叶酸不会导致胚胎停育,80%以上的胚胎停育均由于胚胎染色体异常,或基因发生突变造成。叶酸能够有效预防神经管发育的畸形,提倡孕产妇在备孕期间开始口服叶酸,口服剂量为0.4-0.8μg,根据不同孕产妇,口服剂量有所不同。
叶酸一般需要在怀孕前3个月,怀孕后3个月进行补充,但也有部分人群因基因缺陷问题,可能存在叶酸的利用不足,需要补充活性叶酸,且整个孕期均需补充。
孕期补充叶酸,除了预防神经管畸形外,还可预防大细胞性贫血即巨幼细胞性贫血。巨幼细胞性贫血主要原因是叶酸缺乏,因此通过补充叶酸可纠正孕期贫血。
叶酸主要存在于深色的食物中,孕期孕妇可多食用深色的蔬菜、水果,帮助补充叶酸,但食物中的叶酸补充量非常小,还要口服叶酸进行补充。