中国中医科学院西苑医院
皮肤科
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三七粉通常是分早晚服用，早晨及晚上饭前半小时或饭后半小时服用均可。因为使用三七粉治疗斑很少单独使用，所以三七粉可以冲服，如果有其它中药，可以先把其它中药煎好，再将三七粉冲服到其它中药中同时服下。如果是单用三七粉，可以使用三七粉进行水冲服。
三七粉的主要作用是活血、化瘀、止血、散瘀、定痛，临床上很少单用一味三七粉来治疗斑，而是配合其它药物共同治疗。因为斑的发病原因比较复杂，通常将三七粉用于血瘀、气滞、失血、贫血的患者，配合其它养血、祛斑、美白的药物共同使用。
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"三七粉在中药中主要功效是活血化淤，而我们面部的黄褐斑，以及很多的颜面部色斑都是由于气血运行不畅，淤阻在面部所导致的，因此三七粉能够起到很好的祛斑作用。在使用时可以先把三七粉和蜂蜜混合在一起，也可以在其中加入维生素e乳，勾兑成糊状，涂抹在面部，为了达到更好的效果，建议可以在表面加一个石膏面膜，促进三七粉在面部的吸收，一般来说，涂抹在脸上后，停留的时间在三十分钟左右，等面部的膏体结痂就可以清水冲洗，可以每天早晚坚持使用，一个月左右就可以看到明显的效果。"
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2019/03/16收听(58700)
"三七粉是一味活血养血的中药，李时珍称为金不换，就说明三七的名贵，作用比较好。一般用于跌打损伤和祛瘀生新，而在皮肤科用于一些斑，口服比如每日去冲服，用开水直接冲服或者调入粥时服用，或者装入小的胶囊，但克数不必太多，3g以内每日服用即可。但治疗上更加效果好的是要配合其他的中药，比如茯苓、黄芪、当归，要有健脾、通络药、调气血的才对斑有更好的治疗效果。三七粉还可以外用，配合适当的机制粉调成中药的面膜敷在脸上，20分钟以后洗掉也可以起到淡化色素的目的。但也是常常和其他的美白的中药同时搭配才能起到疗效，比如白芷、白僵蚕、白茯苓等共同使用。"
曹洋│首都医科大学附属北京中医医院
2020/04/22收听(34436)
"三七是一种常用的中药，具有活血化瘀的作用，临床比较常用于心脑血管的疾病，各种色斑，主要是由于一种色素沉积。在临床上，中医方面的角度来讲是一种气血瘀堵，从而导致面部长斑，所以三七粉在某种程度上有一定的祛斑作用。尤其是对于黄褐斑，发病主要是与内分泌等综合因素有关，这种情况下可以在医生的指导下，辩证应用三七或者是配合其他药物一起应用，有时候会起到非常好的效果。所以有色斑的人，如果是没有血小板减少以及其他出血性疾病，是可以用三七粉，可以起到一定的祛斑美容的辅助调理作用。但是在临床上，单纯靠三七粉祛斑可能疗效不是特别好，多数可能还需要配合如防晒、局部外用药、口服药以及应用激光等综合治疗的。"
2019/03/26收听(28146)
三七粉的主要作用是活血化瘀、止血、散瘀定痛等，三七粉用于祛斑主要有两种用法，包括内服、外用。<... 迟慧彦│中国中医科学院西苑医院 2023/11/23播放(37869)
三七粉的主要作用是活血化瘀、止血、散瘀定痛等，三七粉用于祛斑主要有两种用法，包括内服、外用。<...
迟慧彦│中国中医科学院西苑医院
2023/11/23播放(37869)
三七粉具有活血、补血的效果，长期口服可以达到改善面部血液循环，活血这个效果，可以达到淡斑的效果... 曲靖│湖南省中医药研究院附属医院 2023/08/16播放(35986)
三七粉具有活血、补血的效果，长期口服可以达到改善面部血液循环，活血这个效果，可以达到淡斑的效果...
