北京协和医院
妇产科
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首先心态不应太过焦虑。不要对怀孕限定期限，过于焦虑容易形成恶性循环，可能导致不育。对于怀孕，首先要有规律、幸福的性生活，保持健康的状态，接下来主张去监测排卵期，不必去医院检查，可以通过比如测量基础体温、用尿的排卵试纸或者对自己身体状况的观察，各种方法来观察排卵期，当然切记不要仅在排卵期同房，影响心情。如果真的不孕，高龄或者排卵障碍，需要去医院进行进一步的检查、追踪和治疗。
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"想在短时间内快速怀孕，应该男女双方把身体调整到最佳状态，如果双方身体健康，可以根据女方月经周期，计算下一次来月经的时间，把这个时间减去14天左右，就是女方的排卵期，这时候性生活怀孕的几率较高。性生活应该采取男上女下位，性生活过后，女方不要马上起来，臀部下面可以放一个枕头，有助于精液进入子宫腔，从而增加受孕的几率。如果女方患有生殖系统炎症，比如输卵管炎或者附件炎，就需要在医生指导下及时给予相应的药物治疗，把炎症治疗，痊愈以后更容易怀孕。"
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/05/23收听(25610)
"宫口开大快些做到以下几点：1、放松心情，顺产是生理过程，树立必胜的信心，不焦虑，不烦躁，思想越放松，宫口开得越快。2、定时进餐，保证充足的营养和产程中的能量。3、定时排尿，憋尿不但影响产程进展，而且产后易出现压力性尿失禁。4、保持充沛的精力，如果休息不好、疲乏无力可睡一觉，避免打疲劳战，如适量肌注盐酸哌替啶可睡2-3小时，可保护产力、体力促进产程进展，应用恰到好处之时，睡醒宫口就可开全。5、下床活动，坐分娩球，均可促进产程进展。"
杜曲晓│郑州人民医院
2020/03/23收听(60760)
"扁桃体的急性炎症根据病因分为细菌感染导致、病毒感染导致，还有理化因素的刺激引起。理化因素刺激，比如高温、粉尘、烟雾、化学气体刺激等，这一类的急性扁桃体炎，在病因去除之后症状就会明显缓解，可以多喝水、注意休息、淡盐水漱口，可能不用太多的药就会明显的好转。对于细菌感染引起的扁桃体炎，大部分是球菌类，以链球菌为主，青霉素是敏感的抗菌素，可以根据全身症状是否严重，还有血常规的情况，可以口服青霉素类的消炎药，同时结合中成药物治疗、雾化吸入治疗等。根据血象的情况，如果怀疑是病毒感染导致，可以用中成药物治疗、漱口、雾化吸入治疗等，症状严重可以口服或者静脉用抗病毒药物。"
申金霞│北京大学人民医院
2020/05/14收听(31632)
"加速骨裂恢复的方法具体如下：1、增加营养：患者发生骨裂后应每日多食用高蛋白质食物，如鸡肉、牛肉、鸡蛋、牛奶等，可以促进骨裂的快速恢复，同时应控制脂肪和碳水化合物的摄入。2、局部制动固定：骨裂虽然是不完全性骨折，骨折端稳定性相对较好，但也应配合短期的制动固定，避免局部受到应力，影响骨折愈合。3、药物治疗：如口服藤黄健骨片或者静脉使用注射用骨肽、鹿瓜多肽等，均可以改善骨质代谢，促进骨裂愈合。一般经过以上几种方法综合处理，能够加速骨裂的恢复。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/19收听(33938)
加快消化常见的方法是给予胃肠道动力药物和酶类助消化药，如吗丁啉(多潘立酮片)、达吉(复方消化酶... 台卫平│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2023/04/06播放(45920)
加快消化常见的方法是给予胃肠道动力药物和酶类助消化药，如吗丁啉(多潘立酮片)、达吉(复方消化酶...
