首都医科大学宣武医院
疼痛科
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提神的视频具体如下：
1、咖啡：含有咖啡因，具有兴奋中枢神经的作用；
2、茶：能够减轻油腻、促进血液循环；
3、菊花：有醒脑、明目、止晕作用，用菊花泡水饮用可达到提神的作用；
4、决明子：有清热、醒脑的作用，泡水饮用还可润肠通便；
5、新鲜蔬菜、水果：含有丰富的维生素以及微量元素，具有促进血液循环、提神醒脑的功效，比如香蕉内含有钾，钾在人体内能够帮助维持人体肌肉和神经的正常功能，可达到提神效果；草莓中含有丰富的维生素C，可帮助人体吸收铁质，促进人体细胞得到滋养，使人精力充沛；
6、金枪鱼：含有大量赖氨酸，可以使人注意力集中，思维敏捷。
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"孕妇坚决不能吃的食物，包括未经过消毒的生奶或果汁，重金属超标的的鱼类或海鲜类食物。经过加工可能没有熟透的食物，或未经加工过的生食，比如生蛋、生虾、生鱼等。如果患有妊娠期高血压或糖尿病的孕妇，是禁止食用高盐、高糖的食物的。麻辣烫、水煮鱼等过于辛辣、刺激的食物最好也不要吃，吃了容易引起上火导致便秘。在怀孕期间经常便秘容易流产或者早产，也不能吃在冰箱里冷藏的食物，容易引起腹痛、腹泻等现象，腹泻严重也会导致流产。在怀孕期间可以多吃鱼、虾、鸡蛋，多喝牛奶、豆浆等，可以补充蛋白质促进胎儿发育。另外也需要多吃菠菜、芹菜等高纤维的蔬菜，可以促进胃肠蠕动预防孕期便秘。"
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2020/01/08收听(60858)
"哮喘是一种慢性气道炎症性疾病以胸闷、气喘发作为主要表现。多合并有过敏史，常常在接触过敏性的物质或者接触冷空气,或者出现呼吸道感染后发作。对于哮喘患者来讲大多数食物都可以吃，但是对于容易过敏性的食物就要尽量避免。这些食物主要包括：海鲜、虾、蟹、牛奶、芒果等.当然还有一些人对鸡蛋、玉米、黄豆、坚果等存在过敏。食用这些食物后有诱发哮喘发作的风险。那么具体对哪些食物过敏存在个体差异。因此建议做相关的过敏原筛查来进行明确，尽量避免进食以免诱发哮喘。"
吴晓昇│南昌市第三医院
2019/08/12收听(24372)
孕妇慎用就是孕妇在怀孕期间禁止使用的，在怀孕期间用药分为可以用就是适用、慎用和禁用三大类，禁用是不能使用的，药物慎用的意思是可以使用，但必须有非用不可的原因，药物慎用主要是对于孕妇和哺乳期，慎用是可以使用的，但是需要有必须的时候才能用，能不用尽量不用。孕期用药对胎儿是有一定影响的，但是在孕妇患病的时候，如果不用药对胎儿的负面影响可能会更大，所以要权衡利弊使用药物，怀孕期特别是怀孕的前三个月内是胚胎致畸型的高敏时期，这时候能不用药尽量不要随便用药。药物说明书上写着孕妇禁用，孕妇是千万不能用的。如果是说明书上写着慎用，需要在产科医生的指导下才可使用。
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/08/11收听(14060)
"看东西的时候发雾有可能是雾视的症状，是青光眼的一个特征性表现，一旦出现这种症状要尽早到医院做青光眼的相关检查，包括视力检查、眼压检查、眼底检查、视野检查、视神经纤维层分析，经过这几个检查可以了解眼睛有没有青光眼。这种疾病是一种危害性极大的疾病，是由于眼压升高导致的一系列病理损害，包括视神经受损，一旦视神经受损修复起来是非常困难的，这种疾病一般建议要早发现早治疗，在疾病的早期进行积极的降眼压治疗，包括药物治疗或者手术治疗，才能避免对视神经造成损伤，使视力维持在相对好的状态。"
张健│枣庄矿业集团中心医院
2019/08/16收听(58472)
暖胃可以热敷，也可以通过吃温热食物帮助暖胃，胃部寒凉会引起各种胃部疾病，导致胃部疼痛、发胀、消化不良。胃部寒凉时可以对局部进行热敷，热敷可以促进局部血液循环，同时达到暖胃的作用，通过饮食暖胃效果也是不错的，可以在饮食上吃清淡、温和的食物，尤其是粥类食物。粥类食物具有暖胃作用，也比较容易消化，能够减轻肠胃系统的负担，平时可以适当摄入红糖、红薯、羊肉、猪肚等食物，食物热量比较大，不具有刺激性，摄入后可以起到暖胃效果。调料也具有暖胃作用，常见的调料有胡椒、生姜，这两种调料具有明显暖胃、驱寒作用。
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/11/21收听(11016)
