河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
上肢损伤科
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哺乳期妇女的体内孕激素、雌激素水平，与正常水平有一定差距，这时会使妇女对一些炎症比较容易感染。另外，这期间经常抱孩子比较劳累，就非常容易诱发手腕或者手指腱鞘炎，严重的甚至会演变成腱鞘囊肿。治疗方式主要包括：1、建议多休息，因为该病病因与频繁的抱孩子有很大关系，建议适度休息，减少抱孩子，用婴儿车或者由其它亲人抱孩子，自己尽量休息；2、使用药物治疗，因为哺乳期女性可能不太适合吃过多药物，可能建议外用治疗，如减轻炎症、疼痛的外用膏药或者喷剂，这些效果均较好；3、建议进行理疗，如热疗，包括红外线治疗、磁疗，甚至艾灸等，以刺激局部炎症消退。
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"哺乳期手腕疼痛最常见的原因就是三角软骨复合体的慢性损伤。所谓三角软骨复合体损伤，一般由于慢性的磨损或者腕关节慢性牵拉而引起复合体的水肿、出血，治疗主要以物理治疗为主，局部多烫洗、多热敷，烫洗、热敷以后轻柔的手法按摩，恢复周围血运，促进三角软骨复合体损伤的恢复。第二个方面就是尽可能的腕部制动，有利于病情的恢复，如果保守治疗失败，建议做腕关节镜的治疗。"
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/16收听(68362)
首先，让手休息使手腕避免更进一步的损伤，这通常是治疗的第一步。第二、使用夹板。尽量使手和手腕保持直线，不要向上或向下弯曲。情况严重的，医生会让带上夹板，固定已经受伤了手腕，以免加重伤害。第三、冷敷。在疼痛的地方用冰袋会有帮助，在放冰袋的皮肤处抹上矿物油，在油的上面放一条湿毛巾，将冰袋放在毛巾上，为了达到隔离效果，还可以在冰袋上加盖一条毛巾，每次冷敷10-20分钟，间隔十分钟。第四、热敷。热敷可以让肌肉和肌腱放松，改善血液循环，促进伤处的愈合。但是还得注意一点，当手腕刚受伤后，不要马上热敷，等受伤后72小时后才可以热敷。第五、加服维生素。维生素C对组织修复有作用。维生素B6可以减轻组织的炎症，加速血液循环，轻度利尿。
王传德│济南市第四人民医院
2018/05/21收听(19394)
手腕痛避免劳累，通过冷敷、热敷、针灸、按摩、活血化瘀药膏，改善症状。出现局部疼痛时，应让手腕部位得到充分休息，避免损伤进一步加重，早期出现局部疼痛可使用冰敷，通过冷敷能使毛细血管收缩，可减轻体内充血、出血，可起到冷静作用，暂时性缓解疼痛。受伤72小时后可进行局部热敷，热敷能起到活血化瘀、行经止疼，促进局部血液循环，缓解肌肉劳损。通过针灸缓解局部疼痛，针灸是属于中医疗法，疏通经络，使体内气血运行更通畅，起到强身健体的作用，经络通畅后手腕疼痛能逐渐缓解。由于劳累引起的疼痛，可进行局部按摩，使血液循环更快，能够有效缓解局部不适，扭伤、挫伤引起的疼痛，通过活血化瘀类药物涂抹，可使症状逐渐减轻。
王巍│沈阳市中西医结合医院
2019/12/25收听(79916)
如果出现手腕无缘无故的里面疼痛，首先应该停下来休息，避免腕关节再进行弯曲，背伸以及负重动作和力... 张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/04/03播放(43801)
如果出现手腕无缘无故的里面疼痛，首先应该停下来休息，避免腕关节再进行弯曲，背伸以及负重动作和力...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/03播放(43801)
"手腕筋痛考虑为腕关节的腱鞘炎，腕关节腱鞘炎通常是由于过度屈伸活动、慢性劳损所导致的。对于这种情况，首先要注意休息，避免局部受凉，需要尽量避免做过度屈伸腕关节的活动，必要时需要佩戴支具固定腕关节。疼痛时可以口服非甾体抗炎药物，进行抗炎、镇痛治疗，例如可以口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等；还可以外用活血化瘀，消肿止痛的膏药，例如可以外敷活血止痛膏等；还可以配合理疗，如冲击波治疗，效果也比较理想。疼痛严重时还可以使用激素进行局部封闭治疗，可以有效的缓解患处疼痛。如果保守治疗效果欠佳，就需要积极进行手术治疗松解肌腱，从而达到治愈疾病的目的。"
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/04/05收听(66804)
手腕痛存在以下几种可能，其治疗需要根据原因进行。一、原因：1、狭窄... 苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/06/06播放(28318)
手腕痛存在以下几种可能，其治疗需要根据原因进行。
一、原因：
1、狭窄...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/06/06播放(28318)
手腕筋痛，通常可使用以下方法治疗：1、注意休息：减少手腕部的频繁活动，使手腕处于... 李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/04/20播放(46906)
手腕筋痛，通常可使用以下方法治疗：
1、注意休息：减少手腕部的频繁活动，使手腕处于...
