山东第一医科大学第一附属医院
肛肠科
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积食便秘是老百姓的一种说法，可能与患者突然暴饮暴食，造成胃肠功能的紊乱有关，因此出现这种情况须从饮食上注意，短时间内减少食物的摄入，可少量喝水、粥以及进食少量的蔬菜、水果，避免摄入油腻、辛辣或不易消化的食物。
如果出现腹胀或粪便堵塞在肛门口无法及时地排出，可以采取开塞露或灌肠洗肠进行治疗，帮助恢复胃肠道的功能，达到治疗便秘的目的。如果症状在短时间内反复发生，须及时就医，检查胃肠镜，确认是否存在胃肠道疾病，从而引起消化不良的腹胀、积食的出现。
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"积食便秘是经常会遇到的疾病之一，要想缓解积食便秘，可以做到以下几点：1、进行适当的活动或者用温热的手掌按摩腹部，顺时针按摩，促进胃肠道的蠕动，有利于大便的排出。2、可以多吃助消化和排便的食物，比如香蕉、山楂，可以起到一定的缓解便秘的作用。3、多吃有助于消化的药物，比如健胃消食片，也可以同时服用当归芦荟胶囊、麻仁胶囊等等，这些通便的药物既可以促进食物的消化，又可以缓解便秘的症状。"
马春花│聊城市第二人民医院
2018/09/25收听(22286)
"小孩积食、便秘需采取以下方法改善：第一、要减少饮食的量和饮食的习惯，不能吃得过多，也不能吃得过杂，尤其是油腻、不消化的食物尽量不要吃，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食稍微清淡一些，以容易消化、吸收为主；第二、可以给宝宝腹部多揉一揉，促进肠蠕动，可以饭后半小时，然后仰卧在床上顺时针按摩30次；第三、口服益生菌，改善肠道菌群；第四、可以吃一点帮助消化的药物，如胃蛋白酶合剂、胃消化酶，还有酵母片都可以，最主要的是如果三天以上还没有排大便或者大便比较干，可以用开塞露进行帮助排便，但是不能经常用，也不能反复用，否则会造成依赖。"
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2021/01/11收听(14046)
"孩子积食出现便秘，要从饮食结构上着想，孩子不喜欢多饮水，尤其进食坚硬食物或者进食刺激性强食物，例如辣椒、火锅、麻辣烫等都会导致肠道内炎症、排便困难、大便干结。针对上述情况要在饮食结构上进行调整，鼓励孩子多饮水，多吃绿色蔬菜如青菜、菠菜等等，多吃水果如香蕉、苹果、猕猴桃等可以补充食物中的膳食纤维，促进肠道蠕动；还可以口服肠道益生菌如乳酸菌素颗粒、妈咪爱等调节肠道菌群也有助于大便排出。"
刘加宁│宿迁市人民医院
2019/07/19收听(86616)
"积食便秘是由于消化不良引起的便秘，积食便秘与小儿肠胃功能发育不完善、患儿父母喂养不当有着很大的关系。对于宝宝积食便秘，可以采取热敷患儿的腹部，按摩患儿腹部等方法进行处理。建议给病人口服益生菌药物，比如双歧杆菌、整肠生或者妈咪爱调理肠胃功能，适量可以喝鸡内金散，促进患儿消化功能，配合服用四磨汤口服液进行通便。平时要合理的喂养，适当饮水，饭后适当的运动，不要饭后马上就睡觉，按时、按需添加辅食，补充维生素D和钙剂。"
万晓东│鹤岗市人民医院
2018/10/29收听(20208)
"对宝宝积食、便秘，一般通过三个方面来帮助缓解症状，如下：第一、最根本、最基础是调整饮食，最好让孩子饮食要均衡摄入，比如有些孩子吃肉吃的特别多，吃碳水化物很少就容易便秘。如果膳食纤维摄入的比较少，也容易便秘。所以，要注意调整饮食结构，多吃膳食纤维含量比较多的食物，有助于便秘的缓解。第二、可以给孩子添加含有益生元的益生菌，对于便秘的表现缓解也有意义。第三、如果孩子便秘表现很严重，尤其是在急性期，可以考虑添加些药物，比如乳果糖或者聚乙二醇等等，有助于缓解便秘的表现，软化大便，让孩子尽快便秘得到缓解。对于开塞露偶尔的使用没有问题，可以帮助去缓解孩子便秘急性期的严重表现，但是不推荐长期、频繁、大剂量的使用，这个对孩子不好。"
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/01/13收听(72124)
从西医的角度，一般不考虑积食概念，绝大部分小儿出现便秘，实际上都是功能性便秘，大部分和环境因素... 张晓蕊│北京大学人民医院 2023/08/02播放(46162)
从西医的角度，一般不考虑积食概念，绝大部分小儿出现便秘，实际上都是功能性便秘，大部分和环境因素...
