如何判断是不是生长痛_有来医生

陈海琼
副主任医师

三亚市妇幼保健院

儿保科

如何判断是不是生长痛

2023-04-28 03:29播放 :

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视频内容

生长痛就是儿童在骨骼发育阶段，循序渐进的阶段时，会出现关节疼痛的情况，事实上这是营养性的，或者是儿童缺钙的症状。关节发育阶段，骨头发育阶段，都需要注意为儿童补充钙剂营养，增加进食，较多饮用奶类食品，增加运动，补充儿童运动量，通过食补或者钙剂也可以适当的为儿童补充钙质，儿童的疼痛会得到改善。在儿保门诊，经常有家长咨询儿童的疼痛护理问题，特别是发现都是四岁或者六岁阶段跑动较多的儿童，家长都会讲儿童在跑步过程中会出现肌肉疼痛、腿部疼痛症状，事实上这就是生长痛的一个表现，家长无需担心，随着年龄增长，症状会有所改善。

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如何判断是不是生长痛

"孩子生长痛大多数是因为儿童活动量相对较大，然后长骨生长，局部肌肉还有肌腱的生长发育不协调而导致的生理性的疼痛。它主要表现为下肢肌肉疼痛，发生在膝和小腿。而且疼痛部位，从外表上看是没有红肿以及发热的表现。另外生长痛，它主要发生在晚上，白天儿童因为活动量可能比较大，有时候即便是感到不舒服，可能因为注意力在其他的地方，不会喊疼痛，所以大部分疼痛都出现在夜晚。一般来说，疼痛它不影响孩子的活动，但是在诊断生长痛之前，最好排除一下其他疾病，比如说外伤等问题，做一个X线，或者是关节的磁共振排除一下。"

语音时长01:14''

晏霞│荆州市中心医院

2018/11/02收听(75718)

如何判断是不是生长痛

孩子生长发育过程中由于发育过快，可牵扯骨膜引起神经反射，从而导致疼痛。最常见的生长疼多在夜间发生，尤其是腿部疼痛，确定是生长痛，先要除外病理性原因才能说明是生长痛。部分疾病也会引起骨骼疼痛，比如常见的佝偻病、关节病及自身免疫性疾病，这时需要到医院查血生化、肝肾功能及拍平片，排除病理性原因以后，才能确定是否为生长性疼痛，不能因为不去检查就自认为生长痛，这样会延误疾病。

语音时长01:13''

张人玲│首都医科大学宣武医院

2020/03/18收听(85770)

什么是生长痛

生长痛确切的说不是一个具体的诊断。在排除特定原因的一些腿痛归类于生长痛，生长痛的具体病因目前来...

任波│四川省骨科医院

2023/11/01播放(94762)

什么叫做生长痛

生长痛多指小儿生长痛，指小儿膝关节周围或膝关节前侧疼痛，疼痛多发生在夜间，与白天活动量过大有关...

刘旭东│郑州人民医院

2023/06/29播放(60432)

什么是生长痛

生长痛指青少年生长发育时期由于身体快速生长、身高快速增加造成钙磷相对代谢不足，胫骨结节容易发生...

纪泉│北京医院

2023/04/28播放(46915)

什么叫生长痛

"在临床上，生长痛是一种比较常见的病症。主要好发于儿童人群，主要是由于儿童跑跳或者是剧烈活动而导致的。因为儿童的胫骨结节骨骺线没有闭合，容易产生骨骺炎。出现骨骺炎后，会有自觉膝关节处疼痛，也叫做生长痛。出现这种症状后，首先要卧床休息，给予局部制动，还可以配合针刺、艾灸等治疗。如果治疗无效后，就要到医院去，经过医生拍摄膝关节的X光片，可以做出明确诊断。然后根据胫骨结节骨骺炎的程度，再采取相应的治疗。可以考虑给予局部理疗仪烤电、小针刀治疗或者是封闭治疗等。总而言之，不要自行在家进行治疗，以免延误病情，使病情加重。"

语音时长01:10''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2018/12/08收听(49564)

什么是生长痛

"生长痛是指发生在2-12岁健康儿童的反复性、发作性、间歇性的下肢疼痛，尤其是以膝关节周围和小腿前侧疼痛为主，疼痛通常发生在午后或者是晚上。疼痛的部位没有任何的外伤史，活动正常，局部组织没有红肿、压痛。这种疼痛可以反复、多次的发作，可以不经任何处理就能够自行缓解。间歇期的时候孩子一切正常，没有任何的临床症状。生长痛一般可以持续几个月甚至几年，一般随着孩子年龄的增长，骨骼发育成熟，生长痛的症状也会逐渐的缓解和消失。"

