电动牙刷的使用方法

2019-06-11 15:05播放 :

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现在有很多人都使用电动牙刷，使用电动牙刷的时候有哪些注意事项？电动牙刷有它的好处，刷牙效率要远远高于手动方法。但是同时也存在问题，因为电动牙刷需要通过振动来清洁牙齿，所以刷毛不会太软。对于有些疾病，尤其是牙龈正发炎的疾病，例如活动期的牙周炎，或孕妇的牙周炎通常不适合使用电动牙刷。使用电动牙刷，首先需阅读说明书，不同的机械，不同的厂家，电动牙刷的运动方式是不一样的。要根据运动方式来决定使用的方法。使用电动牙刷虽然效率很高，但是如果把牙齿的每个面、每个部位、每个牙齿都刷到，时间要有一定保障。一般需在1-2分钟以上。

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电动牙刷的使用方法

"有些人总是用不好手动牙刷，刷牙的时候像拉锯似的前后的刷，这种刷法不但刷不干净牙齿，还容易把牙刷坏，把牙颈部刷出沟来，叫楔状缺损。楔状缺损深到一定程度就会引起对冷热酸甜的敏感，电动牙刷的问世就很好的解决了问题。但是使用电动牙刷也是要有一些方法，首先要正确的安装刷头，把它固定好。在刷牙之前最好看看刷毛的软硬度，如果说刷毛比较硬，可以把刷头放在温水里泡一下，泡软，然后挤牙膏要挤到刷毛里头，如果只是在刷毛上面浮搁着，刷头转动的时候就容易把牙膏给转飞了。在刷的时候也要先在牙面轻轻地拉动一下，等起泡以后再开始开电、通电，再让牙刷转动，刷完以后还要在清水里头把牙膏都要清洗干净。"

语音时长02:28''

李凌│北京积水潭医院

2020/04/21收听(40924)

02:46

电动牙刷的正确使用方法

现在使用电动牙刷的人越来越多，但5个人里面最少有3个人的使用方法错误。下面是电动牙刷的正确使用...

有来医生│有来医生健康科普平台

2019/05/30播放(51462)

电动牙刷好吗

"电动牙刷是否好用，取决于患者是否掌握了正确的使用方法。最早的发明主要用于一些行动不便的患者，便于他人从旁协助进行刷牙，维护口腔卫生。随着科技的发展，现在的电动牙刷主要以声波形态为主，可以振动清除龈沟内的牙菌斑，达到非常好的效果，因为手动的频率远没有电动更加准确。但是如果使用不当，比如过长时间停留在某一个牙位上，容易导致釉质过度的磨耗或者牙龈损伤。如果患者自己能够学会正确的刷牙方式，即使不使用电动牙刷，同样可以达到很好的刷牙效果。如果患者平时刷牙方法就不正确，想完全依赖电动牙刷，清理好口腔环境，也是很难的。"

语音时长01:35''

张娇│中国人民解放军第463医院

2019/03/11收听(83210)

用电动牙刷好吗

对于牙列较整齐的人群可以选择用电动牙刷来进行刷牙，由于牙齿排列整齐，电动牙刷的曲度和力度较好，可以充分刷洗每个牙齿的位置，以及邻间隙的处理。如果患者牙列不齐，有扭转并且有缝隙。建议患者应该应用手动的软毛牙刷，有利于刷洗凹陷处和突出的牙齿，会达到较理想的清洁效果。在每个牙齿的间隙，由于患者牙列不齐，可能还会有食物残渣的积存，建议患者应该应用牙线或者冲牙器，来使间隙残留的食物残渣或者是软垢，达到进一步的清洁效果。

语音时长01:13''

展俊岩│中国人民解放军第463医院

2019/08/01收听(18432)

电动牙刷的危害有哪些

电动牙刷的危害，主要是由于使用的人方法不对引起，主要有以下几个危害：1、使用电动牙刷，过长时间停留在某一颗牙齿上，很有可能导致这颗牙齿表面的釉质发生过度的磨耗，甚至出现缺损。2、误认为电动牙刷是一劳永逸的，保证不了足够的刷牙时间，导致口腔环境变得更加差。3、电动牙刷刷的方向不对，也很有可能发生磨损、刷不干净等情况。使用电动牙刷也同样要掌握好的方法，一般在电动牙刷上都有详细的说明。如果患者仍然学不会，也可以考虑在网上看一些用电动牙刷刷牙的视频。不管怎样，刷牙都要保证在4-5分钟之间，这样才能彻底的清除牙菌斑。

语音时长01:16''

张娇│中国人民解放军第463医院

2018/12/17收听(45598)

02:25

用电动牙刷好吗

近几年来越来越多的人接受了电动牙刷，目前市面上一些是普通的电动牙刷，另外是声波的电动牙刷，比较...