2023/08/02播放(46162)
宝宝积食、便秘主要是消化不良引起的，消化不良引起胃肠道功能紊乱，从而出现便秘情况。建议宝宝在摄食方面注意，饮食尽量清淡、容易消化，少吃零食，避免过于辛辣、刺激的食物，在宝宝饮食结构方面建议摄入膳食纤维比较多的蔬菜或水果，可以做成水果泥和蔬菜泥促进胃肠道蠕动、帮助消化。建议可以食用益生菌以及调理脾胃的药物，必要时加用助消化的药物，建议选择消化酶、鸡内金散等，对于积食引起的便秘效果是比较好的，也可以喝乳果糖来缓解便秘，平时注意要适当喝水。
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2020/05/15收听(80066)
"小儿积食便秘，这种情况下首先要调整孩子的饮食结构，尽量要让孩子多吃新鲜的蔬菜，尤其是含纤维素多的蔬菜，比如芹菜、韭菜、油菜、白菜。同时多吃含有纤维素的水果，比如香蕉、火龙果。此外，要让孩子少吃高蛋白的食物，比如鱼、虾、肉、蛋、奶，少吃油炸食品，多喝水。同时饮食方面要注意少食多餐，不建议一次进食过多。同时可以给孩子口服肠道益生菌来调节肠道菌群，促进胃肠道的蠕动。此外，还可以多顺时针按摩孩子的腹部，加速胃肠道的蠕动，同时可以口服健脾化积的药物，比如小儿健脾化积口服液、保和丸、肥儿丸等等。"
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/11/15收听(79642)
"宝宝积食便秘顾名思义就是宝宝吃多了，造成体内积食引起的便秘，这时候一定要限制宝宝的饮食，不要吃得太多。具体做法如下：1、饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。此外，鱼、肉、虾等这些不好消化的食物尽量少吃，要适量。除此以外，如果孩子积食比较严重，可以多吃点蔬菜、水果，比如含维生素C比较多的水果，像火龙果、猕猴桃、西瓜、梨、苹果、香蕉，可以选择性的吃一些，可以有效的消除积食，由此可以通便。蔬菜方面可以选择含纤维素比较丰富的蔬菜，像青蒜苗、芹菜、盖菜、菠菜，可以有效缓解积食、便秘；2、如果通过饮食，孩子的积食、秘便仍得不到缓解，还可以选择一些药物，比如小儿化食丸、山楂丸、小儿化积口服液，通过这些药物来得到便秘的改善。总之，孩子积食、便秘，可以采取食物和药物辅助来治疗。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/03/18收听(52586)
小儿积食便秘属于消化道疾病，多与家长喂养有关，如儿童喝水较少，粗纤维蔬菜、水果食用较少，肉食类... 严炜│武汉市第八医院 2023/03/16播放(68652)
小儿积食便秘属于消化道疾病，多与家长喂养有关，如儿童喝水较少，粗纤维蔬菜、水果食用较少，肉食类...
严炜│武汉市第八医院
2023/03/16播放(68652)
积食是中医的病证，指食物积在胃中，西医称为胃排空延迟，严重情况下患者可以出现胃潴留，即食物在胃... 朱颖│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/11/28播放(76618)
积食是中医的病证，指食物积在胃中，西医称为胃排空延迟，严重情况下患者可以出现胃潴留，即食物在胃...
朱颖│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/11/28播放(76618)
积食便秘快速排便最快速的方法是灌肠，加上口服聚乙二醇电解质散等。灌肠可以选用开塞露或者甘油灌肠... 曲牟文│中国中医科学院广安门医院 2023/05/31播放(38584)
积食便秘快速排便最快速的方法是灌肠，加上口服聚乙二醇电解质散等。灌肠可以选用开塞露或者甘油灌肠...
