北京协和医院
口腔内科
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现在有很多人都使用电动牙刷,使用电动牙刷的时候有哪些注意事项?电动牙刷有它的好处,刷牙效率要远远高于手动方法。但是同时也存在问题,因为电动牙刷需要通过振动来清洁牙齿,所以刷毛不会太软。对于有些疾病,尤其是牙龈正发炎的疾病,例如活动期的牙周炎,或孕妇的牙周炎通常不适合使用电动牙刷。使用电动牙刷,首先需阅读说明书,不同的机械,不同的厂家,电动牙刷的运动方式是不一样的。要根据运动方式来决定使用的方法。使用电动牙刷虽然效率很高,但是如果把牙齿的每个面、每个部位、每个牙齿都刷到,时间要有一定保障。一般需在1-2分钟以上。
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"有些人总是用不好手动牙刷,刷牙的时候像拉锯似的前后的刷,这种刷法不但刷不干净牙齿,还容易把牙刷坏,把牙颈部刷出沟来,叫楔状缺损。楔状缺损深到一定程度就会引起对冷热酸甜的敏感,电动牙刷的问世就很好的解决了问题。但是使用电动牙刷也是要有一些方法,首先要正确的安装刷头,把它固定好。在刷牙之前最好看看刷毛的软硬度,如果说刷毛比较硬,可以把刷头放在温水里泡一下,泡软,然后挤牙膏要挤到刷毛里头,如果只是在刷毛上面浮搁着,刷头转动的时候就容易把牙膏给转飞了。在刷的时候也要先在牙面轻轻地拉动一下,等起泡以后再开始开电、通电,再让牙刷转动,刷完以后还要在清水里头把牙膏都要清洗干净。"
李凌│北京积水潭医院
2020/04/21收听(40924)
现在使用电动牙刷的人越来越多,但5个人里面最少有3个人的使用方法错误。下面是电动牙刷的正确使用... 有来医生│有来医生健康科普平台 2023/05/09播放(51462)
现在使用电动牙刷的人越来越多,但5个人里面最少有3个人的使用方法错误。下面是电动牙刷的正确使用...
有来医生│有来医生健康科普平台
2023/05/09播放(51462)
"电动牙刷是否好用,取决于患者是否掌握了正确的使用方法。最早的发明主要用于一些行动不便的患者,便于他人从旁协助进行刷牙,维护口腔卫生。随着科技的发展,现在的电动牙刷主要以声波形态为主,可以振动清除龈沟内的牙菌斑,达到非常好的效果,因为手动的频率远没有电动更加准确。但是如果使用不当,比如过长时间停留在某一个牙位上,容易导致釉质过度的磨耗或者牙龈损伤。如果患者自己能够学会正确的刷牙方式,即使不使用电动牙刷,同样可以达到很好的刷牙效果。如果患者平时刷牙方法就不正确,想完全依赖电动牙刷,清理好口腔环境,也是很难的。"
张娇│中国人民解放军第463医院
2019/03/11收听(83210)
对于牙列较整齐的人群可以选择用电动牙刷来进行刷牙,由于牙齿排列整齐,电动牙刷的曲度和力度较好,可以充分刷洗每个牙齿的位置,以及邻间隙的处理。如果患者牙列不齐,有扭转并且有缝隙。建议患者应该应用手动的软毛牙刷,有利于刷洗凹陷处和突出的牙齿,会达到较理想的清洁效果。在每个牙齿的间隙,由于患者牙列不齐,可能还会有食物残渣的积存,建议患者应该应用牙线或者冲牙器,来使间隙残留的食物残渣或者是软垢,达到进一步的清洁效果。
展俊岩│中国人民解放军第463医院
2019/08/01收听(18432)
电动牙刷的危害,主要是由于使用的人方法不对引起,主要有以下几个危害:1、使用电动牙刷,过长时间停留在某一颗牙齿上,很有可能导致这颗牙齿表面的釉质发生过度的磨耗,甚至出现缺损。2、误认为电动牙刷是一劳永逸的,保证不了足够的刷牙时间,导致口腔环境变得更加差。3、电动牙刷刷的方向不对,也很有可能发生磨损、刷不干净等情况。使用电动牙刷也同样要掌握好的方法,一般在电动牙刷上都有详细的说明。如果患者仍然学不会,也可以考虑在网上看一些用电动牙刷刷牙的视频。不管怎样,刷牙都要保证在4-5分钟之间,这样才能彻底的清除牙菌斑。
2018/12/17收听(45598)
近几年来越来越多的人接受了电动牙刷,目前市面上一些是普通的电动牙刷,另外是声波的电动牙刷,比较... 李菊│成都医学院第一附属医院 2023/11/25播放(75686)
近几年来越来越多的人接受了电动牙刷,目前市面上一些是普通的电动牙刷,另外是声波的电动牙刷,比较...