台卫平│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/06播放(45920)
"乳头被宝宝咬破了怎么样好的快一点，取决于乳头损伤的严重程度，具体如下：1、局部皲裂：可予以活力碘消毒乳头及其周围皮肤，并在乳头局部涂抹罗红霉素软膏或百多邦软膏，注意喂奶前后及时清洗乳头，保持乳头清洁和干燥；2、破损面较大：则应至正规医院乳腺外科或普外科就诊，经专科医师充分评估后，决定是否需要行清创缝合术。总而言之，在哺乳期一定要养成良好的哺乳姿势和哺乳习惯，避免宝宝撕咬乳头，导致乳头损伤，一旦出现乳头损伤也应及时就医，避免自行处理，盲目相信民间偏方，导致疾病进一步加重，引起严重的临床后果。"
徐东升│哈尔滨市第一医院
2019/09/24收听(94038)
"这个问题取决于中暑的程度，如果症状比较轻，多喝水，可以喝比较凉的水，同时到空调房下静静的待上一段时间，慢慢就恢复了，重点就是防止脱水。比较重可能单纯的通过这种外在的治疗可能差一些，往往伴有发热。除了常规多饮水，在凉爽的环境中静止，同时还需要大量补液、输液，主要输生理盐水。急诊科常用的是冰生理盐水，同时还有肛门灌肠，目的就是迅速将体温降至正常，同时补充脱水的状态，恢复会比较快。"
王猛│泰安市中医院
2019/05/24收听(38316)
扭伤筋之后，最好的办法是进行制动、休息，也就是让损伤部位软组织，如肌肉、韧带、肌腱等充分处于放松状态，最好用石膏或者支具进行固定。固定之后把受伤的位置抬高，高于心脏的水平位置，能够有助于减轻炎性水肿，避免肿胀的形成，有助于恢复。一般固定大约5-7天，如果损伤较重，需要固定2-3周。除此之外，还应当口服消炎止痛药，比如尼美舒利、布洛芬等，这些药物都能够有效的减轻局部的炎症情况，减轻炎性水肿，有助于恢复。另外可以口服活血化瘀、消肿止痛的中成药，比如活血止痛胶囊，增加血液循环，促进炎性代谢产物的吸收，有助于损伤的愈合。
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/04/03收听(71174)
"头发生长速度的快慢，跟患者本身的身体状况、头皮局部的状况都是有关系的，原因如下：第一、遗传，有些人天生遗传头发相对来说比较浓密，可能发质比较硬、比较黑。有些人头发可能生长得比较快，其实和遗传是有一定的关系的，每个人都不一样。第二、营养的状态，如果患者本身有营养不良性的疾病，有可能会影响头发的生长速度，比如有些慢性消耗性疾病的患者，头发生长的速度会很慢，甚至可能赶不上脱落的速度。所以要想让头发长得快、长的长、又健康，可能要在平时保存比较充足的营养。要注意吃一些富含优质蛋白的食物，比如鱼类、瘦肉、禽类等等。还要多吃一些富含B族维生素的食物，比如动物的肝脏、蛋黄、香蕉、坚果等等，还要吃一些富含维生素A的食物，比如胡萝卜、西红柿、西兰花等等，这些食物可以提高毛发组织的获氧量，能够促使毛发的生长。有一些年轻的女性可能要减肥，不吃主食，有可能会增加头发脱落的风险。第三、刚才说了遗传、营养，还有局部的因素，局部的因素就是头皮部位的血液循环通常、头皮比较松弛，相对来说生长就会比较快，头皮的局部血液循环不好，生长的就会比较慢。再一个也要注意头皮部位和毛发的清洁，太油腻、清洁不当也有可能会引起脱发。"
王晓阳│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/27收听(42472)
感冒吃相应的药物和食物则好的快，中医把感冒分为几种证型，如风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒、寒包火... 杨效华│北京中医药大学东方医院 2023/04/17播放(82684)
感冒吃相应的药物和食物则好的快，中医把感冒分为几种证型，如风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒、寒包火...
杨效华│北京中医药大学东方医院
2023/04/17播放(82684)
小孩缺钙不是一天形成的，补钙也是一点一点补上来的。多数的情况下，钙缺乏是因为维生素D促进吸收的... 王志新│中日友好医院 2023/10/03播放(97500)
小孩缺钙不是一天形成的，补钙也是一点一点补上来的。多数的情况下，钙缺乏是因为维生素D促进吸收的...
王志新│中日友好医院
2023/10/03播放(97500)
"想要让宫口开得快一点，有以下几种方法：第一、在宫缩期间可以尝试着爬爬楼梯，但是爬楼梯时最好不要走的过快，可以慢慢走动，以免导致疼痛加剧，能够让宫口快速的打开。第二、可以坐瑜伽球，如果感觉比较疼痛可以尝试着坐瑜伽球，能够减轻疼痛，同时可以帮助宫口快速打开。第三、也可以吃助产的东西，比如蜂蜜、山楂或者喝红糖水都可以起到催产的功效，并不是对每个人都起作用。同时也可以在家属的陪同下适当走动或下蹲，能够促进快速生产，在分娩过程中会出现剧烈宫缩疼痛，因此孕妇一定要注意调整心态。"
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/03/25收听(52250)
在怀孕期间女性如果达到临产的状态，就面临着宫颈管缩短和宫口扩张的问题。宫颈口扩张的快有助于产程进展，能够缓解女性在分娩期间所面临的疼痛。在临床工作中开宫口的快慢是由很多因素来决定，通过锻炼使宫口开的快，并没有绝对的科学依据。在临床工作中一般建议孕妇在孕期每天保持适当的活动量，例如每天有氧活动0.5-1小时左右，或者每天行走5000-10000步。通过这些行为能够降低血糖含量，使胎儿体积小一些，而且能够促进胎儿入盆压迫宫颈，这样在临产的状态下能够使宫口开的快一些，但是没有特别有效的方法能通过锻炼使宫口开的很快。
张露│山东省立医院
2020/08/05收听(78400)
当患者发生脚扭伤时，想要较快恢复可以服用以下药物或食物：1、药物：应选择非甾体抗... 黄术│湖南省人民医院 2023/02/28播放(60382)
当患者发生脚扭伤时，想要较快恢复可以服用以下药物或食物：
1、药物：应选择非甾体抗...
