哮喘吃什么食物比较好_有来医生

闫霞
主任医师

重庆市第四人民医院

门诊部

哮喘吃什么食物比较好

2023-04-26 14:51播放 :

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视频内容

哮喘的饮食强调容易消化的、清淡的食物比较好，辛辣的、油煎的那些食物尽量少吃。但是哮喘的病人由于哮喘的发作有致敏原的问题，建议哮喘的病人尽量避免到油烟较多的厨房，还有一些养猫、养狗那些刺激性的东西，那些异性蛋白可以诱发哮喘的发作。如果是跟食物过敏有关系的哮喘病人，就一定要避免那些引起食物过敏的食物，包括一些异性的蛋白质，包括虾、蟹，牛奶、鸡蛋，这些异性蛋白就要做适当限制。一些含钙比较丰富的豆腐、棒子肉那些东西还是对哮喘比较好一些，一些饮料和饮料配制的冰淇淋，对哮喘的病人我们建议还是适当少吃，这样会诱发哮喘。

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哮喘吃什么食物比较好

"哮喘是临床上一种比较常见的呼吸道疾病，其发病原因除与患者的个体差异有关以外。另外与环境因素有极大的关系，特别是对环境因素中的一些病原微生物感染，以及对某些因素的过敏。如尘螨、花粉、动物皮毛以及异常气味，甚至有些患者可以对食物产生过敏，如对鱼、虾、螃蟹等海产品，以及蛋类和牛奶等都可以产生过敏，这样就可以引发哮喘的发作。因此哮喘患者在饮食方面注意以清淡饮食为主，不吃鱼、虾、螃蟹等海产品以及蛋类和牛奶。这样可以避免诱发哮喘发作，使哮喘不容易发作。"

语音时长01:27''

高尚海│辉县市第四人民医院

2018/05/30收听(96878)

哮喘吃什么食物比较好

"首先应该明确禁食哪些食物后导致哮喘的发作，这是必须禁忌进食的。除此之外，对于容易诱发哮喘的食物，比如虾、蟹、香菜、蛋、奶、肉等容易诱发哮喘，第一次使用的时候一定要谨慎，少量逐渐增加。除这些禁忌食物之外，其它的都可以正常的饮食。我们建议哮喘的患者多吃新鲜的蔬菜、水果，萝卜、白菜、豆腐等。当然同时在不过敏的条件下建议吃优质的蛋白，鸡蛋、牛奶、肉、鱼。但是假如对这些优质蛋白过敏，一定要禁用。同时也可以吃一些养肺的，比如百合、银耳、莲子或者健脾的食物，都可以提高肺脏的免疫力。"

语音时长01:28''

冯淬灵│北京大学人民医院

2020/03/25收听(67414)

哮喘吃什么食物比较好

支气管哮喘具有遗传倾向性，最主要的病因为过敏因素，部分患者可能对某些食物过敏，从而引起哮喘发作...

韩冰│南方医科大学深圳医院

2023/05/01播放(59592)

哮喘吃什么食物比较好

"哮喘患者的饮食主要涉及两个方面：一个是要禁忌会加重哮喘的食物；另一个是建议吃对哮喘有好处的食物。哮喘患者应该忌吃或者少吃的食物，主要是蛋白类，容易引起过敏的食物，包括鸡蛋、虾、蟹、香菜、麦类、牛奶、肉、鲫鱼，这些食物可能引起哮喘及腹胀，引起呼吸困难。平时应该多吃蔬菜、水果，比如胡萝卜、白菜等。萝卜有清肺化痰的作用，也是可以多食用的，含钙类的食物能够增强气管的抗过敏能力，比如豆腐、骨头等。在饮水的时候要多喝热水，热水对哮喘病人的痰液有稀释的作用，像雪糕、冷饮、汽水等碳酸饮料，酒和咖啡这样的饮料，是不建议患者饮用的，这些也是对哮喘患者不好的。"

语音时长02:02''

何洁│中日友好医院

2020/03/30收听(15304)

哮喘患者吃什么食物比较好

"哮喘患者吃什么食物比较好，并不能够一概而论，要根据哮喘患者的症状、舌脉进行辨证论治，辨证给予食疗的方案。如果是寒性哮喘，可以给予生姜大枣汤或者生姜白果鸡肉粥，起到温肺化饮、止咳平喘的功效。如果是热性哮喘，可以给予萝卜瘦肉粥或者白萝卜豆腐汤，起到清肺化痰、止咳平喘的功效。如果是虚性哮喘，可以用核桃炖乌鸡或者胡桃和大米煮粥，起到纳气平喘、止咳化痰的功效。寒性哮喘常见的症状有咳嗽、咳白稀痰、喘息、气短，活动以后喘息、气短明显加重，喉间可以闻及哮鸣音、舌淡红、苔薄白，热性哮喘、喘息、气短、胸高胁胀、咳嗽、咳黄黏痰、舌红苔黄，属于热性哮喘。虚性哮喘常见的症状有喘息、气短比较严重，稍有活动则喘息、气短明显加重，还有咳嗽、咳白稀痰、形寒肢冷、小便清长等症状，属于虚性哮喘。"

