孕晚期可适当喝豆浆，豆浆作为一种味道鲜美，营养价值较高的食物，深受孕妇欢迎。喝豆浆对胎儿的好处，主要体现在可有效补充、提供优质蛋白质等营养素。对于孕晚期胎儿，蛋白质为重要营养素，因其身体发育过程中，需补充大量蛋白质、氨基酸，而豆浆恰好提供，因此孕晚期适当喝豆浆，可有效保证蛋白质供应。另外豆浆味道鲜美、含水量大，适当喝豆浆可刺激孕妇食欲、补充水分，保持孕晚期营养状态良好。
孕晚期喝豆浆要适量，不可一次摄入过量或过频繁，因豆浆大量进入体内，水分吸收后在胃中易产生凝乳状结构，一次性服用过多短期内可导致腹胀、腹泻或排气增多等胃肠道功能紊乱的不良表现。总之，孕晚期推荐适当喝豆浆，但不推荐一次喝过量或过于频繁。
