股骨头坏死康复方法有哪些

2023-08-05 14:06播放 :

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股骨头坏死经过前期的治疗,当然治疗过程当中也要保持髋关节的活动度,在非负重的情况下,髋关节要尽量屈曲、外展、外旋、内收,防止髋关节本身的粘连情况。特别是对于做过微创手术的病人,在非负重的情况下,在吃药的情况下,要做关节的活动度锻炼,要进行屈曲锻炼、外展、后伸、内收等旋转动作。做完手术以后,恢复时间3个月,半年,最多要1年时间,才可能恢复正常的行走功能。在康复的过程当中,一般要求病人扶双拐,如果单腿要扶双拐行走,3个月以后愈合较好时,可以部分负重。半年后根据骨质愈合情况,选择弃拐行走或者单拐行走的康复方式。如果双侧股骨头坏死,做完手术或者在吃药期间,只能坐轮椅,坐轮椅3个月后,拍片子看哪一侧的股骨头恢复得快,就部分负重,扶双拐行走。如果双侧不行,继续坐轮椅,3个月以后,一侧恢复好可以部分负重。半年后扶双拐,整个治疗期间约一年时间。

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股骨头坏死可以进行康复治疗吗

"股骨头坏死可以进行康复治疗,并且其康复治疗的意义非常重要,从某种程度上讲康复带来的治疗效果,有时不亚于手术和药物治疗。对于股骨头坏死的患者而言,其康复训练主要集中在以下几个方面:1、应该适度减少患肢的负重,尤其要避免跑、跳、爬山等比较剧烈的体育运动,以防止股骨头的进一步损伤。2、患者需要加强对除下肢以外的其它器官,比如心、肺、上肢等等健康部位的功能锻炼,以避免长期活动减少造成正常器官的功能出现下降。3、对于髋关节本身来说也需要进行一定的康复锻炼,康复锻炼的目的是维持关节的活动度。这是因为股骨头坏死随着病情的进展,会进展为比较严重的髋关节的骨性关节炎,关节的活动度会逐渐出现受限。应该坚持每天进行关节活动训练,前屈、后伸、外展等等,以避免髋关节的进一步僵硬。另外一个很重要的训练就是进行髋关节稳定性的训练,在髋关节稳定性训练中,臀中肌的训练最为重要。臀中肌是稳定关节所有肌肉中最为重要的一块肌肉,其方法是在站立或者侧卧时伸直患者的腿,后伸、外展。长期坚持这样训练可以增强臀中肌的肌力,稳定髋关节,改善股骨头坏死的临床症状。"

语音时长02:10''

李明辉武汉市第五医院

2019/12/31收听(45086)

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