"怀孕期间没有严格来说不能吃的食物，在怀孕期间要尽量少吃一些寒性、生冷、刺激的食物。在孕早期的时候要注意叶酸的补充，因为叶酸的缺乏，会增加胎儿发生神经管畸形的风险，所以从计划妊娠开始，一直到妊娠前三个月都是要补充叶酸的。在孕期的时候要多吃富含维生素的食物，比如新鲜的蔬菜和水果，同时要吃一些富含优质蛋白的食物，比如鱼类、肉类、豆制品等，在孕期的时候营养要均衡，不能单一的饮食。"
葛静│北部战区总医院
2020/11/17收听(45220)
美白的东西有很多，包括食物、药物、物理治疗，食物方面含有维生素C和维生素E的食物，具有很好的美白效果，比如西红柿、黄瓜、芒果、菠萝、猕猴桃、葡萄等水果，鱿鱼、刀鱼等海鲜。维生素C可以有效的对抗自由基，能够使色素细胞数量减少，体积减小，达到理想的美白效果，见效比较慢，不要太过着急，如果想要选择药物治疗，建议选择口服谷胱甘肽或者维生素E胶囊，配合外用氢醌霜涂抹，可以有效的美白皮肤。可以选择使用调Q1064激光或者雾化水光，也能达到美白的功效，见效比较快。
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2019/12/24收听(99144)
当肝脏上生长的异物较小，患者可能并无任何症状。若属于较大或较广泛的异物，需明确异物的类型及生长... 梁帅│中南大学湘雅医院 2023/09/20播放(74284)
当肝脏上生长的异物较小，患者可能并无任何症状。若属于较大或较广泛的异物，需明确异物的类型及生长...
梁帅│中南大学湘雅医院
2023/09/20播放(74284)
"看东西有黑影，分是固定的黑影还是暂时性的黑影。如果是固定的黑影，可能存在视网膜的脱离，或眼底的出血现象，这种情况需要去医院检查眼底，排除严重的病变才可以。如果有飘动的黑影，时出现时不出现，可能是玻璃体混浊引起来的。如果是单纯的玻璃体混浊，不合并眼底的问题，以观察为主，不采取任何的治疗干预，并且玻璃体混浊没有太好的办法治疗。如果是玻璃体混浊，临床上以观察为主，如果是视网膜脱离或眼底出血，可能需要手术的方式才能解决。"
齐林嵩│中国人民解放军空军总医院
2019/08/22收听(29398)
" 对于胆汁反流性胃炎需要忌口的东西，一般是油腻、辛辣刺激性的食物，比如减少辣椒、葱姜、蒜等物质的摄入，也注意酒精的摄入，尽量是戒烟、戒酒，因为烟酒对于胃黏膜的刺激还是挺大的，另外胆汁反流性胃炎的病人建议注意清淡易消化饮食。 注意减少寒凉食物的摄入，比如有人喜欢喝冰镇的啤酒、冰镇的饮料或者水果等等，该类的情况也尽量避免。在夏天很多人喜欢吃路边摊上的凉菜，不洁净的饮食或者受到周围空气的污染，也可能会诱发或者加重胆汁反流性胃炎的情况，所以胆汁反流性胃炎的病人需要忌口以上的东西。"
张强│山东省立第三医院
2019/12/13收听(21504)
"出现白斑病以后，临床上要求患者尽量不要吃辛辣的食物。包括一些发物，也就是平时所说的辣椒，还有一些动物性的食物，比如羊肉、牛肉、狗肉，这一类尽量避免去吃。不要喝酒，因为酒容易导致肝细胞损害，吃药的同时尽量不要喝酒。出现白斑病以后，患者要保持一个乐观向上的心态，心情要舒畅，切勿悲观急躁，要解除一切不必要的思想过滤，因为忧虑、恐惧、悲观等情绪都会影响神经功能。同时，也不要吃含维生素C比较多的食物，比如西红柿等。"
2018/11/23收听(29744)
看东西有重影分两种：1、单眼看，捂上眼睛用另外一只眼睛看，这时出现重影，即一个影像旁... 施爱群│中日友好医院 2023/11/04播放(62236)
看东西有重影分两种：1、单眼看，捂上眼睛用另外一只眼睛看，这时出现重影，即一个影像旁...
施爱群│中日友好医院
2023/11/04播放(62236)
"眼睛看东西出现重影，在临床上可以是指视物模糊和眼部出现复视现象。视物模糊常见的原因有屈光不正，主要近视、远视、散光的时候会出现视物模糊。此外，局部患有白内障或者眼底出现相应疾病的时候，也会出现看东西模糊，感觉像是有重影，此时应当前往眼科就诊，进行相应的治疗，避免视力进一步的出现下降。造成眼部出现复视的现象，多见于斜视以及神经麻痹，斜视多由于部分肌肉外展无力或者麻痹所导致的眼位异常，从而出现视物重影。斜视可通过手术矫正，而神经麻痹则需进一步检查明确病因，具体针对病因选择手术治疗还是激素冲击治疗。"
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/05/12收听(60746)
肾结石患者最关键的是要多喝水、多排尿、适当运动、定期复查，在日常生活中以清淡饮食为主，多补充新... 荣建红│湖北省第三人民医院 2023/04/13播放(44193)
肾结石患者最关键的是要多喝水、多排尿、适当运动、定期复查，在日常生活中以清淡饮食为主，多补充新...
