首都医科大学北京妇产医院
妇科
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其实月经期不光可以洗头，还可以淋浴，需注意有个人卫生问题，所以其实来月经期间可以洗头，但需注意避免着凉。因为经期相对抵抗力较低，如果洗澡建议女性朋友洗淋浴，避免洗盆浴，因为盆浴部分水可逆流到宫腔，引起上行感染。
另外，需注意保暖，洗完头后尽量擦干或吹干，否则这时抵抗力下降，易着凉感冒。一旦发生感冒，可能合并其他感染，相对损失较大，同时女性朋友还应注意经期卫生。
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女性在月经期间可以洗头发，但是对于身体比较虚弱的女性，在月经期间如果有头痛、头晕或者是痛经的女性，在月经期间最好不要洗头发。在月经期间如果洗头发，要注意室内合适的温度以及合适的水温，要迅速洗干净头发，用干毛巾擦干头上的水，用吹风机的热风吹干头发，避免受凉，以免造成感冒。女性在月经期间要注意保暖，饮食方面可以吃清淡、易消化的食物，避免吃生冷、辛辣、刺激性的食物。在月经期间还要注意保持外阴的清洁卫生，每天清洗外阴，勤换卫生护垫。
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2020/04/15收听(36668)
"来月经期间可以洗头，月经期是女性特殊的生理阶段，因为伴随着阴道流血，还伴有全身的血液丢失。尤其是月经出血过多，还有贫血，血浆蛋白流失，铁、钙、镁等这些重要离子丢失，可能引起女性的这段时间抵抗力非常低。加上盆腔充血、激素水平的波动导致情绪波动，这时候还出现一些食欲差、腰酸、疲劳等症状。因此，这段时间抵抗力低，一定要避免感染，一定要注意个人卫生，勤洗头、洗澡没有问题。洗头、洗澡还可以缓解疲劳、乏力，可以减轻痛经的症状。洗完澡以后觉得非常舒服，但是这个时间段抵抗力非常低，注意水温，千万不要感冒。"
赵芳│北京积水潭医院
2020/04/30收听(78948)
"来了大姨妈不能同房，尽管只有一点点血也不能同房。因为来月经的时候，阴道的血是来自于子宫，子宫口松动，这个血才能流出来，所以这个时候同房不卫生。有两种情况：一个是不卫生，可以造成炎症、感染；另一个有血的时候也不方便，将来还会引起其他的问题，因为炎症可以引起将来的腹痛，甚至于不孕。来月经同房还可以引起经血的倒流，这样长期血就从输卵管流到腹腔，也可能增加子宫内膜异位的风险，所以来月经不能同房。"
史玉霞│武汉大学人民医院
2021/03/24收听(38260)
"来大姨妈时洗头发多会担心伤风感冒等，如果没有出汗或者头皮不痒或者少量的出汗，可以等待月经完全干净后洗头发，如果出汗比较多，或者感觉到头皮发痒，不舒适，也是可以洗头的。不管是在家洗头还是到美发店洗头发，尽量避免湿头发引起感冒，在洗完头发后抹干吹干头发即可。因为来大姨妈时抵抗力比较差，湿头发很容易引起受凉感冒伤风等情况，所以在洗完头发后尽量的擦干头发或者吹干头发，就可以避免伤风感冒的情况发生。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/06/10收听(43474)
女性在月经期间可以正常淋浴和洗头发，而且月经期间的女性建议要比平时更加多注意身体卫生以及外阴清... 毛滢│北京医院 2023/06/29播放(83328)
女性在月经期间可以正常淋浴和洗头发，而且月经期间的女性建议要比平时更加多注意身体卫生以及外阴清...