语音时长01:14''

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/11/05收听(10474)

生长痛怎么立刻缓解

"生长痛可以通过如下的方式获得立刻的缓解：1、患者首先要保证充足的休息，在近期之内严禁剧烈活动。如果疼痛比较剧烈，那么建议患者卧床休息。2、患者可以口服非甾体类的药物，以消炎止痛，常用的有尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠等等。3、患者可以在疼痛的部位外用一些药物，最常见的是复方南星止痛膏、活血止痛膏、伤湿止痛膏一类的膏药。4、患者可以在疼痛的部位适当的热敷，针对这种疼痛，建议使用热水袋进行热敷。5、患者可以口服补钙类的药物，比如迪巧。除此以外，患者还需要多吃富含钙质和蛋白质的食物，比如牛奶、鱼肉、瘦肉等等。一般经过上述处理，绝大多数疼痛会获得即刻的缓解，但是如果疼痛非常剧烈，或者上述处理无效，那么患者要及时去骨科就诊。"

语音时长01:22''

方大正│济南市中西医结合医院

2019/06/24收听(48650)

生长痛的症状

"所谓的生长痛，主要是儿童在生长发育期出现的无器质性病变的局部疼痛。一般无明显的外伤，关节活动度无明显异常。局部疼痛为主，但需要排除器质性的病变的可能，比如骨肿瘤等。常见的症状及发生部位如下：1、主要常见下肢腿痛为主，主要在长管骨的干骺端，比如胫骨。疼痛时间较短，多在运动量后出现疼痛加重。持续时间较短，为生理性疼痛，一般不需要特殊处理。2、如出现疼痛剧烈，疼痛时间较长，影响到睡觉及走路等情况。需要到医院骨科就诊，拍摄局部X线检查，排除局部病变的可能。"

语音时长01:10''

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2019/04/04收听(98782)

生长痛怎么缓解

生长痛主要是青春期或者发育期的孩子出现全身关节，或者某一些关节肢体方面的疼痛。如果出现的时间比...

郭向飞│首都医科大学附属北京安贞医院

2023/06/01播放(81702)

生长痛如何治疗

儿童时期发生的生长痛，主要是发生在双下肢的肌肉疼痛。治疗上，实际上生长痛并没有器质性病变，主要是肌肉痉挛，所以不需要特殊治疗，主要从以下几方面来缓解生长痛：一、让孩子放松，心情不要过度紧张，越紧张，肌肉可能更容易痉挛。二、有些孩子发生生长痛跟白天剧烈活动有一定关系，所以近期让孩子好好休息，尽量避免剧烈活动，以缓解肌肉痉挛。三、局部肌肉进行热敷或者按摩，也能起到松弛肌肉的作用。

语音时长01:12''

肖娟│北京协和医院

2020/04/06收听(83912)

生长痛是怎么回事

生长痛发生在生长速度比较快的孩子，主要是由于长骨生长，然后牵拉骨膜会产生疼痛。生长痛的孩子主诉在休息或者夜晚时疼痛，活动时疼痛反而比较轻或者不疼痛。大部分是双侧腿都有疼痛，少数孩子是单侧腿疼痛。鉴别病理性疼痛主要是一侧腿疼而且是运动时会加重，或者运动和休息时疼痛感差不多，休息就会缓解。生长痛要注意给孩子补充充足的含钙食物或者补充钙制剂，进行户外活动，可以给孩子揉一揉疼痛的腿来缓解疼痛。

语音时长01:24''

刘莉│首都医科大学附属北京儿童医院

2020/04/03收听(88182)

生长痛治疗

"生长痛在临床上主要见于3-12岁的儿童，在生长发育期因为骨骼生长比较快所导致，一般认为是由于营养不够，或者缺钙导致发育的不协调引起生长痛。生长痛所引起的部位一般都在下肢膝盖前后部，并且在夜间发作会比较明显，患者疼痛部位没有任何的肿胀或者发热。白天的时候，这种生长痛的症状比较轻微。患者的生长痛可以被注意力转移，所以在疼痛时可以选择将注意力转移到其他地方，以此来避免疼痛。同时可以选择物理治疗来缓解，比如做按摩或者热敷。"

