血压110/90mmHg正常吗,怎么办

2023-12-27 09:56播放 :

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舒张压90mmHg,收缩压110mmHg,目前属于正常高限值。因为如果舒张压长期≥90mmHg,说明舒张压有所偏高,所以舒张压90mmHg属于正常高限值,也称为高血压的低限值。90mmHg的舒张压一定要第一时间进行血压测量,而且要做好长期的监测。

如果舒张压总是在90mmHg,必要时还需要第一时间到正规医院心内科门诊就诊。最好是到高血压的专病门诊进一步就诊,明确是否有舒张期高血压的诊断。

如果诊断明确,就要进行生活方式调整,如低盐低脂饮食、调整好作息、补充充足的睡眠。必要时还要增加一系列有氧运动,如跑步、骑车、爬山、游泳等。

如果舒张压长期≥90mmHg,对心脏、脑血管以及周围血管和肾脏都可能产生一定的影响。必要的时候,可能需要在医生的指导下小剂量应用药物,使舒张压进一步降低。具体药物的种类、服药的时间和剂量,需要由专业的心内科医生进行指导。

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