李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/20播放(46906)
手腕关节很痛可以采取保守治疗或者手术治疗... 张维嘉│哈尔滨市第一医院 2024/04/28播放(39672)
手腕关节很痛可以采取保守治疗或者手术治疗...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/04/28播放(39672)
手腕筋痛需要减少活动、适当休息，可以稍微制动或局部按摩、热敷，同时配合理疗和康复方法使症状较快... 李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/03/10播放(96870)
手腕筋痛需要减少活动、适当休息，可以稍微制动或局部按摩、热敷，同时配合理疗和康复方法使症状较快...
2023/03/10播放(96870)
哺乳期肩膀痛，可能是长时间抱孩子一边用力导致。可以先进行热敷和推拿改善，热敷可以改善症状，建议... 李爱芝│烟台毓璜顶医院 2023/04/28播放(84748)
哺乳期肩膀痛，可能是长时间抱孩子一边用力导致。可以先进行热敷和推拿改善，热敷可以改善症状，建议...
李爱芝│烟台毓璜顶医院
2023/04/28播放(84748)
"哺乳期肩膀疼痛也可以做适当的治疗，由于哺乳期的特殊性，药物基本上没有办法使用，因为一旦摄入药物之后，对哺乳期的婴儿会有比较明显的影响。所以此时对于肩膀的疼痛，绝大多数应该使用微波理疗等物理疗法，而且物理疗法也可以起到比较良好的效果。首先，在急性疼痛期患肢尽量减少运动，做微波理疗，可以适当的外用活血化瘀药物，因为没有经过口服，所以在乳汁中含量都是微乎其微的。如果治疗效果欠佳，还可以使用冲击波等方法治疗，不会对婴幼儿有任何影响。"
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2019/01/02收听(58132)
哺乳期痔疮疼痛，患者需要在医生的指导下治疗，不能乱用药以免影响幼儿发育和自身健康，具体如下：<... 荣文舟│首都医科大学附属北京中医医院 2023/11/20播放(71694)
哺乳期痔疮疼痛，患者需要在医生的指导下治疗，不能乱用药以免影响幼儿发育和自身健康，具体如下：<...
荣文舟│首都医科大学附属北京中医医院
2023/11/20播放(71694)
"在哺乳期出现了姨妈痛是由于哺乳的时候引起了子宫收缩，这种子宫收缩是正常的生理现象，也有利于帮助子宫内膜的修复，减少产褥期的恶露，也可以帮助子宫内膜的恢复，所以对于哺乳期的女性是有好处的。当然，如果出现明显的疼痛感就需要注意休息或者哺乳的体位，这样缓解局部的不适感。有时候也需要进行按摩、热敷以及其他的理疗方式来进行缓解，也需要休息，加强营养，同时也要保证充足的睡眠，这样才有利于身体尽快的恢复。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/31收听(70064)
"哺乳期腰椎痛的治疗方法有下列几种：1、调整喂奶的姿势，因为喂奶的时间比较长，如果姿势不当，很容易导致腰椎疼痛，应选择侧卧哺乳，在哺乳时可以在后背放一个枕头，能使身体得到放松。2、腰部保暖，一般在冬天坐月子的产妇需要避免腰部着凉，如出现腰椎痛，可以在局部进行热敷或者在腰部进行适当的按摩，这样的方法能促进腰部的血液循环流畅，从而缓解腰椎痛带来的不适。3、注意休息，产妇不可长时间的抱娃和弯腰，尤其是在哺乳期间更要注意，这样才能使腰部得到足够的休息，减少腰部的负担，还能减轻腰椎痛的情况。"
李明辉│武汉市第五医院
2020/08/12收听(34040)
手腕痛，常常发生于三个常见的部位，每个部位引起疼痛的原因不同，疼痛部位和治疗分析如下：...
