浓茶对肾脏有一定危害，但是茶对肾脏也有一定的好处，所以要从两个方面来看浓茶对肾脏的益处和害处。
浓茶里含有茶多酚，茶多酚是一种抗氧化剂，对肾脏有好处，有一定的肾脏保护作用。但浓茶喝了以后会有一定的兴奋，特别是对神经系统有一定的兴奋。长期兴奋会导致心肾功能的负担加重，对心肾功能不好，所以喝浓茶对肾脏有一定的危害，想喝茶的时候，可以把茶泡得淡一点。
另外，喝茶的时候往往会摄入大量水分，水分在体内蓄积以后，如果有肾小球滤过率降低或轻度肾脏功能不全的情况，水就不能及时地排出体外，就会在人体内蓄积，对心脏和肾脏都有一定的负担。另外这些水会从血管内进入血管外，到血管外后就会造成水肿。
常见的是颜面部眼睑的水肿、下肢的水肿，甚至有的人会出现胸水、腹水、心包积液，甚至肺水肿等，对肾脏都不好。所以喝浓茶对肾脏有一定的危害，泡茶的时候可以泡淡一点，另外喝的时候也要适量，不能喝太多。
