惠州市中医医院
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腰肌劳损也叫做功能性腰痛，主要是由于工作、生活慢性损伤，损伤的腰肌、韧带导致腰肌、韧带一种无菌性炎症，也叫腰肌筋膜炎。工作或者劳累的时候加重，经过休息以后一般可以减轻或者缓解。所以，通过口服中药，有很大一部分病号是可以症状得到缓解甚至消失。通过辨证施治，吃中药，很多患者疗效还是很确切的。但是，同时吃中药的时候最好就配合理疗之类的治疗，可能会效果更好。
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"腰肌劳损患者喝中药可以起到缓解疼痛、舒经通络等作用，但不一定能够完全治好，具体需要看腰肌劳损的轻重和中药疗效。如果有腰肌劳损，可能会有腰部疼痛，以及弯曲时活动受限等相关情况，可以去医院脊柱科做腰肌的磁共振，详细地看一下腰肌劳损的程度，有没有相关的其他疾病，比如腰椎间盘突出、椎管狭窄等情况。如果是单纯的腰肌劳损，可以应用葛根、牛膝、杜仲、独活等相关药物治疗腰肌劳损。具体需要根据疾病的类型和辨证论治，选用中药组成药方进行治疗。"
董国华│日照市中医医院
2021/07/08收听(81166)
部分腰肌劳损患者通过服用中药，是可以治好的。腰肌劳损可能由于患者年龄较大、体质虚弱、肌肉不够发... 霍则军│北京大学第三医院 2023/03/20播放(36500)
部分腰肌劳损患者通过服用中药，是可以治好的。腰肌劳损可能由于患者年龄较大、体质虚弱、肌肉不够发...
霍则军│北京大学第三医院
2023/03/20播放(36500)
腰肌如果能确定是腰肌劳损，往往经过保守治疗都能恢复到之前的状态或生活状态。因为腰肌劳损是慢性拉... 徐朝健│山西医科大学第二医院 2023/08/18播放(91040)
腰肌如果能确定是腰肌劳损，往往经过保守治疗都能恢复到之前的状态或生活状态。因为腰肌劳损是慢性拉...
徐朝健│山西医科大学第二医院
2023/08/18播放(91040)
腰肌劳损一般情况下可以恢复，在特殊情况下则不能恢复。具体如下：1、能：腰肌劳损发... 张维嘉│哈尔滨市第一医院 2024/01/15播放(37498)
腰肌劳损一般情况下可以恢复，在特殊情况下则不能恢复。具体如下：
1、能：腰肌劳损发...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/01/15播放(37498)
"腰部肌肉是力量集中和交汇的部位，因此极易受到损伤。反复损伤局部肌肉，当损伤愈合后，可遗留疤痕或粘连。疤痕组织，可使局部血管数量减少，发生局部微循环，血流调节能力降低，从而容易使肌肉供血不足和无氧工作能力丧失。因此肌肉局部缺血使其末梢神经受刺激而引起疼痛，病人一般不能耐受长时间的体力活动，甚至静坐活动。因此平时要注意改善不良的坐卧姿势，避免久坐久站以及频繁的弯腰，腰肌症状会明显缓解。"
王斌│淮北市人民医院
2018/10/25收听(40934)
"腰肌劳损自己会好吗？从临床上来说，腰肌劳损这个疾病有一定的自愈性，也就是对一些轻度的病症，可以自己只要稍稍注意休息，避免着凉，一般可以获得自愈。腰肌劳损是平时工作生活中比较常见的一种引起腰痛的疾病，大多数是与腰肌的过度活动，或者由于坐姿不当或弯腰搬重物损伤而引起的局部软组织的损伤。一些轻度的腰肌劳损则见于长期的久坐，或者是受凉等因素引起局部的疼痛。一般疼痛的范围较小，症状不重，不伴有其他的伴随症状，腰部的活动也没有明显的受限，此类症状大多数可以经过卧床休息、热敷、理疗可以缓解。稍重一种类型的腰肌劳损，经休息往往疼痛缓解，不是特别明显，也可以进行口服非甾体类抗炎镇痛药物和肌肉松弛剂等此类药物以缓解。在应用药物的同时，注意保暖，加强腰背肌的锻炼，也有助于腰肌劳损的恢复。此外，就是比较严重的，有时会伴有明显的腰椎活动受限，如腰椎长期处于僵直位或者是弯曲位不敢直立，此种类型则恢复起来较慢，在卧床休息的同时辅以药物治疗。必要时可进行腰椎痛点或者关节突的封闭，才能够局部缓解疼痛，使症状逐渐好转。"
李宏│北京大学第一医院
2020/04/15收听(11640)
