宜昌市第二人民医院
妇科
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一般产后,特别是难产以后,可能会出现盆底肌松弛。比较轻度的松弛,有时候可以进行相关的盆底肌肉康复,比如现在都有盆底康复治疗仪,进行电刺激,或者建立生物反馈,来进行盆底肌的训练。但是很重度的盆底肌肉松弛有可能,前盆腔出现阴道前壁膨出、膀胱膨出,中盆腔可以出现子宫脱垂,包括宫颈和子宫体都可以脱出在阴道外。后盆腔的松弛主要是导致阴道后壁膨出,包括直肠膨出。前盆腔功能障碍主要引起膀胱功能的相关问题,每次小便解不尽、尿潴留。中盆腔松弛主要导致子宫、宫颈完全脱出到阴道以外。后盆主要引起排便功能异常,大便解不出来、便秘。出现这种情况,很重度的盆底松弛要靠手术进行解决,主要是盆底的相关手术。
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盆底肌肉重度松弛往往会出现一些临床的表现,比如会导致盆腔脏器脱垂,包括有子宫的脱垂,阴道前壁也就是膀胱的膨出,阴道后壁也就是直肠的膨出,都是盆底脏器功能失调的表现。盆底肌肉松弛往往是由于女性在分娩的过程中,盆底肌肉和韧带受到长期的压迫,尤其是在分娩过程中有难产或者需要产钳助产,或者由于胎儿过大,巨大儿的分娩造成产道的损伤,都是引起盆底功能障碍、盆底肌肉松弛的原因。再有就是发生了多次妊娠,2-3次以上的分娩都可能会造成盆底的肌肉韧带不能很好恢复到未孕状态,就会引起盆底肌肉的松弛,导致一系列的临床症状。如果出现有盆底的肌肉重度松弛,首先要进行盆底肌的功能的评估。之后可以通过凯格尔运动的生活方式的改变,其次可以通过一些机械性,比如生物反馈电刺激等的方式,帮助盆底肌肉韧带神经的恢复之后,还可以在家自行使用阴道哑铃等,帮助盆底肌肉的恢复。
毛滢│北京医院
2020/09/14收听(97270)
盆底肌是骨盆底端的肌肉群,盆底肌的作用非常多,如果盆底肌松弛,可能会导致各种各样的问题。盆底肌松弛会导致女性支持、约束以及性功能等能力下降,还会导致各种功能性障碍疾病。盆底肌松弛之后,可以通过各种训练的方法来恢复,平时可以多做提肛运动,多做一些有氧运动,还可以配合药物进行适当的辅助治疗,在平时生活中要注意不要过于剧烈的运动,否则可能会出现漏尿的情况。如果短期之内盆底肌松弛的症状没有任何缓解,一定要及时的去正规医院就诊,选择合适的治疗方法,让盆底肌松弛的症状得到及时、有效的治疗。
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/09/24收听(13796)
盆底肌如果出现问题就是出现不同程度的功能障碍性疾病,根据严重程度,有些病人的主诉是性生活不太满... 肖斌梅│中南大学湘雅医院 2023/05/22播放(87430)
盆底肌如果出现问题就是出现不同程度的功能障碍性疾病,根据严重程度,有些病人的主诉是性生活不太满...
