骨折患者怎样进行肢体康复训练

2023-06-27 13:08播放 :

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早期合理的康复训练可以增加血液循环,防止肌肉萎缩,预防关节活动障碍发生。骨折分为两种训练方式,对于固定的关节和没有固定的关节,两种训练形式不一样。对于固定的关节,要做适当的肌肉收缩训练,预防肌肉萎缩。训练分为主动训练和被动训练,被动训练都是在四周之内的训练,特别是对于关节活动度受限的部位,骨折的局部。一般到四周之后,才能进行主动功能训练。要根据病人的情况来决定,可分为抗阻训练、等长、等张训练,抗阻是增加肌肉的力量,改善肌肉的一些情况,对于骨折起到很好的治疗作用。对于没有固定的关节要做主动功能的恢复,最主要的是增强病人的体质和心肺功能。

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骨折后的康复训练要多少时间

"患者骨折后康复训练的时间并不能一概而论,而是要根据患者的骨折部位、损伤程度、骨折恢复情况及个人体质、锻炼意志。要定期复查,因为通过骨折后的定期复查,不仅可以了解患者的病情和功能恢复的情况,还可以随时调整康复训练的内容、运动量,修订康复训练的计划,还可以让患者看到康复训练的效果,增强患者进行康复训练的信心。患者康复训练的时间要严格遵循循序渐进的原则,进行康复训练时要由少到多、由小到大,时间由短到长,练习时以不增加剧烈的疼痛或稍微轻微反应,但尚能忍受为标准。骨折康复训练具体要持续多久、运动量应增加多少及运动方式转变,均要根据损伤修复、治疗效果的变化、患者自我感觉,在医护人员的指导下不断调整,不可做机械规定。要明确康复训练的目的,上肢的康复训练主要是恢复手功能,凡是上肢各部的骨折,要注意手指各指间关节、掌指关节的早期活动,同时要保持各骨折部位邻近组织的灵活性。下肢的功能训练多是恢复负重和行走功能,所以要保持各关节的稳定性,在下肢各组肌肉中,尤其要增强臀大肌、股四头肌、小腿三头肌的肌力,才能保持正常行走。"

语音时长01:58''

苏毅安徽中医药大学第二附属医院

2021/05/26收听(86790)

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