曲靖│湖南省中医药研究院附属医院
2023/08/16播放(35986)
合理的吃三七粉大约一个月可以祛斑。三七粉可以改善皮肤的内环境，对于祛除血瘀、活血、养颜、补血都有很大的益处。对于女性，可以很好的祛斑、调经、保持皮肤的弹性，同时可以改善皮肤的外观，使皮肤柔软。因为皮肤的代谢周期是28天，应用三七粉合理，大约一个月左右可以使过早的黄褐斑、老年斑都可以祛除，但是因人而异，有的患者由于各种原因，祛斑的时间可能会延长到三个月以上，需要在医生的指导下进行合理应用药物。三七粉对于人体还可以清除皱纹、抗衰老、清除自由基等等，有非常大的疗效。个人不建议三七粉做成面膜进行外用，而是主张口服的方式达到祛斑目的。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/04/09收听(19924)
只吃三七粉将脸上斑祛除的希望不是很大。由于斑的种类特别多，需要分析是哪一种，比如老年斑、黄褐斑... 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/10/09播放(43988)
只吃三七粉将脸上斑祛除的希望不是很大。由于斑的种类特别多，需要分析是哪一种，比如老年斑、黄褐斑...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/10/09播放(43988)
"中药三七是我国非常常用的一种中药，它具有活血化瘀、补血养血的作用，可以治疗女性的黄褐斑、雀斑等。三七粉祛斑，可以分为内服祛斑和外用做面膜粉祛斑。内服祛斑主要是取它的活血化瘀作用，方法是每天用温水冲服3-5克，1天3次。如果是做成面膜粉则用三七粉加一些石膏等辅料制成面膜粉敷在脸上，每次大概5-10克。也可以用蛋清调匀，每天晚上洗干净脸部之后，敷上三七面膜，每次20分钟，敷完之后用温水洗净。"
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/07/30收听(28518)
"三七粉在一定的程度上是可以祛斑，但是并不是所有的斑块，都可以使用三七粉的。对于黄褐斑，特别是从中医的角度辨证来说，是属于气血淤滞型的，或者肝气郁结型的黄褐斑，使用三七粉再配合其他的活血化瘀类的药物治疗，可以适当的减缓黄褐斑的发生和发展，也可以适当的淡化这种色斑。但是并不是所有的色斑、黄褐斑、雀斑都可以使用三七粉进行治疗，比如患者的雀斑，使用三七粉就没有任何作用。还有患者如果是属于炎症后的色素沉着斑，一般使用三七粉治疗效果也有一定的局限性。另外，有的色斑如果是白色的，比如炎症后色素脱失斑，一般治疗效果也不是非常明显。"
许光仓│镇江市中医院
2018/11/17收听(95042)
"三七粉是由中药三七经过粉碎过200目以上的筛子所致的粉剂，三七具有凉血活血、化瘀止血的功效。三七粉可以治疗斑，这里所说的斑是指黄褐斑，黄褐斑中医多归结为气滞血瘀、肝肾亏虚、气血两亏，三七粉所治疗的黄褐斑主要是治疗气滞血瘀所导致的黄褐斑。三七粉治疗黄褐斑，怎么用呢？有内服和外用两种方法。外用主要是把三七粉混合在牛奶里、面膜里，或者是中药和石膏做的倒膜里，局部涂抹，具有活血化瘀、消斑嫩肤的作用。三七粉内服可以通过活血化瘀，使现存的斑逐步消散。当然，治疗黄褐斑最好是内服加外用，从内部调理，从外部局部治疗，双管齐下，效果更好。"
孙占学│北京中医药大学东方医院
2020/05/05收听(20394)
三七为化瘀止血药，具有化瘀止血，活血定痛的功效，一般多用于跌打损伤，瘀血肿痛，以及各种出血病症，同时也有补虚强壮的作用，可以采取食疗的方法和乌鸡或猪肉炖服。现代药理研究，三七含有皂苷、黄酮苷及氨基酸等，具有抗炎、抗衰老等功效。对于面部的色斑，如果是属于血瘀，气血运行不畅以后所引起，三七粉有一定治疗效果，因为三七本身具有活血化瘀的作用，能够促使局部的血液循环，从而起到美白养颜的作用。临床在祛斑时，应该明确引起局部色素沉着的原因，再选择合理性的用药。
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/03/28收听(56292)
三七具有良好的活血化瘀的功效，三七粉中有三七二醇皂苷，此有效成分对人体皮肤有良好的抗衰老作用，... 高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/07/01播放(89294)
三七具有良好的活血化瘀的功效，三七粉中有三七二醇皂苷，此有效成分对人体皮肤有良好的抗衰老作用，...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/01播放(89294)