毛滢│北京医院
2023/06/29播放(83328)
月经期是女人正常生理过程，洗头、洗澡，都是生活的必须过程，所以来月经不影响洗头。... 王扬│中日友好医院 2023/03/10播放(79088)
月经期是女人正常生理过程，洗头、洗澡，都是生活的必须过程，所以来月经不影响洗头。
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王扬│中日友好医院
2023/03/10播放(79088)
"女性来月经的时候是可以洗澡和洗头发的，而且在月经期建议要有更好的卫生习惯。因为来月经的时候有阴道出血，血液流到外阴，如果没有经常清洗外阴，可能会造成外阴和阴道炎症。另外血液也可能会刺激外阴的皮肤和黏膜，引起非特异性外阴炎，所以女性来月经的时候，建议要每天清洗外阴，不管是洗澡也好，还是通过用盆装清水。但是不能洗盆浴，可以用盆装清水，撩着水以洗清洗外阴是可以的。月经期一定不要盆浴，因为如果是坐浴，有可能会有外来的细菌和其他病原微生物，通过阴道上行感染，引起子宫内膜炎或者引起盆腔炎。洗头发也是可以的，但是要记住，如果是本身月经量很多的女性，尤其是有子宫肌瘤、子宫腺肌症等，导致月经量增多，甚至有贫血症状的女性，洗澡、洗头发的时候不要用太热的水。因为过热的水会引起血管扩张，如果本身就贫血，甚至有可能会引起晕厥的现象。"
2020/09/15收听(22782)
"月经来了可以洗头，建议来月经的时候更经常的进行淋浴。女性的月经期，本身月经血和脱落的子宫内膜等等会不停的排出体外，如果没有很好的进行身体的清洁和卫生，尤其是对于外阴的清洁和卫生，就有可能会增加泌尿生殖道感染的机会。所以现在月经期，建议要比平常更加频繁的清洗外阴，最好是洗淋浴。洗淋浴的时候是可以洗头的，但是有一个特殊情况，如果女性本身月经量比较多，尤其是由于功能失调的因素或者由于器质性病变，比如子宫肌瘤、子宫腺肌症、子宫内膜息肉等等原因导致月经量多，甚至引起缺铁性贫血的情况下，在洗澡和洗头的时候一定要注意不要水温过高。因为水温过高会引起脑部血管的扩张。如果本身就合并有贫血的症状，很有可能会造成晕厥的症状。"
2020/09/30收听(59930)
"来大姨妈的时候是可以洗头发的，但是要注意洗头发水的温度要适中，不能用凉水来洗头发，在月经期间患者的身体是比较虚弱的，容易着凉，所以说一定要注意保暖，在月经期间饮食也是需要注意，不能吃生冷、辛辣、刺激的食物。生冷的食物会影响到血液循环的速度，影响子宫收缩，导致经血排出不畅，就会出现痛经的症状，所以说在月经期间不能吃生冷的食物，可以吃一些温和的食物。在月经期间要注意个人卫生的护理，勤更换卫生巾，以及用温水来清洗外阴部，在月经期间是禁止性生活的，因为在月经期间如果进行性生活，发生感染的风险是非常大的。"
葛静│北部战区总医院
2020/11/30收听(18544)
"大姨妈来了能洗头发，不用担心、但是最好注意水温、可以用温水洗头、不能用凉水、如果月经期接触凉水，容易引起经期着凉感冒。因为在月经期身体抵抗力低下，另外在月经期接触凉水，还容易引起痛经等情况，注意在月经期洗完头，最好及时用吹风机吹干，同时建议注意室内通风，注意空气新鲜等，可以预防感冒。在月经期注意睡眠充足，注意加强饮食营养，最好不要吃辛辣刺激的食物，另外在月经期注意卫生，不能在经期同房、以免引起妇科感染、勤换卫生巾、也可以勤换内裤等。如果经期痛经、最好腹部保暖、同时建议喝红糖水、可以缓解痛经症状。"
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/09/05收听(75676)
大姨妈是指月经，同房是指性生活，刚来月经就进行性生活可能会导致炎症、月经异常，所以在性生活的时... 许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院 2023/11/03播放(46842)
大姨妈是指月经，同房是指性生活，刚来月经就进行性生活可能会导致炎症、月经异常，所以在性生活的时...
