胆结石能吃零食吗,注意什么

2023-11-17 00:17播放 :

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胆结石的患者一般是不建议吃零食,因为零食的种类实在是很多,并没有办法统一地去区分,但是绝大部分的零食,往往都是代表高热量、高脂肪、高胆固醇、高糖、高盐,其实对于整个身体也不利。特别是高脂肪、高胆固醇、高热量,这种情况下的摄入容易导致胆结石。

第一个出现急性发作,第二个针对胆固醇性的结石有可能会引起它的增大。所以针对零食一般都不建议去吃,主要平时可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果,包括优质蛋白的饮食,这些可以。另外也要及时注意定期的复查、随访,及时了解胆结石的数量、大小、胆囊炎的严重程度、胆囊壁的增厚程度,来决定是否需要进一步治疗。

如果针对胆囊炎反复发作,胆囊壁增厚明显,结石的数量多、直径大、胆囊壁钙化、瓷化胆囊,合并胆囊息肉超过1cm。针对这些情况要考虑及早给予手术切除,才能达到比较好的治疗效果。

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糖尿病能吃什么零食

"对于糖尿病患者还是尽量减少零食的摄入,一般的零食大多数含有糖分,或者是膨化食品含有比较多的油脂,这些要不就转化成血糖,要不就转化成热量,会导致体重增加,也会增加胰腺的负担,也会使血糖升高。所以,除非极个别的情况下,不主张食用过多的零食。糖尿病患者不建议吃的东西如下:第一、不能吃甜食,特别是升糖指数比较高的食品,比如说红糖、白糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、冰激凌、糕点、甜面包以及糖制的糕点。消化吸收比较快,使血糖迅速升高会增加胰腺的负担。第二、尽量少吃油腻的食物,比如说动物油、肥肉等含胆固醇比较高的食品,会使血脂升高,尽量少食用或者不食用。第三、就是尽量少吃一些辛辣、刺激的食品,饮食要清淡,口味不要太重,太辣、太咸的食品都不适合吃。第四、就是少吃升糖指数高的水果,水果当中含有较多的果糖和葡萄糖,能被机体迅速吸收,会引起血糖升高。所以应该在营养师的指导下,在两顿饭之间或者运动以后,少量的使用一些升糖指数比较低的水果,但是要注意监测血糖和尿糖的水平。对于容易发生低血糖的患者或者使用胰岛素的患者随身,备用少量的零食,特别是能够直接升高血糖的一些含糖分的零食,不是为了直接饮用,而是为了在低血糖的情况下能使血糖快速升高,避免一些危急的情况。"

语音时长02:16''

杨伟首都医科大学宣武医院

2020/06/17收听(90724)

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