李菊│成都医学院第一附属医院

2021/02/05播放(75686)

电动牙刷好不好

"电动牙刷具有好处，例如方便、清洁效果更好等，但是也具有弊端，例如引起牙齿磨耗等。电动牙刷是电动，刷牙的时候相对便利。普通的牙刷较难清除掉牙齿上的牙菌斑，而且有些人刷牙的方式不正确，不会进行水平颤动，无法很好的清洁牙齿。电动牙刷能够较好祛除牙菌斑，从而具有更好的清洁牙齿能力。电动牙刷的力度以及震动频率相对固定，可能会对牙齿造成一定程度的磨损。使用电动牙刷也要注意采取正确的刷牙方式，掌握刷牙的力度，避免对牙齿造成损伤。刷牙的时间要尽量保证在三分钟左右，才能将牙菌斑彻底清除。"

语音时长01:09''

汪烈│武汉市第三医院

2020/07/30收听(29558)

电动牙刷和普通牙刷的区别

"普通牙刷和电动牙刷的主要区别在于普通牙刷可能需要人工，自己控制力量、时间、大小和方向，但是电动牙刷的力量是有马达控制的，所以力量是比较均衡的，而且可以选择挡位，有低档、中档、高档，可以根据自己的牙齿情况，包括牙周和牙龈的情况来选择相应力量大小。一般都是有一个固定的时间，比如一分钟或者可以设定2-3分钟，可能更有利于牙齿清洁起来的时间长短的控制，会比较好。当然如果是牙齿清洁程度来讲也是电动牙刷会稍微好一些，因为它的震动频率比较大，所以牙齿上的有一些色素沉着可能更加容易清洁干净，所以相比来说电动牙刷比普通牙刷要有一些优势。"

语音时长01:10''

叶静│济南市口腔医院

2020/12/23收听(83006)

电动牙刷可以去牙结石吗

"电动牙刷不可以去掉牙结石，电动牙刷主要的作用是清洁效率比较高，但是即使清洁效率很高，也不能使牙结石脱落。牙结石是矿化的菌斑和软垢，形成以后与牙面粘接特别紧密。牙结石可以分为龈上牙结石以及龈下牙结石，龈上牙结石通常附着于龈缘附近，形成以后不能通过刷牙或者漱口的方式去除，必须通过专用的器械，也就是超声波洁治器械才能去除掉牙结石。电动牙刷刷牙的时候，有可能会导致牙结石的表面部分牙结石脱落，会导致病人认为是不是把牙结石清除掉了。一般情况下，这时候只是清除掉表面的牙结石，而下方大块的牙结石仍然与牙齿粘接紧密，必须由医生通过专用的器械才能去除。"

语音时长01:23''

于玲│首都医科大学附属北京同仁医院

2021/02/16收听(40092)

牙周炎用电动牙刷可以吗

牙周炎是可以使用电动牙刷来进行刷牙的，无论是电动牙刷还是手动的牙刷，都需要患者认真的去清理掉牙菌斑，避免牙结石的再度累积，导致牙周炎的加重。电动牙刷也是需要人为的去辅助好好进行刷牙的，而且放在每个牙面的角度以及时间需要患者自己去控制的，患者需要按照说明书来认真的履行。牙周炎虽然需要靠牙周的基础治疗，但是后续患者的口腔健康维护更为关键，所以在进行电动牙刷刷牙以后，也还要使用牙间隙刷、牙线或者冲牙器的设备，清理掉牙间隙内的牙菌斑。电动牙刷是清理不到牙间隙的，牙间隙内就会有大量的菌斑滞留其中，导致牙槽骨出现流失的情况。

语音时长01:15''