许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/11/03播放(46842)
"月经刚刚结束应该是在安全期之内。所谓的安全期是指没有成熟卵泡排出，发生无保护性生活不会出现意外怀孕的情况。但是安全期只是一个相对的概念，是指在月经周期中除去排卵期之外其他的时间，就可以推算为安全期。如果平时月经规律，排卵期出现在两次月经中间，月经来潮之后以及即将月经来潮的几天，都应该属于安全期。但是由于体内激素水平的影响，或者近期使用过性激素类的药物，比如紧急避孕药等，很有可能导致女性在安全期内出现异常排卵的情况。所有的意外怀孕基本上都是在安全期内发生，所以没有怀孕的计划即使是在安全期内发生性生活，也应该积极的采取避孕措施。"
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2018/12/21收听(19276)
"女性在刚来月经时可以适当吃葡萄，葡萄的营养很丰富比较偏酸性，也含有较多的维生素、微量元素，女性食用后一方面可以促进胃肠道的消化、吸收，缓解月经期出现的身体不适应，另一方面也有利于营养成分的供应，因此适量吃葡萄是可以的，但是不要过量食用，过量后很容易会导致女性出现有胃酸、胃疼等胃肠道不适应的情况，可能也就会导致影响月经血的排出。因此女性在月经期间时候，适当吃水果、蔬菜是可以的，也要适当吃偏热性的粥类，有利于月经血的顺利排出，只要不吃凉、辛辣、刺激性的食物，一般对月经也不会造成不利的影响。"
桑敏│黄冈市中心医院
2020/05/22收听(77934)
大姨妈即月经，大部分女性在来月经的第一天，月经量很少，而且是呈褐色，主要原因如下： 熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院 2023/08/09播放(37128)
大姨妈即月经，大部分女性在来月经的第一天，月经量很少，而且是呈褐色，主要原因如下：
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2023/08/09播放(37128)
"月经刚刚来的时候，虽然子宫内膜脱落的速度比较慢，出血也非常少，在这个时候同房，还是会有一定的影响。可能会存在子宫内膜炎症、盆腔炎、输卵管炎症，因为输卵管腔和子宫腔是相通的，当子宫内膜脱落的时候，子宫内膜就会随着纤毛的摆动到达盆腔，造成子宫内膜异位症的发生。同时，也会造成高热、腹痛，甚至可能会出现月经淋漓不止的情况发生。出现这样的情况要去医院进行检查，要进行消炎和止血的处理。在来月经期间，由于男方的生殖器可能会夹杂着一定的细菌，在这个时候进行同房，还可能会有交叉性感染的情况发生，特别在月经来的时候，没有注意好卫生，就可能会有阴道炎。"
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/04/15收听(61272)
女性月经来潮时进行性生活，对身体非常不利。女性月经来潮时宫颈口处于扩张状态，宫腔内的血液要经过... 毛滢│北京医院 2023/07/11播放(55626)
女性月经来潮时进行性生活，对身体非常不利。女性月经来潮时宫颈口处于扩张状态，宫腔内的血液要经过...
2023/07/11播放(55626)
经期一般不建议同房，因在经期子宫内膜脱落，有出血，血本身是一个培养基，有营养物质，容易生长细菌... 何方方│北京协和医院 2023/12/05播放(77004)
经期一般不建议同房，因在经期子宫内膜脱落，有出血，血本身是一个培养基，有营养物质，容易生长细菌...
何方方│北京协和医院
2023/12/05播放(77004)
"女性在刚来月经的情况下千万不可以同房，在来月经期间会出现阴道流血，在此时同房很容易产生感染的情况。同房之后刺激到子宫收缩，有可能会引发月经量增加或减少，甚至月经突然停止来潮，造成月经不调，对身体不利。有的还会刺激到子宫经血逆流，导致子宫内膜异位症的发生，而影响到以后的生育，所以医生建议在来月经期间千万不要同房。女性在月经期间要注意多休息，不要太劳累，饮食上适当的增加营养，以清淡、易消化食物为主，不要去吃油腻、酸辣、刺激，以及活血的食物。"
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/03/01收听(12260)
如果月经是3-7天干净，平时月经周期又是30天一次。月经刚干净的时候，精子射入到阴道之内，绝大部分不可能怀孕。因为这个时候还没到排卵的时间，排卵的时间是在下次月经前14天。卵子排出来之后，如果没有受精的情况下，24小时就会自然死亡。所以这个时候同房，并且内射是安全的。建议在月经不规律的情况下，临床上千万不要以这种方式来避孕。因为月经不规律，排卵的时间就不固定，没法计算排卵期。所以最好使用避孕套，在性生活的全程过程中都使用避孕套，才能达到有效的避孕效果。
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/05/17收听(91934)
月经刚来时有阴道出血的情况下同房，会导致生殖道的感染，所以女性一定不要在月经期同房，最好是等月... 毛滢│北京医院 2023/11/17播放(86650)
月经刚来时有阴道出血的情况下同房，会导致生殖道的感染，所以女性一定不要在月经期同房，最好是等月...
2023/11/17播放(86650)
湖北省中西医结合医院 温暖
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