湖南中医药大学第二附属医院
针灸推拿科
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关于大姨妈肚子疼吃什么的问题，有很多话要讲，其实主要不是吃什么，而是有很多东西不能吃。首先要注意到大姨妈肚子疼最主要的原因是寒瘀较多，针对现在的生活方式，因为室内工作环境，食物大部分从冰箱里面取出来，很多女性都喜欢吃类似于像水果、冰淇淋、奶茶之类的东西，这些东西其实不能够吃或者要尽量少吃。尤其是在夏天的时候，喝冰水，喝冷饮，吃冰淇淋，对于女性很多都会导致出现大姨妈肚子疼。如果戒除这些东西不吃，我觉得很多症状都会缓解。相反建议在月经来之前可以喝一点当归蛋煮水，生姜红糖水都有好处。
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"女性月经期是正常的生理周期，但也是特殊的阶段。在这个时候由于来月经的关系，盆腔会有充血的状态，加上体内前列腺素也是释放的，有很多女性会出现肚子疼的情况。对于肚子疼的症状，可以吃以下食物进行缓解：第一、喝温水、喝红糖水，能够达到温补子宫目的，从而缓期疼痛。第二、可以适当吃止疼药，像布洛芬、芬必得等等，但是止疼药不能够长期吃。第三、在饮食方面要吃的清淡，不要吃辛辣刺激、活血的食物，建议吃高蛋白、容易消化的食物。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2018/12/19收听(37236)
来月经肚子疼，可以吃解热镇痛作用的药物，主要是前列腺素的抑制剂，或者叫非甾体类抗炎药，常用的有... 毛滢│北京医院 2023/03/22播放(31663)
来月经肚子疼，可以吃解热镇痛作用的药物，主要是前列腺素的抑制剂，或者叫非甾体类抗炎药，常用的有...
毛滢│北京医院
2023/03/22播放(31663)
大姨妈来时肚子疼是痛经的表现，分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经多见于小姑娘，没有器质性病变，是子宫肌肉对前列腺素过于敏感、收缩过强导致，给予前列腺素抑制剂芬必得、散利痛等对症治疗非常有效。原发性痛经在女性结婚生子之后，子宫变得柔软成熟，原发性痛经会逐渐好转。此外，继发性痛经是指子宫内膜异位症继发的痛经，包括卵巢巧克力囊肿、盆腔子宫内膜异位结节、子宫腺肌症等器质性病变。对于子宫内膜异位症，要给予内异症的相应特异治疗，包括上曼月乐环、短效口服避孕药米非司酮、前列腺素抑制剂等药物治疗，甚至要行病灶切除、子宫切除以及全子宫双附件切除等手术治疗。
赵晓东│北京医院
2020/07/27收听(89372)
"女性在来大姨妈期间出现肚子疼是属于痛经，可以喝富有营养的热汤类，比如鸡汤、鱼汤，补充营养可以缓解疼痛；也可以喝活血化瘀的红糖水或者红枣红糖水、红枣姜水等，促进血液循环，促进经血的流畅，减轻疼痛的症状。如果痛经比较严重，也可以通过口服药物，比如口服中成药，活血化瘀的有独一味胶囊、止痛散结胶囊或者元胡止痛滴丸等；也可以口服西药前列腺素合成抑制剂，比如消炎痛、布洛芬、芬必得等，还要注意保暖，不能生气，保持外阴的清洁。"
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2018/12/12收听(62316)
"月经来的时候，由于子宫内膜脱落造成子宫内膜的收缩，可能会引起子宫疼痛，包括腹部疼痛的情况发生。可以进行食疗改善，例如可以吃红枣枸杞粥，最好是比较热的，可以缓解腹部疼痛。由于来月经的时候出现经血，还可以喝热的红糖水，促进子宫内膜快速的脱落，进而减轻腹部疼痛的情况发生。还可以喝鸡汤或者枸杞红枣排骨汤，可以补充一定的能量，减少腹部疼痛。尽量少吃辛辣刺激的食物和生冷的食物，以免会造成宫寒，从而引起腹部疼痛。"
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2018/12/26收听(50750)
