脚后跟疼怎么治疗

2023-12-15 22:19播放 : 94047

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发生脚后跟疼痛治疗起来其实也一点也不复杂,在临床中发现脚后跟有骨刺,按着疼痛,一般经过冲击波治疗,用冲击波进行消炎松解治疗以后大部分患者都能得到很好的康复。如果有一部分患者比较顽固用整体观思路,就是要配合对小腿部和臀部肌肉松解,会对应做针刀或者内热针把臀中肌、阔筋膜张肌还有小腿部三头肌进行松解,就可以把跟痛症做彻底治疗。

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脚后跟疼怎么治疗好

"脚后跟的疼痛一般好发于中老年人,是中老年人平时工作、生活中经常遇到的一类症状。从临床上来讲引起脚后跟疼痛的原因,主要包括以下几点:一、脚后跟处的骨刺、足底筋膜炎等等无菌性炎症诱发的疼痛,这类疾病多以走长路,或者脚跟外伤以后诱发,常在寒冷的天气中加重,热敷以及局部理疗可以获得缓解。它的主要病因与足根处的足底筋膜发炎、无菌性炎症相关,所以治疗首先应尽量减少走路、休息,避免刺激足跟。可以外用或者口服一些消肿止疼、消炎止痛类的药物,通过抑制无菌的炎症而使足底筋膜炎,或者足跟处的软组织炎症消退,从而使这个症状得到明显的缓解。当一少部分患者由于足跟痛比较严重,经上述保守治疗效果不好,可以采取局部封闭的治疗方法,但局部封闭应在专业的医生指导下进行,切忌擅自进行,避免封闭的并发症。二、跟腱炎,跟腱止于脚后跟处,在长期的跑跳运动,如打羽毛球、长跑、打篮球过程中,跟腱反复的牵拉支点可以诱发形成跟腱的炎症,导致脚后跟的疼痛。这类一般也多以局部的制动休息为主,并外用一些抗炎镇痛类的药物或者中成药的药膏、药水等,进行消炎、止疼或者活血止痛的治疗。一般通过休息、理疗,大多可以获得缓解,需要指出的是跟腱炎一般要尽量避免进行封闭治疗,以防损伤肌腱,导致自发性跟腱断裂。"

语音时长02:13''

李宏北京大学第一医院

2020/03/27收听(63902)

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