胸椎侧弯如何自我矫正

2023-04-03 23:12播放 : 92431

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目前没有任何证据证实胸椎侧弯可以通过自我矫正来治疗。胸椎侧弯有效的治疗方法,只有支具治疗和手术治疗。在胸椎侧弯的早期,弯曲角度很小时,还有一些需要注意的事项。

首先要养成良好的姿势,特别是坐姿,写字时头部不要过于前倾,脊柱要正直,两肩之间的连线与桌子平行,两脚着地,保持平稳不容易产生疲劳的体位。然后必须强调一点,对于侧弯的患者,定期拍片复查非常重要。

在生长发育的高峰期,至少每半年需要拍片复查一次,如果侧弯进展加重,需要采取其他的治疗方法来干预,比如佩戴支具治疗,甚至手术治疗等。

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