在青春期的孩子如果出现长高，不一定会有前兆，有的孩子会有，比较普遍的就是这些孩子之前，就已经出现了青春期启动的表现，比如睾丸体积增大，阴茎增长、增粗，还有就是阴茎和睾丸皮肤会出现色素沉着。

另外会有喉结的增长，上唇可能会看到有胡须，声音也变得比较粗。总之这些就是进入青春期的身体的改变，就提示着这个孩子可能要开始长高了，或者是正在长高的过程中。

另外由于长高，身体需要充足的食物、营养的供应，在这个阶段孩子就会出现食量大增。这也提示孩子开始要长高，或者是正在长高的阶段过程中，总之孩子要有良好的身高。

除了要保证充足的营养物质供应以外，激素水平的正常也非常重要，如生长激素，可能每个人都能正常产生，但要大量分泌出来，需要一些特定条件。比如保证充足睡眠，睡着以后会分泌，大量运动时也会分泌，因此青春期长高的孩子，除了要吃得好，还要多运动、睡得好。