李菊│成都医学院第一附属医院
2023/11/25播放(75686)
"电动牙刷具有好处,例如方便、清洁效果更好等,但是也具有弊端,例如引起牙齿磨耗等。电动牙刷是电动,刷牙的时候相对便利。普通的牙刷较难清除掉牙齿上的牙菌斑,而且有些人刷牙的方式不正确,不会进行水平颤动,无法很好的清洁牙齿。电动牙刷能够较好祛除牙菌斑,从而具有更好的清洁牙齿能力。电动牙刷的力度以及震动频率相对固定,可能会对牙齿造成一定程度的磨损。使用电动牙刷也要注意采取正确的刷牙方式,掌握刷牙的力度,避免对牙齿造成损伤。刷牙的时间要尽量保证在三分钟左右,才能将牙菌斑彻底清除。"
汪烈│武汉市第三医院
2020/07/30收听(29558)
"电动牙刷不可以去掉牙结石,电动牙刷主要的作用是清洁效率比较高,但是即使清洁效率很高,也不能使牙结石脱落。牙结石是矿化的菌斑和软垢,形成以后与牙面粘接特别紧密。牙结石可以分为龈上牙结石以及龈下牙结石,龈上牙结石通常附着于龈缘附近,形成以后不能通过刷牙或者漱口的方式去除,必须通过专用的器械,也就是超声波洁治器械才能去除掉牙结石。电动牙刷刷牙的时候,有可能会导致牙结石的表面部分牙结石脱落,会导致病人认为是不是把牙结石清除掉了。一般情况下,这时候只是清除掉表面的牙结石,而下方大块的牙结石仍然与牙齿粘接紧密,必须由医生通过专用的器械才能去除。"
于玲│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/02/16收听(40092)
"普通牙刷和电动牙刷的主要区别在于普通牙刷可能需要人工,自己控制力量、时间、大小和方向,但是电动牙刷的力量是有马达控制的,所以力量是比较均衡的,而且可以选择挡位,有低档、中档、高档,可以根据自己的牙齿情况,包括牙周和牙龈的情况来选择相应力量大小。一般都是有一个固定的时间,比如一分钟或者可以设定2-3分钟,可能更有利于牙齿清洁起来的时间长短的控制,会比较好。当然如果是牙齿清洁程度来讲也是电动牙刷会稍微好一些,因为它的震动频率比较大,所以牙齿上的有一些色素沉着可能更加容易清洁干净,所以相比来说电动牙刷比普通牙刷要有一些优势。"
叶静│济南市口腔医院
2020/12/23收听(83006)
"儿童用电动牙刷不好,不建议10岁以下的儿童使用电动牙刷,年龄太小的儿童在使用电动牙刷时,容易操作不当对牙齿造成伤害,如果在使用电动牙刷时,长时间将牙刷放在某一颗或者某几颗牙齿上,有可能会对牙釉质造成过度磨耗。儿童虽然需要从小养成良好的口腔卫生习惯,但是选择普通的牙刷就可以,建议家长帮助儿童选择小头、软毛的牙刷,更适合儿童使用。对于学龄前的儿童,家长还应该督促孩子每天按时刷牙,如果孩子有清洁不到的部位,家长要帮助孩子清洁牙齿,保护好孩子的乳牙。10周岁以上的儿童可以使用电动牙刷,但是一定要选择正规厂家质量合格的电动牙刷,并且要定期更换刷头。"
张冬│郑州市中医院
2020/05/07收听(86634)
牙周炎是可以使用电动牙刷来进行刷牙的,无论是电动牙刷还是手动的牙刷,都需要患者认真的去清理掉牙菌斑,避免牙结石的再度累积,导致牙周炎的加重。电动牙刷也是需要人为的去辅助好好进行刷牙的,而且放在每个牙面的角度以及时间需要患者自己去控制的,患者需要按照说明书来认真的履行。牙周炎虽然需要靠牙周的基础治疗,但是后续患者的口腔健康维护更为关键,所以在进行电动牙刷刷牙以后,也还要使用牙间隙刷、牙线或者冲牙器的设备,清理掉牙间隙内的牙菌斑。电动牙刷是清理不到牙间隙的,牙间隙内就会有大量的菌斑滞留其中,导致牙槽骨出现流失的情况。