语音时长01:41''

樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院

2021/02/28收听(78538)

支气管炎哮喘吃什么食物比较好

支气管炎哮喘患者，日常饮食可以多摄入对于气道、肺部健康的食物，如银耳、木耳、山药、枇杷，以及新...

李鸿佳│山东第一医科大学第一附属医院

2023/10/20播放(74408)

哮喘不能吃什么食物

"哮喘的患者不能吃的食物有很多，首先刺激性比较强的食物都不建议吃，比如芥末、辣椒、花椒或者大蒜，这些物质刺激性很强，很容易导致支气管收缩诱发哮喘的发作，所以绝对不可以吃。第二、油腻的食物也不可以吃，油腻的食物具有生痰的作用，往往会导致咳嗽的发生，也会诱发哮喘的发作。第三、生冷的食物，尤其是冰淇淋不建议吃，冷刺激会突然导致支气管的收缩诱发哮喘的发作，绝对不可以吃。第四、也不可以饮酒，饮酒的时候也容易诱发哮喘的发作，还会降低人体的抵抗力，抵抗力一旦下降很容易发生感冒，也就是上呼吸道感染，也容易诱发哮喘的发作。第五致敏性的食物也不可以吃，比如猕猴桃或者芒果，容易导致过敏，绝对不可以吃。"

语音时长01:10''

王阳阳│枣庄矿业集团中心医院

2019/02/20收听(43856)

哮喘吃什么水果比较好

"哮喘的主要原因就是肌体受到过敏原的刺激，而发生了过敏反应，使气道出现高度反应的状态，从而出现了支气管的痉挛，出现了喘息。而在这一过程发生的过敏反应中，免疫球蛋白起着至关重要的作用，由于它的参与而加重了过敏反应。所以它的原料蛋白质摄取不能过多，比如不要吃太多高蛋白的饮食，包括芒果、木瓜、榴莲，可以吃一些颜色比较鲜艳的蔬菜和水果，比如白菜、火龙果、梨子、香蕉以及哈密瓜、西瓜、苹果、橙子都是不错的选择。这些水果除了含的蛋白质并不是特别高，还含有多种生物水，以及丰富的维生素C，对哮喘还是有一定治疗作用的。"

语音时长01:36''

李红冬│深圳市宝安区人民医院

2018/05/19收听(72412)

老人哮喘吃什么食物好

"老人哮喘吃什么食物好并不能够一概而论，要根据患者的体质进行选择，比方说老人长期胃口不是特别好，大便比较软，这种可能属于脾胃虚弱，可以吃具有健脾化痰作用的药物，这种情况下可以吃山药、扁豆、炒薏米、百合、炒麦芽、炒谷芽、炒山楂这样的药物，再加上一些粳米来一块熬粥喝，起到健脾化痰的作用。如果老人经常会感冒、气短，属于肺气虚的症状，可以用生黄芪熬鸡汤，这样去平伏，可以起到补肺气的作用。如果老人经常会有口干舌燥、阴虚这种症状比较明显，还有盗汗等阴虚症状，可以用麦冬、百合，然后再加一点粳米熬粥，可以起到滋阴润肺的作用。虽然老人哮喘没有说是吃什么食物很好，但是有些食物要注意，如果是哮喘，可能会有一些引起自己过敏的食物，一定要避免。一般来说，对于鱼虾蟹、蛋类、牛奶等，这样的食物容易引起过敏，老人吃的时候一定要小心，不要吃得太多。"

语音时长01:47''

樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院

2021/01/11收听(80340)