曲牟文│中国中医科学院广安门医院
2023/05/31播放(38584)
"一岁宝宝积食、便秘，家长可以先给宝宝喝些温开水，增加肠道内水分，以肚脐为中心按顺时针方向轻揉肚子10分钟左右，可加速肠道的血液循环，增强肠道的蠕动功能，能促进大便尽快排出体外。如果上述方法效果不明显，可以在医生的指导下给宝宝服用具有促消化、导积滞功效的药物，比如小儿七星茶、健儿消食口服液、王氏保赤丸等，促进胃内食物的消化，来改善由积食引起便秘的症状。同时，家长要调整宝宝的辅食结构，要减少肉类食物的摄入量，以减轻脾胃负担，缓解积食症状，多以蔬菜为主，特别是含膳食纤维丰富的蔬菜，比如白菜、芹菜、蒜苗等，促进胃肠蠕动，防止发生便秘。还要少量多次的给宝宝喝些温开水，因为膳食纤维只有吸饱了水分才能软化大便，易于排出。另外，宝宝每次吃完辅食或者是喝完奶后，不要马上睡觉，家长可以鼓励宝宝扶着栏杆或者家中矮的家具走一走，玩一会儿，活动可促进胃肠蠕动，利于消化，还能防止发生积食或者便秘的症状。"
邹丽萍│长春市中医院
2021/09/01收听(52764)
如果患者出现积食、便秘，可通过生活护理和药物治疗促进排便，具体如下：
刘晓│北京医院
2023/06/11播放(54100)
"积食临床上又称为功能性消化不良，跟胃肠道蠕动功能紊乱、消化酶的相对不足，以及肠道菌群失调有直接关系，常表现为腹胀、腹部隐痛或排气增多，可能伴有大便里可见未消化的食物残渣。这种情况在确诊后可以使用枸橼酸莫沙必利或马来酸曲美布汀加多酶片或胰酶肠溶胶囊调节，当发现大便不成形时，可以加用整肠生或金双歧等肠道益生菌调理。在饮食上需要少吃多餐，少吃油腻、油炸的食物，戒酒。"
乐湘华│中国人民解放军第一八七中心医院
2018/10/31收听(218)
"积食咳可以通过饮水、休息、禁食等方法治疗。如果积食、咳嗽的症状不严重，可以通过多饮水，尤其是多饮热水，适量休息，适量运动来促进胃肠蠕动，改善症状，不需要用药物治疗。如果积食、咳嗽症状严重需要用药，比如对于积食严重，可以口服促进胃肠动力的药物，比如莫沙必利片等药物，可以促进消化，避免积食，同时注意进食温软类容易消化的食物。如果是咳嗽，可以口服止咳的药物，比如孟鲁司特钠咀嚼片等治疗咳嗽。如果有咳痰，就需要用化痰的药物。"
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/05/27收听(95204)
积食也称为食积，主要是可以通过按摩的方式进行调治，可以以肚脐为中心顺时针进行揉按，可以促进结肠的运动，使胃肠蠕动增快，有利于从根本上治疗积食。另外，也可以从右上腹部到下腹部进行反复的按摩、摩擦，也有利于促进食物的消化，使胃肠蠕动恢复正常，对于纠正积食也很有帮助。在临床上按摩的同时最好是进行下肢的运动，包括快走、适当的敲打双腿都有利于增强脾胃功能，能从根本上治疗积食，效果也是不错的。如果按摩达不到效果，可以通过食物进行调治或者药物进行调治，多选择乳酸菌素片、健胃消食片等进行口服。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/12/16收听(54716)
积食是中医说法，西医无此内容。积食主要是饮食方面调理即可：1、原则是戒掉某些食物... 郭秀东│惠州市中心人民医院 2023/05/20播放(66600)
积食是中医说法，西医无此内容。积食主要是饮食方面调理即可：
1、原则是戒掉某些食物...
郭秀东│惠州市中心人民医院
2023/05/20播放(66600)
实际上积食在中医中叫食滞，食物的食，滞留的滞。摄食以后食物存在胃内，胃排空减缓病人可能出现打嗝、嗳气，甚至口中气体有些腐败食物的味道，这都是消化不良的表现。食滞受着很多的因素影响，包括气候、病人摄入食物的内容、消化好坏、病人的精神情绪、胃的本身运动感觉和分泌功能，也就是与消化功能好坏密切相关。如果出现这种情况的时间比较短，症状不太重，可以吃助消化的药，像酵母片、多酶片这类助消化的药，或者促进胃动力的多潘立酮。大多数人都很熟悉的药叫吗丁啉，餐前吃一片可以改善胃及十二指肠运动和胃的排空，再加上前面说的助消化药就可以了。
谢鹏雁│北京大学第一医院
2020/03/30收听(89910)
宝宝在成长过程中需要非常丰富的营养，因此在家长的呵护和宝宝的强烈要求下，经常出现饮食积滞，即积... 王丽│山西省中医院 2023/06/03播放(74138)
宝宝在成长过程中需要非常丰富的营养，因此在家长的呵护和宝宝的强烈要求下，经常出现饮食积滞，即积...
王丽│山西省中医院
2023/06/03播放(74138)
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