2020/02/25收听(96706)
"654-2即山莨菪碱,临床上常用其消旋体作为药物进行使用。该药物具有外周抗M胆碱受体的作用,能够解除乙酰胆碱导致的平滑肌痉挛,同时能够抑制腺体分泌,解除微血管痉挛,改善微循环。654-2主要的适应症是解除平滑肌痉挛、胃肠绞痛、胆道痉挛以及有机磷中毒等。在使用剂量上,成人口服剂量为每次5-10mg,每日3次;小儿口服剂量为0.1-0.2mg\/kg,每日3次。在应用过程当中,常见的不良反应多见于口干、面红、视物模糊、心跳加快以及排尿困难等。在临床应用过程当中,如果患者存在颅内压增高、脑出血急性期、青光眼、幽门梗阻、肠梗阻以及前列腺肥大时,则应该禁止使用该药物。在用药过程当中一旦患者出现中毒表现,可以用毛果芸香碱进行相应的解毒救治。"
解洪明│哈尔滨市传染病医院
2019/03/30收听(40736)
妇炎洁是妇科经常使用的外洗药物,主要由苦参、蛇床子等中药熬制而成,能够起到快速抑菌的效果,还能祛除下体异味,在流产、产褥期、经期以及同房前后等都可以使用,使用方法简便、效果好。使用时应先将双手清洗干净,然后倒取适量的妇炎洁液体于指腹,涂抹至外阴及阴蒂处,轻揉几分钟后再用清水或温水冲洗干净,选择干净柔软的毛巾擦拭干净水后即可。此外也可以将该药物放入专用冲洗器内,放置阴道后进行冲洗。但是要注意该药物不能作为常规日用品天天使用,如果长期使用后会导致阴道内菌群失调,从而诱发阴道炎、宫颈炎等疾病的发生,所以必须在医生的指导下合理使用。
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/09收听(64536)
"男用避孕套,又称为阴茎套,是由乳胶等材料制成的袋状男用避孕工具,是目前最常用、最无害的男用避孕法,具有避孕和预防性传播疾病的作用。在性生活前就要将避孕套置于阴茎上,射精时精液排在前端的小囊内,阻止精液进入阴道,发挥物理性避孕屏障作用。每次需要更换新的男用避孕套,选择合适的型号,使用前排去小囊内的空气。如发现避孕套破损或者在性生活过程中有脱落,需要事后采取紧急避孕措施,以免导致意外受孕。正确使用避孕套避孕的成功率在95%以上。"
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/10/24收听(82294)
"血糖仪的正确使用方法如下:1、在测试前要准备采血工具、血糖仪和血糖试纸,应该严格按照血糖仪的操作说明书的要求进行操作,并在血糖仪产品适宜的操作温度范围内进行测量。2、清洁采血部位,可以用肥皂和温水将手洗干净,选用75%的乙醇消毒采血部位,不可选择其它对检测有干扰性的消毒剂,比如碘伏。待乙醇干后方可进行采血,采血针穿刺皮肤以后轻压血液自然流出,用消毒棉球轻拭去第一滴血以后,将第二滴血液滴入试纸区上的指定区域。3、穿刺皮肤后不要过度用力挤压,以免组织液混入血样造成结果产生偏差。建议一次性吸取足量的血样量,在测试中不要按压或者是移动血糖试纸、血糖仪,记录血糖的测试结果,如果测试结果可疑,建议重新检测一次。"
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/01/29收听(11860)
避孕套分男用避孕套和女用避孕套,男用避孕套通常将避孕套展开,然后沿龟头慢慢套入阴茎根部。在使用避孕套前,要选择适合自己大小的避孕套,常常需要清洁、卫生,注意在用避孕套前洗手,然后外阴清洁、慢慢套上。女用避孕套外形与男性避孕套相似,但体积远远超过男用品,然后可以更好的防止病毒传播,可以更好的防止怀孕。除使用避孕套外,还可以选择宫内节育器、输精管结扎术等措施进行避孕,可以根据自身情况选择。