黄术│湖南省人民医院
2023/02/28播放(60382)
牙齿矫正多长时间 因人而异。矫正牙齿的时间要看看牙齿的矫正难度以及后期治疗过程中，医生与病人之间的配合程度，最后这点的话，主要是矫正期间如果有问题要及时跟...
张丽│邹平县中心医院
2018/05/29阅读(89044)
"宝宝缺钙要想补得快就要进行药物治疗，介绍如下：一、可以口服钙制剂，如乳钙、醋酸钙、碳酸钙等，能够快速缓解缺钙的症状。钙的补充最好在两餐之间服用，能够减少胃肠道的刺激，有助于吸收，最好在晚餐以后服用，能够有镇静安神的作用。二、补钙的时候要补充维生素D，维生素D能够促进钙的吸收和利用，缓解缺钙的症状。另外，宝宝要多外出活动，多晒太阳，有助于维生素D的合成。三、缺钙要注意食补，可以喝牛奶、配方奶粉、豆制品或者是乳制品等，有助于食物补充，缓解缺钙的情况。另外，要均衡饮食，要多吃绿叶蔬菜以及动物的肝脏，动物的肝脏含有丰富的维生素D，有助于钙的吸收，宝宝缺钙要注意寻找原因，必要的时候需要进行相关的检查，然后给予治疗。"
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/11/03收听(55970)
"如果是在潜伏期，建议女性增加休息和睡眠，在休息和睡眠的过程中全身的肌肉、韧带会处于放松的状态，宫口开的才比较快。如果到了活跃期，想要宫口开的更快一点，首先要加强宫缩，在产科医生评估以后，如果是因为宫缩过弱或者宫缩持续时间较短，引起宫口开大的较慢，可以应用缩宫素催产，还有音乐镇痛分娩、家人陪伴、自由体位分娩等，这些措施都可以使产妇的情绪放松，促进产程进展。产程中孕妇需要吃清淡、易消化的食物，增加能量，也能够促进产程更快。"
2020/03/23收听(90954)
"如果想受孕，首先应该正确认识受孕过程。正常情况下只有进行性行为，也就是勃起的阴茎插入阴道并且体内射精，精子和女性的卵子结合成受精卵，受精卵成功着床才算成功受孕。任何一个环节出现问题，都不能够成功受孕。首先应该计算一下女性的排卵期，可以在排卵期增加性生活的次数，提高受孕的几率。计算女性排卵期，需要在月经规律的基础上进行计算。如果月经周期有规律，每一次月经量、月经颜色、月经天数都一样，一般排卵期是从来月经的第一天开始数，第12-20天属于排卵期，可以用排卵试纸检查进行确诊，排卵期的具体时间临床差距也很大。另外，平时也需要男女双方注意休息，加强营养，规律生活，为怀孕做好准备。"
张富斌│宁波市第一医院
2019/03/10收听(41730)
"可以用早孕试纸取晨尿测试是否怀孕，也可以去医院化验血hcg值判断是否怀孕，或者是做B超检查是否怀孕，如果平时同房没有做好避孕的情况下有月经有推迟的情况，首先考虑是怀孕，建议买早孕试纸取晨尿测一下是否怀孕，如果试纸两条都成红线的话，表示怀孕。如果想尽早的知道自己是否怀孕，可以在同房10天左右去医院化验血hcg值判断是否怀孕，hcg值超过5mIU\/ml的表示怀孕，如果没有生育要求，建议平时在同房时一定要注意做好避孕，减少意外怀孕带来的伤害。平时注意休息，不要太劳累，饮食上注意加强营养，如果有不适，及时去医院检查。"
李伟│泰安市中心医院
2019/03/26收听(85822)
"如果想要知道自己是否怀孕，可以选择去药店或者医院买验孕试纸或者验孕棒，进行个人的晨尿检测，来明确诊断。在检测的过程中，如果出现的是两条红线，显示的是阳性结果，说明已经怀孕；如果出现的是一深一浅两条红线，显示的是弱阳性的结果，说明有怀孕的可能，需要过一段时间进行复查才可以明确诊断。如果出现的是一条红线，显示的是阴性的结果，说明没有怀孕，但是这种情况并不能排除假阴性结果的可能，所以也需要过几天再进行复查，来明确排除怀孕的可能。"
周学勤│哈尔滨市第一医院
2019/03/30收听(75646)
湘雅三医院 彭婀娜
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济南中心医院 王红霞
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广东省第二人民医院 陈海霞
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上海第九人民医院 洪青青
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