如果您在生活中发现自己最近有以下症状,比如有肝区不适、食欲下降或者厌油,尿色比正常的情况下加深了,而且您是一位长期大量饮酒的朋友,建议您引起注意了,需要到医院就诊做肝脏相关的检查,比如肝功能检查、彩超检查、血脂方面的检查,来了解肝脏功能。如果出现了脂肪肝的表现,或者转氨酶特别是谷丙和谷草转氨酶有明显的升高,这个时候需要警惕您是不是因为饮酒造成了肝脏的损害,也就是常规意义上老百姓所说的酒精性肝炎的表现。这个时候建议您减少或者立即停止饮酒,及时到医院就诊。如果是饮酒量比较大的朋友,立即停止饮酒可能会出现了一些精神方面的症状,叫戒断综合征,比如精神兴奋、睡不着觉,有的时候又会出现幻觉,跟突然停止饮酒有关系。这个时候需要及时就医,通过药物或者是对症的治疗来帮助您度过戒酒的这一段时间。