血糖高人群建议暂时避免食用松子，如食用时需要将松子产生热量，计算到当天总热量中，松子含油脂较多，如食用松子较多，导致脂肪摄入较多，使血糖进一步增高。目前已知，1g脂肪所含热量为9kcal，而1g碳水化合物或1g蛋白质热量为4kcal，食用同样重量，脂肪产生热量较多。
每人每天血糖高低与能量摄入有关，能量摄入多，血糖增高；能量摄入少，血糖会有相应降低。糖尿病患者饮食治疗，同样根据此原则制定，需要保证患者每天能量摄入在固定的合理范围内，如血糖高时，额外增加松子的热量，导致能量摄入超标，血糖进一步增高。因此糖尿病患者，可以食用松子，但需要将松子产生的热量，计算到当天总热量之中，则不会导致每天热量超标，食用松子后，血糖不会出现较大的波动。
