大脑乏氧，所以可以通过睡觉的方式来改善大脑的乏氧，使大脑的代谢降低。在临床上碰到这种情况，多见于疾病的早期或者亚健康状态，可以通过减轻工作压力，减轻工作强度，同时口服药物或者调整生活作息进行治疗。药物可以应用安神补脑液、谷维素，还有复合维生素等营养神经的药物，生活作息尽量安排合理，这样才有利于疾病的好转。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/07/18收听(62404)
晚上睡觉累，可能与以下因素有关：1、不良习惯：睡觉时间过晚，或睡觉前进食奶茶、咖... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/01/18播放(62642)
晚上睡觉累，可能与以下因素有关：
1、不良习惯：睡觉时间过晚，或睡觉前进食奶茶、咖...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/01/18播放(62642)
夜间睡觉自觉累的原因，常见分为以下几种：1、可能为免疫力低下造成。严重免疫力低下... 徐珊珊│哈尔滨市第一医院 2023/10/16播放(81474)
夜间睡觉自觉累的原因，常见分为以下几种：
1、可能为免疫力低下造成。严重免疫力低下...
2023/10/16播放(81474)
"睡软床浑身疼的原因主要是两个方面：1、在睡软床过程当中人体的生理曲度没有处于正常状态，这样就容易导致周身的肌肉、韧带以及其他的软组织处于过度紧张、疲劳的状态，容易出现劳损，特别是在身体脊柱或者四肢位置有一些退变的病灶，比如骨质增生、钙化，这样保持疲劳状态之后更容易导致局部炎症病灶逐渐的堆积、增多，会导致明显的炎症刺激，就会出现浑身疼的症状。2、在睡觉的过程当中没有做好保暖，夜间受凉之后就容易导致肌肉组织变的非常紧，时间长久之后会由于肌肉所产生的乳酸等代谢产物不容易代谢，出现堆积、增多，这样也会对末梢神经产生刺激，就会出现浑身疼的表现。"
刘继健│济南市中西医结合医院
2020/08/08收听(87368)
帕金森病患者不是晚上不睡，而是睡不着。因为帕金森病患者的睡眠障碍是主要的非运动症状之一，也是影... 邹显巍│成都医学院第一附属医院 2023/09/27播放(62144)
帕金森病患者不是晚上不睡，而是睡不着。因为帕金森病患者的睡眠障碍是主要的非运动症状之一，也是影...
邹显巍│成都医学院第一附属医院
2023/09/27播放(62144)
要想晚上睡好觉，要养成良好的作息习惯，按时就寝和起床，避免熬夜和赖床。如果前晚不能按时就寝，也要在早上按时起床，并且要避免日间打盹，尤其是傍晚的时候，日间要减少兴奋性物质的摄入，比如茶和咖啡，尤其是下午和晚上是不能摄入的。睡觉前不要做一些干扰睡眠的事情，比如在床上看电视、打游戏、看书等。进行规律的锻炼，但是锻炼不能在睡觉前三小时之内进行，睡前可以进行一些放松的活动，比如按摩、听舒缓的音乐等。晚餐可以吃一些安神的食物，如大枣、莲子、牛奶等，但不能吃得过饱，也不建议晚餐不吃或吃得过少，因为饥饿也会影响睡眠。睡眠时卧室的环境应该黑暗，无干扰性噪声，温度适中并且保持通风和整洁，保持床垫和床单的舒适等等。
瞿萍│安徽医科大学第二附属医院
2019/10/15收听(67912)
湖北省中西医结合医院 温暖
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