便秘是老年人常见老年综合征之一，原因很多，常见的有药物引起的，比如说因为老年人有多种疾病，吃的药很多，比如缺钙、骨质疏松会补钙，钙片容易引起便秘；消化道疾病本身会引起便秘。比如肠易激综合征；老年人年龄偏大，机体功能减退。胃肠道蠕动减弱减、慢，加上运动少、牙口不好，进食粗纤维食物比较少，会引起便秘，这种情况引起的便秘，在老年人便秘里占比最多。老年便秘治疗需针对不同原因进行，主要有以下几点：

1、药物引起的便秘，尽量避免口服引起便秘药物；

2、治疗消化道原发性疾病；

3、口服渗透性泻药，目前最常用的是聚乙二醇类药物，临床多使用福松、乳果糖类，这类药物安全、可靠、疗效比较好，不会影响肠道内环境，也不会改变肠道微生态环境，是治疗老年性便秘首选。口服微生态制剂，临床上最常用的是美常安、培菲康等，可以恢复正常肠道菌群，从而在一定程度上缓解便秘。渗透性泻药跟微生态制剂两者联合是治疗老年性便秘的黄金搭档。中成药也可以治疗，市场上以前也经常用麻仁丸、芦荟提取物、番泻叶等。但对肠道有刺激性，不主张长期使用。还可以考虑非药物治疗，比如老年人运动少可以建议适当增加运动；粗纤维摄入少可以适当增加粗纤维摄入；还可以进行腹部按摩；对体虚患者可以使用中药、中医调理。

老年人便秘不主张自己吃药或看说明书吃药。最好到医院听从医生建议，比较安全，也比较有效。