高血压病人吃哪个品种的盐都可以，不管是海盐、湖盐、井盐、岩盐，还是加碘盐，还是非加碘盐，也不管是粗盐、细盐，还是低钠盐、普通盐、竹盐，这些盐其实都可以食用。关键要注意量，只要保证盐的摄入量，每日不超过6g即可。
千万不要犯一种错误，比如有的病人觉得自己吃的是低钠盐，就可以多吃，但是低钠盐摄入过多，也会导致盐的摄入量增加。如临床上有一个病人，平常用普通盐放3勺就可以了。
但其购买低钠盐以后，总是觉得盐的咸度不够，因此在炒菜的时候，就常常多放盐，有的时候放4勺，有的时候放5勺，就为了保持原来的咸度，结果就造成盐摄入量过多。
低钠盐的氯化钠含量比普通盐少，大概为70%。但是其适当加入了一些钾离子，因此过多地摄入低钠盐，也会导致钠钾的失衡。如果病人肾功能不好，还会导致钾盐摄入过多，所以需要注意。
