完全预防心律失常发生有时候非常困难，但是可以采取适当的措施，减少其发生率。预防心律失常的预防主要是：
1、注意控制诱因。心律失常病人一旦确诊后，病人多数都会高度紧张、焦虑和忧郁，严重关注或者频频求医，迫切要求用药控制心律失常，却完全忽略病因和诱因防治，常常造成本末倒置。心律失常可见的诱因包括吸烟、酗酒、疲劳、情绪波动等，所以患者可结合以往发病的实际情况，总结经验，避免可能的诱因，比单纯用药更简单、更安全和有效；
2、需要定期体检，定期复査心电图、电解质、肝功、甲功等，因为抗心律失常的药物可以影响电解质和脏器功能；
3、用药后应该定期复诊和观察用药效果，调整用药剂量；
4、生活一定要规律，要养成按时作息的习惯，保证睡眠。要养成按时排便的习惯，保持大便通畅；
5、此外，还要避免压力较大的工作和驾驶员的职业。