腰肌劳损采用中医药治疗有很好的疗效，中医认为，腰肌劳损的发生主要是由于肝肾亏虚，筋骨失养，因此在治疗方面主要采用的就是补肝肾，壮筋骨，临床上可以选用经方独活寄生汤进行治疗。如果同时合并有骨质增生，也可以加上具有抗骨质增生作用的药物，比如杜仲、川断、桑寄生和油松节。如果病人合并的有风湿，比如腰肌劳损疼痛，在天气变化的时候加重，比如刮风下雨之前，可以加上祛风湿，通络止痛的药物，比如穿山龙、威灵仙、秦艽、独活等等。腰肌劳损的治疗除药物治疗以外，也可以用以上药物的药渣，然后加热以后局部的擦洗或者是热敷，也有很好的疗效。
郭会卿│河南省中医院
2019/12/23收听(47672)
"腰肌劳损是慢性的积劳性损伤，有的人长期坐、长期弯腰就可以引起劳损、腰痛。西医上通常用中成药，即活血化瘀的药物，常用的腰痹通、骨康胶囊等效果都还不错，如果诊断是非常明确的腰肌劳损可以吃这些药物。如果是单纯的腰肌劳损，不是很严重，贴一些外用的膏药就可以解决问题。膏药里面也有比较好的中药制剂，比如奇正消痛贴，它是藏药，对于单纯的腰肌劳损效果也是非常不错的。有的人容易过敏，贴的时间不要过长，通常建议是晚上贴，早上就揭掉。"
朱勇│重庆医科大学附属第一医院
2020/06/23收听(85660)
"腰肌劳损就是腰背部骶部的肌肉、筋膜以及韧带等软组织，在遭受了慢性损伤或者急性损伤恢复不好，导致的局部无菌性炎症，从而出现腰背部一侧或者两侧疼痛。这种病在中医的许多典籍中都有记载，中医辨证称之为筋伤或者痹症，自古以来中医就有治疗腰肌劳损的方剂，所以，中药治疗腰肌劳损还是很有效的。常见的中药根据辨证的不同，可以分为活血化瘀的中药方剂、风寒湿痹或者祛风利湿等，需要综合考虑是什么原因造成的腰肌劳损，采取相应的方剂进行治疗，也可以采用现代的中成药就是加工完整的中成药，可以有效的治疗腰肌劳损。另外，中医中还有推拿、按摩、理疗、针灸等手段，对腰肌劳损的效果非常理想。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/09收听(34960)
腰肌劳损的中药配方一般有活血化瘀、补肝肾、散风寒的药物，腰肌劳损需根据病因进行调理，主要配方如... 霍则军│北京大学第三医院 2023/05/21播放(90208)
腰肌劳损的中药配方一般有活血化瘀、补肝肾、散风寒的药物，腰肌劳损需根据病因进行调理，主要配方如...
2023/05/21播放(90208)
腰肌劳损一般出现以下几种情况：1、腰肌劳损可能是由于长期劳损，局部造成气滞血瘀，... 霍则军│北京大学第三医院 2023/06/28播放(61844)
腰肌劳损一般出现以下几种情况：
1、腰肌劳损可能是由于长期劳损，局部造成气滞血瘀，...
2023/06/28播放(61844)
中医认为肾精亏虚会导致患者出现腰部酸困、疼痛、无力等症状，因此中医治疗腰肌劳损一般采用补肝肾、... 郭会卿│河南省中医院 2023/06/03播放(84724)
中医认为肾精亏虚会导致患者出现腰部酸困、疼痛、无力等症状，因此中医治疗腰肌劳损一般采用补肝肾、...
2023/06/03播放(84724)
"对于腰肌劳损的患者，可以口服中药进行调理，有一定的效果，能够缓解患者的身体疼痛。腰肌劳损患者口服中药，需要中医的辨证论治进行治疗，具体如下：第一、寒湿证，腰部主要表现为重着、冷痛、转侧不利、静卧不减、阴雨天加重，选用羌活胜湿汤和独活寄生汤加减。第二、湿热证，主要表现为腰痛、有热感，炎热或阴雨天疼痛加重，活动后减轻，方药选用二妙汤加减。第三、瘀滞证，主要证候表现为腰痛如刺，痛有定处，日轻夜重，轻则俯卧不便，重则因痛剧烈而不能转侧，拒按，方药选用地龙散进行加减。第四、肾虚型，主要证候表现为腰痛、绵绵不绝、腿膝乏力、喜按喜揉、遇劳加重、卧则减轻，常反复发作，方药选用金匮肾气丸、六味地黄丸、壮腰健肾丸等中成药。总之，患有腰肌劳损的患者，最好去正规医院中医科进行调理用药治疗。"
毕春强│中国中医科学院广安门医院
2020/04/26收听(38084)
"腰肌劳损的患者在急性期的时候，也就是腰部疼痛明显、功能障碍明显的时候，一定要进行卧床休息，减少腰部的活动和负荷，这样有利于局部组织的恢复、消散炎症。但是腰肌劳损的治疗要采取综合治疗的方法，仅仅卧床休息效果并不理想，往往造成病情迁延不愈。腰肌劳损的治疗原则包括解痉镇痛、消炎祛风、平衡肌力以及防止复发。这些都要进行相应的对症治疗，比如可以口服非甾体类的抗炎药，如双氯芬酸、塞来昔布，也可以口服放松肌肉解除痉挛的药物，如氯唑沙宗片。同时在症状缓解以后要进行相应的腰部的功能训练，来平衡腰部的肌力，防止腰肌劳损的进一步的复发。"