手腕痛，常常发生于三个常见的部位，每个部位引起疼痛的原因不同，疼痛部位和治疗分析如下：
陈建海│北京大学人民医院
2023/10/18播放(37685)
引起手腕疼痛的原因比较多，比如挠骨茎突狭窄性腱鞘炎，一般在腕关节尺偏、大拇指活动的时候疼痛加重，桡骨茎突有明显的按压痛。同时腕关节的劳损或者腕关节滑膜炎，也会引起腕关节活动的时候疼痛，一般腕关节周围有肿胀和按压痛。另外三角软骨复合体损伤也会导致腕关节疼痛，一般有明确的外伤经过，腕关节背伸活动的时候会出现症状；最后部分腕关节骨坏死，比如舟骨坏死的病人，也会出现腕关节疼痛，尤其鼻烟壶处有明显的按压痛。具体需要去医院拍片，必要的时候需要核磁共振检查，现在建议尽量减少腕关节的活动，必要时带护腕保护。
2019/04/19收听(36240)
腕关节周围疼痛有几种因素，首先是关节因素，腕关节由八块骨头组成，即舟月三角豆、大小头状钩八块腕... 刘向春│北京中医药大学东直门医院 2023/06/02播放(52062)
腕关节周围疼痛有几种因素，首先是关节因素，腕关节由八块骨头组成，即舟月三角豆、大小头状钩八块腕...
刘向春│北京中医药大学东直门医院
2023/06/02播放(52062)
"出现手腕疼痛情况，不能一概而论，需要根据具体的症状进行具体分析，要查看手腕处是否有明显的其他症状，比如破损、红肿、刺痛、麻木、手腕活动不方便等。常见的原因有关节炎，包括风湿性关节炎以及关节的痛风，常常表现为局部的红肿、疼痛、手腕处活动僵直，还有手腕和五指关节保持一种活动时间过久，引发关节的损伤或者局部增生。过激的手腕活动导致手腕处韧带的损伤，长期的重体力劳动引发的软组织损伤也会出现这种情况。要及时让手腕得到休息，避免手腕进一步受损，尽量减少手腕，包括手指关节的活动，要及时就医治疗。"
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2019/07/19收听(46566)
"手腕痛的原因有很多。如果有腕部或手指麻木、水肿、敏感度下降，按上去有疼痛感，关节不活络，弯曲手指握东西感到困难无力，手指活动加重不适感等。这是明显的腱鞘炎症状。方法一、让手休息，使手腕免受进一步的损伤。二、应用夹板，尽量使你的手和手腕保持直线，不要向上或向下弯曲。三、冷敷。在疼痛的地方用小冰袋会有帮助。四、热敷。热敷可以让肌肉肌腱松弛，改善血液循环，促进伤势愈合。五、加服维生素。维生素C对组织有修复作用。维生素B6可以减轻组织的炎症，加速血液循环和轻度利尿。"
王次保│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/19收听(69250)
"手腕关节的肿痛可能有以下几种原因：第一、痛风，当痛风累及了腕关节时，就可以出现腕关节肿痛的症状，常伴有皮肤红肿以及皮温升高，严重者会有痛风石形成，这时要进行血尿酸的化验来进一步的诊断，早期进行降尿酸药物的治疗；第二、类风湿，当患有类风湿疾病时就可以出现手腕的肿胀，这时要进行血的化验以及核磁的检查，来看腕关节的关节和骨质是否有异常的信号，来进行早期的诊断和治疗；第三、腕关节的损伤，如果长期的慢性劳累，可以导致腕关节慢性的损伤，而出现关节肿痛的症状，这时要结合病史、查体以及X线片、核磁的检查来进行诊断和治疗。"
常克武│七台河市人民医院
2020/05/13收听(41924)
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