肖斌梅│中南大学湘雅医院
2023/05/22播放(87430)
"盆底肌松弛主要的原因是由于妊娠或者分娩,特别是产钳或者胎吸困难的阴道分娩,使盆腔筋膜、子宫主、骶韧带和盆底肌肉受到过度牵拉而削弱其支撑力,还有就是产后过早参与体力劳动,特别是重体力劳动,影响了盆底组织张力的恢复导致,未复旧的子宫有不同程度的下移。还有就是慢性咳嗽,盆腔积液,频繁的举重、便秘等增加腹腔内压力,还有一些医源性因素,导致了盆底肌肉的松弛。目前盆底肌肉治疗有非手术疗法和手术疗法。非手术疗法主要是盆底肌肉的锻炼,方法很简单,就是嘱咐患者行收缩肛门运动,用力收缩盆底肌肉3秒以上后放松,每次10-15分钟,每日2-3次。还有一种就是物理疗法,他是借助于辅助医疗器械治疗的,对于盆底肌肉松弛比较严重,引起阴道前后壁脱垂,子宫脱垂严重的可以辅助手术治疗。比如网片的修补,或者悬韧带的缩短术等。"
王亚平│咸阳市妇幼保健院
2018/04/21收听(67026)
"女性出现盆底肌肉松弛现象,表现为阴道壁的松弛,比如出现压力性的尿失禁,也可以表现为脏器脱垂。比较常见的子宫脱垂,如果症状不严重,可以通过功能锻炼,帮助盆底肌肉恢复正常弹性和韧性,改善盆底肌肉的松弛状态。这个运动叫缩肛运动。在做运动的时候,首先收缩肛门,坚持三秒,然后放松。反复这个动作10-15次为1组,每天可以做2-3组。坚持6-8周,症状就会有明显的缓解。但是对于盆底肌肉松弛症状比较严重的女性,通过缩肛运动很难得到缓解。可以做全盆的重建手术,手术之后症状就会缓解。"
申利文│天脊医院
2018/06/04收听(124)
"盆底功能障碍是由于妊娠和分娩、绝经、衰老、肥胖、长期便秘、不良的生活习惯等原因,使盆底支持结构缺陷、损伤以及功能障碍造成的疾患。主要临床表现就是尿失禁、盆底脏器脱垂、女性性功能障碍、慢性盆腔炎等。盆底肌像弹簧床一样衬托和支撑子宫、直肠、膀胱等盆腔脏器,它具有控制排尿、控制排便、托起脏器、维持阴道紧缩度、增加性快感、保持女性美丽形体的功能。当出现盆底肌肉松弛以后,可以有一些康复治疗的手段:第一、就是凯格尔训练;第二、可以使用盆底康复器治疗;第三、可以在医疗机构进行盆底生物反馈治疗、盆底电刺激治疗、盆底磁刺激治疗,还可以通过手法按摩和中医疗法。"
陈海萍│华润武钢总医院
2020/04/04收听(24966)
盆底肌就像弹簧床一样,承托和支持着膀胱、子宫、直肠等脏器,具有控制排尿、排便,维持阴道紧缩度等... 印婷│华润武钢总医院 2023/08/18播放(75608)
盆底肌就像弹簧床一样,承托和支持着膀胱、子宫、直肠等脏器,具有控制排尿、排便,维持阴道紧缩度等...
印婷│华润武钢总医院
2023/08/18播放(75608)
"盆底肌肉松弛多发生于多产妇女,由于多次分娩,胎头通过骨盆对盆底损伤引起盆底肌肉断裂,继而失去弹性,引起松弛。盆底松弛表现为子宫在正常位置上有所下降,子宫及盆底其他肌肉和韧带弹性逐渐减弱,而导致盆底脏器发生下垂。同时阴道前、后壁发生膨出,膀胱和直肠也发生膨出。患者表现为张力性尿失禁或者排便困难、排不尽大便的感觉。盆底肌肉松弛最佳恢复时间应该是在产后半年之内,产后半年之内在盆底肌肉松弛还没有达到永久性松弛之前,就通过盆底功能训练而达到恢复盆底机能的作用。盆底功能训练最简单的就是凯格尔运动,也就是缩肛运动,通过平常对收缩肛门及盆底肌肉持续性锻炼而达到恢复盆底肌肉松弛的目的。如果在产后半年,盆底肌肉持续性松弛的状态已经发生,再恢复到原来的状态就非常难。当然通过缩肛运动和加强体育锻炼也可能会延缓盆底肌肉松弛的发展速度,但也很难恢复到原来正常的状态。一旦发生产后半年的永久性盆底肌肉松弛,可以借助于手术和外阴修复的治疗进行恢复。"