2020/05/14收听(32804)
"腰肌劳打封闭针有利于疾病恢复，这是因为腰肌劳损如果有明显的疼痛打封闭针效果比较好，封闭针里面含有利多卡因和激素，主要是强的松龙或曲安奈德注射液，激素有辅助消炎的作用，但是封闭针不能长期打，注射2-3次就可以。长时间注射封闭，因为里面含有糖皮质激素会造成骨质疏松、高血压、糖尿病的发生，所以发生腰肌劳损的时候，如果局部有明显的压痛点可以注射封闭针，可以起到消炎止痛的作用，一般2-3次可以治愈。对于皮肤有感染或者皮肤病的病人，不能做封闭注射，如果做封闭注射，会造成针孔的感染化脓。"
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/12/24收听(35012)
"腰肌劳损经过一个月的正规治疗是完全可以恢复的，腰肌劳损是发生的腰部肌肉和附着点的一种局部的无菌性炎症，主要表现为劳累后出现腰部反复的隐痛、酸胀等不适。腰肌劳损具有病程比较长，容易反复复发的特点，多见于30-50岁左右的成年男性，或者是女同志长期的久站、久坐、弯腰等不良的姿势，导致腰部肌肉劳损，有70%以上的成人多并发过腰肌劳损，经过积极的治疗，一个月左右是可以恢复的。治疗包括局部的微波、烤灯、理疗，少数患者可以采用针灸、拔火罐的方式活血化瘀，有利于缓解疼痛。药物治疗方面，可以给予非甾体消炎药，消除局部的炎症，可以给予肌松剂缓解腰部肌肉痉挛。最重要是在腰肌劳损的缓解期，患者应该加强腰背肌的锻炼，多做做平板支撑、拱桥、小燕飞等等，加强腰背部的肌肉强度，从而可以减少腰肌劳损反复发作的频率。"
李明辉│武汉市第五医院
2020/05/15收听(30120)
"腰肌劳损可以治愈，但是极容易在某些因素下再次发生。腰肌劳损主要就是指腰部的肌肉及其附着点，所引起的一种积累性损伤，导致局部慢性无菌性炎症。其临床特点就是腰部的疼痛反复发作，劳累后加重，腰部劳损是腰部疼痛的典型原因之一。其主要特征就是疼痛的问题，一般以局限性腰部疼痛为主，遇到风寒劳累后可以加重，通常不会出现下肢放射性痛的表现。其治疗方面主要采取保守的方式治疗，可以选择药物，例如非甾体类消炎药、解痉药物等，也要配合纠正不良的生活工作习惯，加强腰背部肌肉练习，例如进行小燕飞等，也可采取中医中药的治疗，一般不需要手术。腰肌劳损容易治愈，但是很容易再次受到易感因素的影响，再次发生。"
吴涛│河北医科大学第三医院
2021/02/12收听(21522)
腰肌劳损大多数情况下是可以彻底治好的。但是必须要满足一个条件，要彻底避免诱发腰肌劳损的各项危险因素，比如长时间伏案工作、经常弯腰低头劳作、开长途汽车、经常弯腰低头玩手机。如果这些不良生活习惯和工作习惯能够彻底的改善、避免，腰肌劳损就可以彻底治好。如果当症状缓解了就开始进行以上的不良生活习惯，腰肌劳损就会反复复发。关键就是自己的毅力以及遵从医嘱的频率，依从性好坏是最关键。
黄恺│浙江省立同德医院
2020/10/31收听(47730)
腰肌劳损平常表现以腰酸疼为主，是在临床上很常见的病症，主要因为劳累、久坐。比如女同志有时抱孩子... 谢新才│首都医科大学附属北京中医医院 2024/04/29播放(39493)
腰肌劳损平常表现以腰酸疼为主，是在临床上很常见的病症，主要因为劳累、久坐。比如女同志有时抱孩子...
谢新才│首都医科大学附属北京中医医院
2024/04/29播放(39493)
"腰肌劳损经过合理的药物治疗，适度生活调理以及积极功能锻炼，是能恢复好的。避免长时间弯腰，避免长时间固定一个体位，以防腰背部肌肉处于持续紧张痉挛状态，加重局部损伤，注意腰部保暖，避免受凉导致局部炎症的加重。如果受凉或过度劳累导致局部疼痛，可以口服消炎镇痛的药物，比如芬必得、布洛芬缓释片，口服活血化瘀的药物，比如舒筋活血片，配合局部热敷、按摩、推拿、针灸以及红外线照射治疗。在缓解期需要积极加强腰背部肌肉的功能锻炼，比如平板支撑、小燕飞、游泳。"
2020/01/10收听(95818)
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