"根据患者疼痛的程度，痛经可以分为轻度、中度和重度的痛经。一般情况下出现轻度痛经时，不会影响患者的正常生活和工作，患者可以通过服用红糖水、姜水或者是益母草等温宫止痛，就能够很好的达到止痛的效果。如果是中度或者是重度的痛经，单纯靠服用这些东西是没有什么效果的，患者需要使用止痛药，比如布洛芬、元胡止痛片。如果口服药效果不好，就需要注射654-2、间苯三酚、安痛定甚至是杜冷丁止痛。这些方法止痛治标不治本，患者疼痛缓解之后，患者可以选择使用中药、针灸加理疗，进行根本性的治疗，一般3-6个周期可以明显的减轻或者是使疼痛消失。"
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2018/09/12收听(15476)
来大姨妈肚子疼称为痛经，分为原发性痛经和子宫内膜异位症引起的继发性痛经，治疗有所区别：1、原发性痛经是子宫肌肉对前列腺素过于敏感，收缩过强导致，没有器质性病变，给予前列腺素抑制剂，如芬必得、散利痛对症治疗，效果很好。妊娠生子之后，子宫肌肉变得柔软、成熟，原发痛经就会逐渐消退。2、子宫内膜异位症引起的继发痛经是器质性病变，包括卵巢巧囊、盆腔子宫内膜异位结节以及子宫腺肌症。这种继发性痛经常常痛经严重，持续时间长，比较难治疗，对于轻症可以给予前列腺素抑制剂治疗。如果病症严重，常常需要短效口服避孕药，甚至米非司酮治疗。如果药物治疗无效，有时需要手术治疗。
2020/03/31收听(92812)
"来大姨妈时肚子疼，这在我们平时很多女性患者身上都会出现，其实这种表现我们称之为痛经。它分为原发性和继发性两种。那么疼痛的时候，我们用什么药来止痛？可以吃去痛片、布洛芬胶囊这样的止痛的药物。但我建议患者可以口服中药，例如像陈皮、乌药、元胡、蒲黄、五灵脂、白芍等等这样行气的药物，来达到止痛的目的。如果是继发性的痛经，例如像子宫内膜异位症、腺肌症所导致的痛经，可以采用止痛对症处理，也可以上曼月乐环，甚至可以通过介入或者是手术的方式来达到治疗的目的。"
成自霞│安徽中医药大学第二附属医院
2018/10/29收听(18882)
"来月经的时候出现肚子痛，在临床上可以吃田七痛经胶囊、益母草胶囊或者丹莪妇康煎膏，这些药物都会有效的在经期缓解下腹部疼痛的症状。对于来月经肚子痛，在临床上一定查清楚原因，比如做B超检查，了解是否有子宫内膜异位症的情况，了解是否有卵巢巧克力囊肿，并且做妇科检查，排除盆腔炎症所引起的痛经。通过B超检查也能了解子宫发育是否正常，有些子宫发育畸形的病人在临床上也会引起痛经的情况，查清楚原因，根据病因，临床上再给予具体的用药治疗，会收到比较好的治疗效果。如果是子宫发育畸形，像纵隔子宫引起的痛经，临床上可以手术治疗。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/12/15收听(79534)
大姨妈就是月经， 程娇影│中日友好医院 2023/12/04播放(39201)
程娇影│中日友好医院
2023/12/04播放(39201)
"来月经的时候由于子宫内膜脱落造成子宫收缩，或者在月经前吃辛辣刺激食物、生冷食物，月经期间没有注意好个人饮食和保暖，都可能会引起疼痛加剧的情况发生。只是处于轻微疼痛可以多喝热开水、红糖水，腹部用热水袋进行局部热敷15-20分钟，或者贴暖宝宝贴进行缓解；疼痛无法忍受可以口服布洛芬缓释片或者布洛芬缓释胶囊，缓解由于月经造成的痛经，药物对身体没有太大影响会在4小时后会代谢掉，不会影响身体健康。在以后的生活当中，在月经前尽可能少吃辛辣刺激包括生冷食物，月经期间要注意保暖，注意个人饮食，避免出现痛经加重的情况。"
2019/07/16收听(85778)
"来月经会出现肚子痛，主要跟以下因素有关系：1、由于体内分泌前列腺素，使病人子宫收缩增强，导致痛经的可能。2、由于子宫内膜异位症，在月经期的时候，异位症的病灶会出现出血的情况，会导致进行性加重的痛经。3、由于盆腔的炎症，来月经的时候，盆腔会出现充血的情况，使原有的炎症出现疼痛的情况。4、由于子宫发育畸形，在来月经的时候，出现不协调的子宫收缩，导致下腹部疼痛。5、由于子宫位置异常，比如后屈后倾位、前屈前倾位，来月经的时候，月经血不能顺畅排出，刺激子宫引起收缩，导致肚子痛。"
2018/12/08收听(44472)
痛经的原因因人而异，可以分为原发性痛经和继发性痛经，其中原发性痛经主要由于内源性前列腺素的释放... 毛滢│北京医院 2023/03/22播放(28564)
痛经的原因因人而异，可以分为原发性痛经和继发性痛经，其中原发性痛经主要由于内源性前列腺素的释放...
