产后肌肉无力容易疲劳是为什么

2023-05-09 10:13播放 :

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很多产妇分娩42天以后,浑身没有力气,走路都不愿意动,出现这种肌肉没有力气的情况是因为体内缺乏一种叫维生素D的物质,维生素D是参与骨骼肌代谢,维持骨骼肌健康的。这个物质在日常的饮食中非常少量,主要来源靠日光照射,平时在日常生活中,特别是妊娠期及月子期照射时间非常不足,现在除了孕妇、产妇,日常的职场女性,日光照的时间都很短,所以体内的维生素D严重缺乏。

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