张娇│中国人民解放军第463医院

2020/02/25收听(96706)

儿童用电动牙刷好吗

"儿童用电动牙刷不好，不建议10岁以下的儿童使用电动牙刷，年龄太小的儿童在使用电动牙刷时，容易操作不当对牙齿造成伤害，如果在使用电动牙刷时，长时间将牙刷放在某一颗或者某几颗牙齿上，有可能会对牙釉质造成过度磨耗。儿童虽然需要从小养成良好的口腔卫生习惯，但是选择普通的牙刷就可以，建议家长帮助儿童选择小头、软毛的牙刷，更适合儿童使用。对于学龄前的儿童，家长还应该督促孩子每天按时刷牙，如果孩子有清洁不到的部位，家长要帮助孩子清洁牙齿，保护好孩子的乳牙。10周岁以上的儿童可以使用电动牙刷，但是一定要选择正规厂家质量合格的电动牙刷，并且要定期更换刷头。"

语音时长01:14''

张冬│郑州市中医院

2020/05/07收听(86634)

654-2使用方法

"654-2即山莨菪碱，临床上常用其消旋体作为药物进行使用。该药物具有外周抗M胆碱受体的作用，能够解除乙酰胆碱导致的平滑肌痉挛，同时能够抑制腺体分泌，解除微血管痉挛，改善微循环。654-2主要的适应症是解除平滑肌痉挛、胃肠绞痛、胆道痉挛以及有机磷中毒等。在使用剂量上，成人口服剂量为每次5-10mg，每日3次；小儿口服剂量为0.1-0.2mg\/kg，每日3次。在应用过程当中，常见的不良反应多见于口干、面红、视物模糊、心跳加快以及排尿困难等。在临床应用过程当中，如果患者存在颅内压增高、脑出血急性期、青光眼、幽门梗阻、肠梗阻以及前列腺肥大时，则应该禁止使用该药物。在用药过程当中一旦患者出现中毒表现，可以用毛果芸香碱进行相应的解毒救治。"

语音时长01:13''

解洪明│哈尔滨市传染病医院

2019/03/30收听(40736)

妇炎洁的使用方法

妇炎洁是妇科经常使用的外洗药物，主要由苦参、蛇床子等中药熬制而成，能够起到快速抑菌的效果，还能祛除下体异味，在流产、产褥期、经期以及同房前后等都可以使用，使用方法简便、效果好。使用时应先将双手清洗干净，然后倒取适量的妇炎洁液体于指腹，涂抹至外阴及阴蒂处，轻揉几分钟后再用清水或温水冲洗干净，选择干净柔软的毛巾擦拭干净水后即可。此外也可以将该药物放入专用冲洗器内，放置阴道后进行冲洗。但是要注意该药物不能作为常规日用品天天使用，如果长期使用后会导致阴道内菌群失调，从而诱发阴道炎、宫颈炎等疾病的发生，所以必须在医生的指导下合理使用。

语音时长01:14''

张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院

2019/09/09收听(64536)

血糖仪的使用方法

"血糖仪的正确使用方法如下：1、在测试前要准备采血工具、血糖仪和血糖试纸，应该严格按照血糖仪的操作说明书的要求进行操作，并在血糖仪产品适宜的操作温度范围内进行测量。2、清洁采血部位，可以用肥皂和温水将手洗干净，选用75%的乙醇消毒采血部位，不可选择其它对检测有干扰性的消毒剂，比如碘伏。待乙醇干后方可进行采血，采血针穿刺皮肤以后轻压血液自然流出，用消毒棉球轻拭去第一滴血以后，将第二滴血液滴入试纸区上的指定区域。3、穿刺皮肤后不要过度用力挤压，以免组织液混入血样造成结果产生偏差。建议一次性吸取足量的血样量，在测试中不要按压或者是移动血糖试纸、血糖仪，记录血糖的测试结果，如果测试结果可疑，建议重新检测一次。"

语音时长01:22''

李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2021/01/29收听(11860)

