甲亢的原因，是因为甲状腺素合成增多，故应该减少它的合成，我们要限制含碘量食物的摄入。一般要求如下：

1、如果有条件，能够买到无碘盐，则可以用无碘盐。如果不能买到无碘盐，把盐炒一下，也可以将碘挥发掉。这样限制了患者通过碘盐途径增加碘的摄入；

2、在食物这一块，主要限制海带，紫菜以及所有海产品的摄入。因为海产品的含碘量都比较高；

3、注意中药，特别是广东凉茶的摄入。因为凉茶的成分非常复杂，里面含有夏枯草类，含碘量比较高，所以甲亢患者，最好不要再服用，凉茶这一类的中药制剂。