语音时长01:09''

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2019/05/17收听(92726)

生长痛怎么检查

"针对可疑存在生长痛的患者，可以这样检查：第一、要询问一下患者的病史，比如要明确一下目前患者的疼痛有没有相关的诱发因素，像患者在此处有没有受到过外伤、受凉、劳累等因素的影响，或者是患者在近期有没有身高长的比较快的情况。第二、需要对患者进行充分的体格检查，比如要检查一下疼痛的部位，有没有压痛、叩击痛或者是骨擦音、骨擦感之类的，除此以外，还需要对一系列可疑存在的疾病进行相应的特殊体格检查。第三、需要针对患者做一系列的辅助检查，比如可以对疼痛的部位拍摄平片，或者是测量一下患者的骨密度。除此以外，还可以做代谢类的指标检查，比如检查患者的骨吸收和骨形成的相关指标，并且测定患者血液内部的电解质的浓度，通过上述几个步骤的检查，可以明确患者目前的疼痛是否由于生长过快导致的。"

语音时长01:22''

方大正│济南市中西医结合医院

2019/08/13收听(99128)

生长痛的年龄

"生长痛多数见于3-12岁的儿童，一般多数见于活动量过大，还有生长迅速发育过快的儿童。因为生长迅速发育，长骨发育比较快，与周围的肌肉或者筋膜发育不协调，便会引起生长痛。一般疼痛的时间多数在夜晚，因为夜晚儿童注意力比较集中，往往疼痛的感觉会比白天要明显，疼痛部位多数是在膝关节的前侧，还有小腿的肌肉。生长痛属于一种生理性的疼痛，多数不用治疗，通过对疼痛部位局部的热敷、按摩，便可以缓解疼痛，还要嘱孩子尽量减少活动也可以缓解疼痛。"

语音时长01:08''

李磊│泰安市中医院

2019/07/05收听(39820)

生长痛是什么意思

"儿童生长痛，是因为儿童正处于身体体格发育的快速增长期，而体内钙质缺乏，不能满足机体所需，从而出现以双下肢酸、疼痛为主要表现，以夜间为主，5-7岁小朋友常见。在排除全身性疾病和局部关节病变外，可以给予补充维生素D和钙剂，营养均衡，多户外活动、晒太阳等，也可以到医院进行微量元素检测和骨密度检查，根据检测结果给予相应的补充。钙剂可以选择碳酸钙、葡萄糖酸钙等，维生素D每日700单位，每日1次。"

语音时长01:11''

郭红枝│长治市妇幼保健院

2018/12/19收听(23928)

生长痛怎么缓解

生长痛是孩子在生长期，生长较快时产生缺钙的表现之一，缓解方式包括以下几种：

李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2023/06/25播放(85314)

生长痛怎么办

"生长痛，是在生长发育比较快的时候出现了一种肌肉性疼痛，出现生长痛的时候，一般不需要特殊的治疗。如果疼痛比较明显，可以为孩子做局部的按摩和热敷，减轻疼痛程度，让孩子在心理上得到关怀和安全感，以缓解小孩子的紧张情绪，从而缓解疼痛带来的不舒适的感觉。按摩的时候，注意力度不要太大，否则容易起到相反的作用。或者在睡前给孩子讲故事，或者学习等来缓解紧张的情绪，让孩子在温柔的抚摸下入睡。"

语音时长01:08''

孔元梅│浙江大学医学院附属第一医院

2018/05/09收听(24622)

生长痛怎么缓解

"生长痛主要是由于宝宝在生长的阶段，成长地过快导致肌纤维的撕裂、骨骼的蓬发，这时候对营养物质的需求比较大，尤其是钙、磷、维生素D。这个阶段要求不要过多地运动，白天一定要多晒太阳。平时饮食上一定要注意营养，多吃鱼虾、蛋、奶，而且饮食也要荤素搭配合理。生长痛尤其多见于夜间会明显一些，所以在晚上临睡前可以补钙。鱼虾中含有的磷比较多，必要的情况下，可以补充维生素D3，促进钙吸收。"

语音时长01:18''

袁玲│徐州市第一人民医院

2018/05/10收听(46274)

生长痛的原因

生长痛的原因是什么，多年来也是众说纷纭。目前医学界普遍认为，生长痛的发生是由于孩子在生长发育过...

李丽霞│烟台毓璜顶医院

2023/11/22播放(83014)

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