2023/03/22播放(28564)
"来大姨妈肚子疼的处理如下：1、疼痛症状比较明显时，可以紧急口服止痛药，如对乙酰氨基酚，帮助控制症状；2、保持良好的心态，忌焦虑、紧张；3、保证充足的睡眠时间，避免劳累；4、用生姜、陈艾煮水后倒入盆中，用毛巾打湿后温热外敷小腹部，血糖异常患者注意温度，避免烫伤；5、痛经最重要的还是在两次月经之间，到正规医院的中医科辨证后口服中药先治疗；6、平时注意月经期不碰冷水，更不能用冷水洗头、洗澡，忌生冷、寒凉食物。"
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/03/30收听(26378)
"来月经之前出现小腹坠胀、腰酸背痛，甚至是心情起伏不定、胸部胀痛等症状都是比较常见的现象，但是不要忽视每一项症状，如果长期出现某种问题也可能是存在疾病的表现，因此要根据自己的身体情况进行观察，有必要也应该及时的到医院进行就医。很多女性由于日常饮食不注意，经常吃凉性或辛辣的食品，因此比较容易产生痛经的问题，在月经前期也会随着身体激素分泌的实际情况，使女性的身体出现不同程度的症状，因此也要有针对性的进行治疗。尽量注意休息，不要过度的劳累，如果痛经的症状比较严重，可以考虑用活血化瘀的药物，比如益母草颗粒、新生化颗粒之类，也可以用布洛芬之类的药物做止疼治疗。"
张锋│济南市第二妇幼保健院
2019/05/07收听(53488)
"女性月经期间肚子疼，一定要注意小腹部的保暖，可以用热水袋热敷小腹来缓解，也可以将粗盐炒热以后热敷小腹缓解，同时适当的多喝点热水，或者是生姜红糖水、益母红糖水。平时要注意个人的清洁卫生，特别是经期卫生，注意饮食营养均衡，不吃生冷、辛辣、刺激性的食物。特别是月经期间不要吃冰淇淋、雪糕等寒凉的食物，不要喝冷饮，不穿漏肚脐的衣服。如果肚子疼的非常厉害，可以适当的吃点布洛芬来缓解，但是月经干净后，去正规医院妇科做一下全面的身体检查，找出痛经的原因对症治疗。"
张金兰│威海市妇幼保健院
2018/07/17收听(51512)
"女性在月经来潮前出现有腹痛的症状有几个可能性，具体如下：1、由于经前期综合症所导致的不适症状，这种情况往往是功能性的改变，大约有20-30%的女性，会在来月经前的1-2周左右，出现不适的症状，包括头晕、乏力、嗜睡或者是胸部胀痛、下腹隐痛或者下肢水肿，这种情况可能与激素水平的变化有关，大多数在来完月经就会缓解。2、病理性的问题，在月经前出现腹痛两个可能性，一个是女性患有盆腔子宫内膜异位症，另一个是患有盆腔的炎症，盆腔子宫内膜异位症是女性较为常见的妇科疾病，临床症状往往表现为继发性的进行性加重的痛经，主要表现为月经来潮前和月经刚刚来潮时，出现下腹部和腰骶部的疼痛，可以通过妇科检查，包括双合诊检查以及三合诊检查，就可以触摸到盆腔是否有子宫内膜异位症的病灶，还可以结合超声的检查来了解是否有卵巢的子宫内膜异位囊肿、有子宫腺肌症等，另外就是盆腔的炎症，由于慢性的炎症导致盆腔的炎性渗出物，在月经前也会出现腹痛的现象。"
2020/08/21收听(69720)
"来月经出现肚子痛，在临床上称为痛经，痛经又分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经主要是由于子宫内膜在脱落的时候，产生大量的前列腺素，前列腺素会使子宫平滑肌收缩，就会出现下腹部疼痛的情况，这是原发性痛经。继发性痛经主要是由于以下原因造成的：第一、由于子宫内膜异位症，由于异位症的病灶在来月经的时候也会出现出血的情况，就会出现痛经。第二、由于盆腔局部的炎症，在有炎症的时候，本身组织就会出现充血、水肿，在来月经的时候，盆腔又会出现充血的状态，加重炎症本身的充血、水肿，也会出现疼痛。第三、由于子宫发育畸形，来月经的时候会引起不协调的子宫收缩，会导致肚子痛。"
2019/04/09收听(69618)
"大姨妈来的时候肚子疼，这种情况在医学上称为痛经。痛经分为原发性痛经和继发性痛经，在痛经产生的时候，首先要确定是什么类型的痛经。确认自己有没有器质性病变，比如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫肌瘤，这些可以导致痛经的疾病，如果有，就要及时的对症治疗，一般在对症治疗后痛经都会有所缓解。对于没有器质性病变的患者，可以在来月经的时候口服止痛药物，也可以缓解痛经。痛经实在是严重，也可以去医院打止痛针。平时自己不要吃冰冷、辛辣刺激的食物，来月经的时候喝红糖姜水，这些都有助于缓解痛经。"
宋杰│海南省人民医院
2019/01/21收听(83058)
"女性月经期间肚子疼可能存在妇科疾病，也可能是宫寒的问题所导致的，同时并不排除是月经前期着凉所引起的，因此要根据自己的身体状况进行判断，这样才能够有针对性的进行治疗。如果是月经期间着凉所导致的，应该注意自身的保暖问题，同时可以多吃补气血的食物，比如大枣、桂圆等，这样也有利于身体的健康。如果存在妇科方面的疾病，应该及时到正规的医院进行检查，根据医生的建议选择适合的方式进行治疗，这样也能够尽快的恢复健康，及时改善经期腹痛的问题。"
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/05/03收听(95332)
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