荣建红│湖北省第三人民医院
2023/04/13播放(44193)
吃什么东西对弱精症患者有帮助，具体还应通过观察引起弱精症的原因而选择，常见分析如下：<...
吃什么东西对弱精症患者有帮助，具体还应通过观察引起弱精症的原因而选择，常见分析如下：
戚广崇│上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院
2023/07/09播放(64200)
"如果是感觉看东西的时候有黑点，很有可能是出现了玻璃体混浊的情况，这种情况多数是由于随着年龄增长而导致的玻璃体的变性老化，可以感到有黑点在眼前飘动，就像蚊子在飞一样，所以又被称之为飞蚊症，多数是不需要治疗的，相当一部分患者随着玻璃体的继续液化症状会逐渐消失。这种情况也有可能是一些病理性改变引起的，比如视网膜或葡萄膜出血而引起的玻璃体积血，糖尿病、高血压等疾病引起的继发性病理改变，需要去医院及时的就诊，做检查明确病因，然后进行针对性的治疗，一般可以选择药物治疗和一些中医治疗方法。"
王晓媛│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/05/15收听(39986)
看东西有重影首先需分析原因，是由近视、远视、散光引起视物模糊、有重影，还是双眼重影，双眼看东西... 金涵│江西省人民医院 2023/10/03播放(70854)
看东西有重影首先需分析原因，是由近视、远视、散光引起视物模糊、有重影，还是双眼重影，双眼看东西...
金涵│江西省人民医院
2023/10/03播放(70854)
怀孕期间饮食没有特别要求，平时吃的东西，怀孕期间都可以吃，而且还讲究孕期要有均衡的营养摄入，食... 毛滢│北京医院 2023/06/08播放(28498)
怀孕期间饮食没有特别要求，平时吃的东西，怀孕期间都可以吃，而且还讲究孕期要有均衡的营养摄入，食...
毛滢│北京医院
2023/06/08播放(28498)
"怀孕不能吃的东西比较多，总体来讲，孕妇不可以吃辛辣、油腻、刺激性食物，高糖、高盐、高蛋白和高钙、高脂肪的食物，因为这些食物会增加孕妇的负担。另外，怀孕期间不能吃的零食，包括爆米花、油条、牛肉干、炸鸡翅，还有含有味精的休闲零食小吃，这些可能会对宝宝大脑发育有一定的影响。其次，怀孕期间不能吃的蔬菜，比如马齿菜、木耳菜、苦瓜、青西红柿等，这些容易使孕妇出现恶心、呕吐的症状。怀孕期间不能吃的水果，有荔枝、柑橘、猕猴桃、菠萝等，这些食物富有寒性，多吃对孕妇会有很大影响。另外，孕妇不能吃的海鲜，包括螃蟹、甲鱼、咸鱼、黑鱼、金枪鱼、剑鱼、鲨鱼以及被污染的畸形鱼。"
范阿童│盘锦市中心医院
2018/11/10收听(72474)
"高血压不能吃的东西有很多，高血压是遗传疾病，并与生活方式有着很大的关系。高血压与饮食相关密切，高盐、高热量、高脂肪、高胆固醇、低钙、低镁、低钾的饮食都可致血压升高。因此，在日常生活中，要避免如下不健康的饮食：第一、避免摄入饱和脂肪酸和反式脂肪酸，富含饱和脂肪酸的食品有鸡皮、全脂奶制品、红肉和黄油等。反式脂肪，主要存在于深加工的包装食品中，也要尽可能避免。第二、不要喝含咖啡因的饮料，对于高血压和高血压前期的患者。如果晨起喝咖啡，可能会引起血压暂时升高，任何含咖啡因饮料都会导致血压上升，如可乐等。第三、少吃甜食、零食，摄入过多的甜食会增加体重导致肥胖，也容易引起血压升高。第四、少吃钠盐，钠离子进入人体后，使血管容量增加，血管平滑肌的钠水含量增加，使血管阻力增加而使血压升高，每人每餐放盐不超过2g，每人每天摄入盐不超过6g。尽量避免，或减少进食含高钠盐的榨菜、咸菜、腌菜、腌肉、咸鱼等传统腌制品，以及调味品，如黄酱，辣酱等。第五、忌烟酒，男性每日饮酒不应超过30mg，约一两白酒，女性应不超过20mg。第六、避免吃动物的内脏、猪皮、鸡皮、肥肉等。"
苗阳│中国中医科学院西苑医院
2020/07/07收听(54836)
湖北省中西医结合医院 温暖
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