哮喘病人吃什么食物好

"哮喘是一种以间隙性发作性呼吸困难为特征的常见病。哮喘患者在饮食上有许多需要注意的地方。首先，哮喘患者有过敏性体质者，应少食异性蛋白类食物，一旦发现某种食物确实可诱发患者支气管哮喘，应避免进食。其次，平日饮食以清淡，少刺激，不宜过饱，过咸过甜，忌生冷酒辛辣等刺激性食物。第三，哮喘患者去多吃盐，是因对支气管具有强烈收缩作用，过度摄入会使支气管产生很大程度的收缩变窄。低盐饮食，咳嗽、支气管的高反应性得到缓解。第四，应少吃或不吃味精。因为味精被吸收后，可影响中枢神经活动，引发支气管收缩，摄入过量的可致哮喘发作，空腹吃含味精的食物，容易引起急性发作。此外，哮喘患者宜多食植物性大豆蛋白，如豆类及豆制品。饮食要保证各种营养素的充足和均衡，特别应增加抗氧化营养素，如β胡萝卜素、维生素C、维生素E及微量元素硒。"

语音时长01:40''

许伟│枣庄市肿瘤医院

2018/05/12收听(44282)

哮喘最怕吃什么食物

"哮喘最怕吃什么食物，哮喘最怕吃能够诱发患者过敏的食物，接触这样的食物，患者可以在几天、几小时甚至在几分钟之内快速的引起机体的过敏反应。如果只是引起了皮肤的过敏也还不算重，最怕的就是引起气道的过敏，因为有可能会引起气道的高反应，使气道黏膜充血水肿，气道黏液分泌增加，气管平滑肌收缩，甚至是喉头水肿，这时是有生命危险的。哮喘患者可以抽血做一下过敏原的检测，检测对什么食物过敏。生活中常见的过敏的食物，主要是包括一些蛋白质类的东西，比如海鲜、花生、鸡蛋白、牛奶等等，还有一部分患者对一些水果和调味料过敏。建议哮喘患者一定要避免接触已知的过敏食物，对于新接触的食物一定要少量的尝试，如果没有过敏反应再正常的食用。如果是过敏反应比较重的患者，外出时可以随身的准备一些抗过敏药物，以防万一。"

语音时长01:26''

孟德新│哈尔滨二四二医院

2019/12/02收听(89534)

哮喘病患者吃什么食物

"哮喘病患者可以吃绿色蔬菜、药粥、梨子、橘子等，具体如下：1、绿色蔬菜中不仅含有丰富的营养素，同时含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素可以转化成维生素A，对缓解哮喘病有很好作用。2、粥类食物本身对身体没有任何刺激，白粥中可以加入百合、菊花、芝麻等食材，不仅可以起到润肺效果，还可以达到强身健体的效果，长期食用对哮喘有很好的疗效。3、梨子本身就具有很好清肺作用，咳嗽的人群食用可明显缓解哮喘引起的咳嗽问题。4、橘子味道甘甜且水分充足，有润肺化痰的功效，还可以帮助消化，但是要注意橘子容易上火，不可以一次性多食。"

语音时长01:15''

苗微微│哈尔滨市第一医院

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腰肌劳损吃什么食物比较好

"腰肌劳损是一种比较常见腰部肌肉的损伤，在饮食方面，并没有什么特别的禁忌，只是为了身体的健康考虑，建议多吃一点新鲜的水果和蔬菜，比如菠菜、西红柿、西兰花、橘子、猕猴桃等，这些食物含有丰富的纤维素、植物纤维，对身体的健康有益。同时也需要强调营养的均衡，可以吃奶类、蛋类、豆制品、鸡肉、鱼肉等含有优质蛋白的食物。不建议吃高脂肪、高热量的食物，也不要食用高糖类的食物。最主要的是长期的卧床休息，避免腰部再次损伤，特别要注意腰部的保暖，通过这些措施，可以使腰肌损伤得到一定的防治。"

语音时长01:13''

刘波│贵阳市第一人民医院

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临床上有较多病人和家属认为癫痫是发作性疾病，神经元会过度兴奋，所以认为较多食物是发物，

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人流后吃什么食物比较好

人工流产术后应该吃清淡、有营养的食物，可以适当的吃红豆粥、排骨汤、鸡汤等，也要适当的吃新鲜的蔬菜、水果，有利于营养补充和防止便秘。女性在做人工流产术后，也要注意适当的休息，在饮食上注意不要吃寒凉以及辛辣刺激性的食物，人工流产后半月内是不可以有性生活的，否则会导致女性发生宫腔感染，也会导致阴道流血增多、流血时间延长而引起贫血症状的发生。女性在人工流产后要按照医生的嘱咐口服消炎药预防感染，及促宫缩药物促进子宫收缩，术后两周需要去医院进行复查超声看子宫的复旧情况，子宫内膜恢复情况。

语音时长01:16''

张佐峰│哈尔滨市第一医院

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失眠吃什么食物比较好

睡不着觉的时候，往往会采用调节饮食习惯和运动习惯的方法，来改善睡眠，失眠吃什么食物比较好具体如...

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