高珊│中日友好医院
2020/03/24收听(37480)
女性出现盆底肌松弛,出现盆底功能障碍性疾病的原因往往可以分为几个方面。首先是分娩,在妊娠和分娩的期间,由于胎儿压迫盆底以及在分娩的时候患者向下屏气,可能会对于盆底的筋膜、韧带、肌肉造成牵拉,造成一定的损害。到了分娩后盆底组织的张力可能就无法恢复,就可能出现盆底功能障碍。另外,随着年龄的增大,雌激素逐渐降低,绝经以后出现的盆底功能、肌肉、筋膜等发生萎缩,也可能会出现盆底肌肉松弛。如果患者有慢性疾病,如慢性咳嗽、长期便秘、需要长期屏气或者重体力劳动者需要持续的负重等,都有可能会造成腹压的增加,而进一步导致盆底肌的松弛。
单莉莉│北部战区总医院
2019/09/24收听(98166)
"盆底肌松弛初期可能只是表现出阴道的松弛、性生活质量受损、小腹坠胀、尿频、尿急、便秘等不适。但是随着病情的加重而得不到有效的治疗,可能会慢慢演变为尿失禁、子宫脱垂、膀胱直肠膨出。盆底肌松弛危害:第一个,腰背部肌肉负担的增加;第二个,压力性尿失禁;第三个,继发性的感染。盆底肌松弛的表现是非常突出的,一旦产后女性出现了相关的症状表现,必须要引起重视,积极治疗以及进行康复锻炼,以免引发一系列危害的发生。"
成自霞│安徽中医药大学第二附属医院
2018/07/05收听(55424)
盆底肌的松弛程度不一样,所表现的症状也不一样。有些特别严重的病人可能出现严重的尿失禁,严重的子... 肖斌梅│中南大学湘雅医院 2023/01/08播放(61536)
盆底肌的松弛程度不一样,所表现的症状也不一样。有些特别严重的病人可能出现严重的尿失禁,严重的子...
2023/01/08播放(61536)
盆底肌松弛程度不一样,其危害程度也有差异。对于有轻微的盆底肌松弛或收缩乏力的患者,可能仅仅表现... 刘芸│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/10/29播放(64298)
盆底肌松弛程度不一样,其危害程度也有差异。对于有轻微的盆底肌松弛或收缩乏力的患者,可能仅仅表现...
刘芸│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/10/29播放(64298)
盆底肌1级是比较松的。针对盆底肌肌肉的级别,一共分为五级。自己可以把手指放到阴道里,做收缩肛门... 李凤梅│郑州大学附属郑州中心医院 2023/09/28播放(49955)
盆底肌1级是比较松的。针对盆底肌肌肉的级别,一共分为五级。自己可以把手指放到阴道里,做收缩肛门...
李凤梅│郑州大学附属郑州中心医院
2023/09/28播放(49955)
盆底肌松弛最好在医生指导下进行盆底肌肉康复锻炼。一般是通过锻炼,也可以通过理疗等治疗,对盆底肌松弛有一定帮助,平时可以多做提肛运动等。引起盆底肌松弛可能是劳累过度、性生活过于频繁、肥胖、长期提重物、长期便秘等引起,平时注意适当锻炼,同时建议加强饮食营养,最好不要长期干重活。建议平时多吃蔬菜、水果,比如可以多吃香蕉、苹果等,可以预防便秘,对盆底肌恢复有一定帮助。建议最好定期体检,看看身体恢复的情况,平时注意不要熬夜、不要吃辛辣刺激的食物。
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/04/26收听(57032)
盆底肌即盆底肌肉群,主要维持子宫、膀胱、直肠等盆腔脏器正常位置,参与排尿、排便,维持阴道紧缩度... 张丽君│河南中医药大学第一附属医院 2023/04/21播放(79732)
盆底肌即盆底肌肉群,主要维持子宫、膀胱、直肠等盆腔脏器正常位置,参与排尿、排便,维持阴道紧缩度...
