痛风性关节炎的流行病学目前有所变化，在临床上看到越来越多的年轻人发生了痛风。任何年龄出现痛风，都是一种临床疾病，是一种病态的过程，是不正常的情况。但是还是要正视这个问题，因为现在的饮食结构以及熬夜等等生活习惯的改变，都可以诱发痛风的出现。所以对于长期熬夜、运动不注意或者是有大量饮酒、高嘌呤饮食等饮食不健康的情况，都可以诱发痛风的出现。
在生活中要规范饮食习惯，大量饮水，在心肾功能允许的情况下，一天要至少饮用2500ml以上的开水或者温开水，促进尿酸的排泄。另外在饮酒方面，一定要戒酒，不管是白酒、红酒还是啤酒，这些都是消除痛风比较重要的因素。