避孕套使用方法

"男用避孕套，又称为阴茎套，是由乳胶等材料制成的袋状男用避孕工具，是目前最常用、最无害的男用避孕法，具有避孕和预防性传播疾病的作用。在性生活前就要将避孕套置于阴茎上，射精时精液排在前端的小囊内，阻止精液进入阴道，发挥物理性避孕屏障作用。每次需要更换新的男用避孕套，选择合适的型号，使用前排去小囊内的空气。如发现避孕套破损或者在性生活过程中有脱落，需要事后采取紧急避孕措施，以免导致意外受孕。正确使用避孕套避孕的成功率在95%以上。"

语音时长01:14''

王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院

2018/10/24收听(82294)

避孕套使用方法

避孕套分男用避孕套和女用避孕套，男用避孕套通常将避孕套展开，然后沿龟头慢慢套入阴茎根部。在使用避孕套前，要选择适合自己大小的避孕套，常常需要清洁、卫生，注意在用避孕套前洗手，然后外阴清洁、慢慢套上。女用避孕套外形与男性避孕套相似，但体积远远超过男用品，然后可以更好的防止病毒传播，可以更好的防止怀孕。除使用避孕套外，还可以选择宫内节育器、输精管结扎术等措施进行避孕，可以根据自身情况选择。

语音时长01:18''

杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院

2020/04/26收听(32600)

胰岛素的使用方法

"要从注射部位选择、注射方法以及用药量等方面注意。正确选择注射部位，一般选择大腿前外侧，臀部外上1\/4处、腹壁、上臂三角肌处，这些部位便于寻找，并且有皮下脂肪组织，神经分布少，避免疼痛刺激，便于胰岛素充分吸收。避免同一部位重复注射，要交替进行，并且两个注射点之间至少间隔一厘米以上，在腹部注射应该在肚脐五厘以外。注射针头要保持无菌，针头粗细适宜，光滑锐利，要掌握好进针角度，不同针头长度、进针角度有所不同，初次要在医师指导下使用。要注意先局部清洁消毒，保持贴身内衣干燥卫生。使用量要在血糖监测基础上进行调整，要学会自我监测血糖，并且定时在正规医院进行血糖监测对比，以避免测量错误，防止用药过量或不足。"

语音时长01:44''

苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院

2019/07/23收听(43672)

血压计使用方法

"血压计的使用要注意测量血压前，应该在静息状态下休息15-20分钟。休息过程中最好采取坐位或者平躺，休息后可直接测量血压。测量血压分为坐式和卧位，不管采取何种方式，要注意袖带、心脏和血压监测机器应处于同一水平面上。测量数据读取后应放松袖带，让患者休息1-2分钟，重复上述过程再次测量一遍，测量两次取平均值即为本次监测的血压。"

语音时长01:11''

万鹏│常州市第一人民医院

2019/07/04收听(15562)

血压计的使用方法

在血压测量之前要静坐10分钟左右，保持心情平静，因为剧烈运动后量血压会影响测量结果，测量血压时，血压计要与心脏在同一水平线上，袖带松紧适宜，袖带过松会导致血压测量结果过低，过紧会导致血压测量结果过高，袖带固定好后，电子血压计按开始测量的按钮，血压计会自动测量血压、心率。如果是手动血压计，袖带固定好后，开始充气，直至听不到动脉波动为止，然后开始缓慢放气，当听到第一声搏动时即为收缩压，当搏动小时的时候即为舒张压，可以左右两条胳膊测量血压形成对比，血压过高或血压过低，都会对身体产生不利的影响，所以要定期监测血压。

语音时长01:14''

周大亮│哈尔滨市第一医院

2019/08/29收听(44570)

开塞露使用方法

开塞露的使用，主要是为了解决便秘或者肠梗阻的情况，以及局部有明显的梗阻、狭窄，解决目前的症状。这种情况使用的方法多数是取患者左侧卧位，一只手撑开肛门口，给予开塞露头端润滑作用，缓慢插入到肛门口之后，给予局部注射，注射完毕之后尽可能的坚持不要排大便。一般坚持1-2分钟之后有便意的时候，再进一步排便。对于开塞露只是解决症状，不能有效的治疗疾病，如果经常的出现便秘，需要完善肠镜的检查，明确有无其他可能存在的问题。如果是偶尔的出现局部不适或者解决便秘特点，可以适当的应用。

语音时长01:21''

王强│枣庄矿业集团中心医院

2019/05/28收听(96572)

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