百天的宝宝需要吃多少奶粉量，与自身体重有关，因为在临床上是按体重来计算每天所需要的能量。百天宝宝每天每公斤需要大约100大卡的热量，市面上能够买到的奶粉，多数是100g提供500大卡的热量，所以20g里可以提供100大卡的热量，也就是每天每公斤20g，差不多能满足宝宝的生长发育需求。
百天的宝宝如果是7公斤，每天所需要的能量就是700大卡，所需要的奶粉克数就是140g。建议买奶粉的时候，按照上面说明书的比例用水来冲调，分次数给宝宝摄入，这样就能够满足生长发育需求。一般按照每天每公斤100卡，水量每天每公斤150ml，来计算宝宝热量和液量的需求，然后来计算奶粉所需要的量。
生产奶粉的厂家也是根据宝宝每天的热量需求，来给其计算奶粉数。极个别的奶粉，可能冲调比例和供能与大多数奶粉有所差异，此时就要仔细看一下说明书，根据说明书的指导进行冲调。
