脑供血不足，实际上是医学上所讲的慢性缺血性脑血管疾病。对于这类疾病的诊断和治疗，从下面两个方面给大家介绍：

1、脑供血不足其实原因非常多，有基础疾病，比如一些脑血管狭窄导致的供血不足；

2、脑梗以后或者脑卒中以后，引起的类似的一些表现；

3、全身性疾病、心血管疾病都可以引起。要从病因学上去治疗，才能够解决脑供血不足的问题。

现在主要给大家介绍一下，在脑供血不足生活方面怎么去调理，注意诱发因素的问题，比如平时要保持情绪的相对稳定，也就是说不要过度的激动，也不要大喜大悲等，情绪要相对稳定；适当的运动，要根据自己的体质，结合自身的特点，进行一些运动的方式，比如慢走、游泳等；饮食主要根据我们的体质，因为中医把人分为9种体质，每一个人的体质是不一样的，所以在饮食的时候要去找专业的医生，给自己进行一个体质的辨识，之后再通过营养学来发现适合自己的一些食物，来调整我们体质的偏颇，使它处于阴平阳秘的状态；休息方面的问题，注意休息，不要过度劳累。过度劳累、熬夜伤神是引起供血不足一个重要的因素，所以节律的生活和休息，这些因素都是避免脑供血不足的重要方面。