收缩压和舒张压的正常值

2023-12-25 20:17播放 : 20858

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血压是波动的,有变化的,但是血压的正常值是140/90mmHg,即收缩压一般不能超过140mmHg,舒张压不能超过90mmHg。这两个数值,其中任何一个数值达标了,即血压值≥140/90mmHg,就可以称之为高血压病。

但是偶尔一次测血压,不能去诊断病人是不是有高血压,必须在非同日,且3次以上测血压高,才能称之为高血压病。而且建议在测量血压之前,尽量处于休息、安静状态,避免外界干扰,这样量出来的血压才是标准血压。

目前测血压的方式,临床上面是在医院的诊室内测血压,在医院里面看病,医生给大家量的血压,就是以140/90mmHg为标准。另外,在家里自测血压,一般血压会低于135/85mmHg。

因为在家里自己量血压相对没有那么紧张,可能很多人在医院里面看到医生会稍微心里紧张,紧张情绪也有可能使血压有所升高,所以一般在家里自测血压,可以允许数值低一些。

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"谈到收缩压和舒张压的正常值,目前公认的标准收缩压的高线是140mmHg,舒张压的高线是90mmHg。也就是正常人的血压,应该是低于140-90mmHg,收缩压的低线通常认为是90mmHg,舒张压的低线是60mmHg。也就是普遍意识认为血压的正常范围,收缩压应该是140-90mmHg,舒张压的范围应该是90-60mmHg,在这个范围内通常认为是正常的血压值。当然,对于某些个别的人群,血压范围应该控制的更为严格。某些特殊疾病的人群,如果合并高血压,包括糖尿病、慢性肾脏病、冠心病,甚至有些大量蛋白尿的患者,对于这部分人群来讲,如果把血压控制得更低,出现并发症,或者出现最终心脑血管事件的发生的几率,就会明显的减少。所以通常对这类人群会把它的高线调整为130-80mmHg,甚至有的人会降到125-75mmHg。不同的认知,不同的指南或者专家共识,对它的理解还不完全一样,都是通过许多大型的临床研究所取得的数据来获得。对于老年人群来讲,老年人的收缩压、舒张压的高线稍微放宽一些,高线是在150-90mmHg。如果老年患者合并的衰弱,对于血压控制,也会适当的放宽一些。对于一般成年人,标准就是高线140-90mmHg,低线90-60mmHg,在这个范围内。希望有高血压家族史、合并不良生活方式,或者目前已经罹患心血管病的高危因素,比如吸烟、合并的糖尿病,或者高脂血症、心脑血管疾病的一级亲属,应该尽早的进行血压筛查。早期发现血压升高,早期运用生活方式和药物的干预,尽早的控制血压,能够更好的保护靶器官,减少并发症的发生。 "

语音时长03:14''

杨伟首都医科大学宣武医院

2020/07/01收听(74292)

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