张丽君│河南中医药大学第一附属医院
2023/04/21播放(79732)
"当女性的生殖器官,包括盆底肌和筋膜以及子宫的韧带,由于分娩过程中的损伤而发生撕裂,或者由于其它原因导致盆底韧带肌肉的张力减低,使得支持功能薄弱的时候,子宫和它临近的器官,比如膀胱和直肠都可以发生移位,临床上称为盆体器官的脱垂,包括子宫脱垂、阴道前壁脱垂、阴道后壁脱垂等。盆底的脏器脱垂或者盆底肌肉松弛的临床表现主要有,对于症状较轻的病人没有明显的临床表现,而症状较重的会出现腹部下坠、腰酸,并且有块状物从阴道内脱出,这种情况一般就是膨出的阴道前壁,而在长久的站立、激烈活动之后或者是增加腹压的时候排出物会增大,同时下坠感更明显。如果仅有阴道前壁合并膀胱膨出的时候,常常会导致排尿困难出现,出现尿潴留,甚至继发尿路感染。如果膀胱膨出合并有尿道膨出,而阴道前壁完全膨出的时候,尿道膀胱后角消失,就会在咳嗽、用力屏气等等增加腹压的时候有尿液溢出,称为张力性尿失禁。"
2020/08/17收听(86434)
"盆底肌松弛其实并不是一种非要治疗的、危及寿命的恶性肿瘤一样疾病,它是一种良性疾病,不会影响寿命,所以治疗起来最关键的是个人主诉,比如有盆底肌损伤,临床很少说盆底松弛,最多说阴道松弛,但是归根到底还是盆底肌肉和一些支持结构的损伤,这一类疾病都是良性疾病,只会影响生活质量,而不会缩短寿命。如果更多的是影响生活质量,导致生活不是很愉快、舒服,和别人交往起来可能会有障碍这样一类疾病,所以更多的危害是表现在对个人生活质量的影响。如果觉得盆底肌损伤或者盆底障碍性疾病,并没有影响到日常生活,虽然它是存在的,但是没觉得影响到自己,其实它并不会产生危害。但是这只是轻度的时候,任何疾病都会缓慢发展,随着发展,当它严重了,比如特别严重的程度,几乎任何人都无法耐受,无法忍受,而不得不进行手术等治疗。"
安方│北京大学人民医院
2019/06/06收听(19788)
一般人的感觉都不是很明显,除非非常的松弛,而且已经导致了子宫脱垂这种情况,或者是阴道前壁的肌肉... 周萍│中山市博爱医院 2023/01/19播放(63580)
一般人的感觉都不是很明显,除非非常的松弛,而且已经导致了子宫脱垂这种情况,或者是阴道前壁的肌肉...
周萍│中山市博爱医院
2023/01/19播放(63580)
盆底肌就是女性骨盆底部的肌肉群。女性的盆底由肌肉、韧带、神经和结缔组织组成,其中结缔组织最容易受到损伤,女性妊娠、分娩的过程会对盆底肌造成不可避免的损伤。盆底的韧带及筋膜等结缔组织构成的盆底板,把尿道、阴道、膀胱、子宫以及直肠等脏器紧紧吊住,具有控制排尿、排便、支持盆腔脏器,维持阴道紧缩度和提高性生活满意度等多种功能。女性盆底肌损伤时。常见症状表现为阴道松、性生活不满意、压力性尿失禁、反复阴道炎、尿路感染。盆底肌损伤如果未及时治疗,还可能出现盆腔脏器脱垂、阴道膨出、直肠膨出、膀胱膨出、尿失禁等问题。而且随着年龄的增长,身体机能下降会越来越严重,需要进行手术治疗。可以每天早晚两次反复200次以上做缩肛运动,经过一定时间的训练,盆底肌的张力就会极大改善,阴道周围肌肉变得丰实、有力,阴道松弛症状有所改善。
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/04/08收听(66468)
女性盆底肌松弛是老年女性以及产后女性经常会面临的问题,并且如果不进行治疗,持续的存在可能进展为盆底功能障碍性疾病,包括阴道前、后壁脱垂或者子宫脱垂等。如果出现了女性盆底肌松弛,可以自行在家进行相应的盆底肌功能锻炼,常用的锻炼方法是凯格尔运动,就是可以在任何体位也可以在平卧的时候,进行收缩肛门的活动。收缩肛门的时候要持续3秒以上,一般每次进行10-30分钟,根据患者的情况来自行决定时间,一天要进行2-3次。并且还可以到医院进行相关的治疗,目前来说可以使用盆底功能治疗仪来进行盆底功能的恢复,建议这类患者一定要及早进行相关的锻炼及治疗。
2019/10/29收听(97276)
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