治疗颈椎病的穴位有什么

2023-02-20 01:31播放 :

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很多人关心治疗颈椎病的穴位有哪些在家可按摩,通过自己按压能缓解疼痛。颈椎病的治疗尽量以局部穴位为主,治疗颈椎病的穴位如下:

1、颈椎从上至下,两侧风池穴、供血穴,还有大椎穴;

2、肩部可选取肩井穴,如伴有上臂疼痛或上臂麻木,可选肩髃、肩髎、臂臑、手三里等穴位;

3、手上可选合谷穴。并不是每次都把所有穴位都选到,可选取疼痛或有病变的局部穴位;对于急性颈椎痉挛,由于颈椎病导致颈部突然疼痛无法活动,手上的落枕穴较好,按压后可较快缓解疼痛;手部另一个后溪穴,后溪通于督脉,因颈椎属督脉范围,所以按压该穴位也可缓解疼痛。

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