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/04/26收听(32600)
"要从注射部位选择、注射方法以及用药量等方面注意。正确选择注射部位,一般选择大腿前外侧,臀部外上1\/4处、腹壁、上臂三角肌处,这些部位便于寻找,并且有皮下脂肪组织,神经分布少,避免疼痛刺激,便于胰岛素充分吸收。避免同一部位重复注射,要交替进行,并且两个注射点之间至少间隔一厘米以上,在腹部注射应该在肚脐五厘以外。注射针头要保持无菌,针头粗细适宜,光滑锐利,要掌握好进针角度,不同针头长度、进针角度有所不同,初次要在医师指导下使用。要注意先局部清洁消毒,保持贴身内衣干燥卫生。使用量要在血糖监测基础上进行调整,要学会自我监测血糖,并且定时在正规医院进行血糖监测对比,以避免测量错误,防止用药过量或不足。"
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/23收听(43672)
开塞露的使用,主要是为了解决便秘或者肠梗阻的情况,以及局部有明显的梗阻、狭窄,解决目前的症状。这种情况使用的方法多数是取患者左侧卧位,一只手撑开肛门口,给予开塞露头端润滑作用,缓慢插入到肛门口之后,给予局部注射,注射完毕之后尽可能的坚持不要排大便。一般坚持1-2分钟之后有便意的时候,再进一步排便。对于开塞露只是解决症状,不能有效的治疗疾病,如果经常的出现便秘,需要完善肠镜的检查,明确有无其他可能存在的问题。如果是偶尔的出现局部不适或者解决便秘特点,可以适当的应用。
王强│枣庄矿业集团中心医院
2019/05/28收听(96572)
"血压计的使用要注意测量血压前,应该在静息状态下休息15-20分钟。休息过程中最好采取坐位或者平躺,休息后可直接测量血压。测量血压分为坐式和卧位,不管采取何种方式,要注意袖带、心脏和血压监测机器应处于同一水平面上。测量数据读取后应放松袖带,让患者休息1-2分钟,重复上述过程再次测量一遍,测量两次取平均值即为本次监测的血压。"
万鹏│常州市第一人民医院
2019/07/04收听(15562)
水银体温计的使用方法是在使用之前要将体温计充分的消毒擦干,此外要将水银计的水银刻度甩到35℃以下,在测量体温时不同的测量部位有不同的测量方法。如果测量腋窝温度,要将水银计的探头置于腋窝顶部,夹紧腋窝测量5分钟以上取出读数。如果是测量口腔温度,则要将水银计的探头置于舌下,闭紧口腔之后测量5分钟以上取出读数。如果使用水银体温计测量直肠体温,要将体温计的探头经肛门送入直肠内大约3-4cm的位置,测量5分钟左右取出读数。水银体温计所测得的体温正常值,腋窝温度大约在36-37℃,如果是口腔则大约在36.2-37.2℃,如果是直肠温度大约在36.5-37.5℃是正常的。
聂志扬│北京医院
2019/11/25收听(10198)
北大口腔医院 侯建霞
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武汉协和医院 谢春
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郑大一附院 秦红霞
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武钢总院 余汉文
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