"三七粉对血瘀证导致的色斑有一定的疗效，中医理论中，三七粉性味甘、微苦、温，具有化瘀止血、活血定痛的功效，主治各种出血证和跌打损伤、瘀血肿痛证。根据其特性，若血瘀证女性面色晦暗，有色斑，服用三七粉后瘀血可祛，色斑也会随之得到改善。但中医治疗并不是单味中药的简单运用，而是辨证之后，在治疗原则的指导下选方治疗。因此想要祛斑，建议在专业的中医皮肤科医生的指导下辨证治疗。平时生活中要调畅情志，注意休息，勿熬夜，多食用水果和蔬菜，多参加社交活动等。"
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/04/04收听(51498)
"色斑主要是由于皮肤中的黑色素细胞功能亢进，合成了过多的黑色素所形成的，想要祛斑，通常就要采取抑制黑色素细胞功能，减少黑素生成的措施，常见的是防晒，使用脱色剂，再就是用光子嫩肤、美容激光等方式祛斑。从中医的理论讲，色斑也是可以有多种原因的，有一部分可能属于肝郁气滞，也有一部分可能属于血瘀，气血运行不畅所引起的，三七粉属于一种比较常见的化瘀止血药，平时多用于跌打损伤、淤血肿痛的，但是因为具有活血化瘀的作用，所以对于血瘀型的色斑，也具有一定的辅助治疗作用。有人内服或者外用三七粉，也确实起到了一定的美白效果，但是并不是所有的色斑都适合用三七粉，应该到专业的医疗机构，辨证施治以后，如果是血瘀型的才考虑使用，通常也要综合治疗，才能达到理想的祛斑效果，单用三七粉可能并不够。"
吴剑波│武汉大学中南医院
2020/04/21收听(63476)
三七粉的食用时间并无特殊规定，一般避免在睡前服用即可，以免导致失眠。三七具有活血化瘀、止血定痛的作用，且可提高身体的免疫力，治疗食欲不振，神经衰弱等症，目...
2020/04/29阅读(3942)
"三七粉最好的服用时间是避开睡前即可。三七是很好的活血化瘀、止血定痛的药物，其性甘温，具有活血而不破血、止血而不留淤的特点，现在经常被大家当家日常保健的药物服用，尤其是较多的血脂较高、有血栓的患者会在日常服用调节血脂、抗血栓的同时服用三七粉。为了避免夜间睡觉时出现脑血管的意外，所以建议尽量避开睡前服用，选择白天吃，这样如果有头晕、头痛的症状，可以被及时发现并送医，避免意外的发生。另外就是在服用三七的时候，注意用量，对于制好了的三七粉，每次服用量为1.5-3g即可，不要过多食用。"
2019/03/22收听(78276)
三七粉一般喝3-6个月能有祛斑效果，具体起效时间因色斑形成时间、个人体质等因素而存在差异。色斑主要是指皮肤的黑色素细胞分泌功能亢进，合成黑色素增多而引起的...
2020/04/03阅读(4988)
"三七粉有祛斑的功效。因为色斑大多数由于气血不足或者局部血液循环不良，血瘀等因素引起的表现症状。而三七具有活血、止血而出现的临床治疗作用，所以对于身体的美容养颜，以及气滞血瘀等因素引起的色素沉着，都有良好的调理作用。另外，可以改善微循环，促进局部血液循环，达到局部美容祛斑的作用。比如可以通过三七粉配鸡蛋清搅匀以后，通过局部外涂或者口服三七粉进行综合调理身体的色素沉着表现症状。"
王海丰│朝阳市第二医院
2018/10/19收听(17604)
"三七是临床中一种常用的中药材，具有活血、化瘀、通络的作用，应用三七粉祛除黄褐斑，往往要分情况。绝大部分的黄褐斑患者，发生与肝气郁结有直接的关系。还有一部分黄褐斑患者，发生与血瘀有密切的关系。如果是肝气郁结症状明显的患者，应用三七粉祛斑，可能效果比较差。口服或者外敷，治疗效果不会非常理想。但如果针对血瘀症状比较明显的患者，三七粉祛斑可能起到一定的作用，但作用并不会特别显著。因为光凭一味三七粉，活血通络的力量并不足够。"
闫素│日照市中医医院
2019/07/08收听(84180)
三七粉对于黄褐斑、比较平的老年斑以及色素沉着斑，就是炎症后或者损伤之后留下局部色素沉着，这些是有效的。祛斑的观察单位是月为单位的，不会立竿见影，是逐渐的代谢过程，所以在观察的时候，往往要观察三个月到半年以上。用三七粉祛斑往往是要根据人的体质是不同，祛斑的效果也不一样的。小女孩儿年轻气血比较充盈、面色红润，皮肤比较光洁，这种祛斑效果就很好。但是有的人皮肤比较暗，很容易碰了以后就会留下色沉，总是觉得无气无力或者有抑郁的体质，用三七粉效果就不会很好。所以一定要根据个人的情况，根据体质来选择不同的药物进行祛斑。
徐国梅│北京中医药大学第三附属医院
2020/03/17收听(80194)
湖北省中西医结合医院 温暖
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