拉伤怎么治_有来医生

曹广
主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院

普外科

拉伤怎么治

2023-09-26 13:06播放 :

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视频内容

拉伤在临床上，并没有这样的诊断。但是在临床工作中，所谓的拉伤，均属于肌肉软组织的损伤，或者称之为无菌性的筋膜炎症。

在运动过程中，如果运动不当，或者在运动中长期的劳损，经常会容易产生肌肉、肌腱，以及相应骨关节的损伤。

这些损伤大多数情况无法用手术进行解决，在拉伤以后，应注意适当的休息，并且由专业人员进行拉伤后的康复训练，或者是正确的拉伸和热身，对于拉伤的预防都能起到很好的预防和治疗作用。

在出现拉伸以后，应注意局部的休息，尤其是患肢的制动，并且配合应用活血化瘀类的药物，来加快创伤部位的愈合。如果出现严重的疼痛，可以根据医生的医嘱，适当服用解热、镇痛，或者是非甾体类的镇痛药物，这对于缓解疼痛，加强患者的日常生活能力非常重要。

在出现拉伤以后，不需要过度紧张，除非是专业运动员，大多通过一段的自行休息，都可以很好缓解。

小腿拉伤怎么治

小腿部位出现拉伤是日常生活中常见的一种现象。一般多可能由于进行跑跳的体育运动，会导致小腿部位的肌肉过度被牵拉或者过度受力，从而引起小腿部位肌肉出现损伤。小腿部位出现拉伤，最好建议严格卧床休息，停止一切活动，避免拉伤加重。治疗措施，第一是马上休息并制动，第二是局部给予冷敷。冷敷用冰袋或者用毛巾包裹着冰块，可以帮助减轻肿胀，起到镇痛的作用。小腿拉伤的48小时以后，改为热敷，促进血液循环帮助缓解疼痛。第三是局部涂抹红花油，外用云南白药、黄道益活络油之类的外用药物辅助治疗。

语音时长01:32''

邓志勇│邹平市中医院

2019/05/08收听(38190)

韧带拉伤怎么治

"韧带拉伤后的治疗一般包括如下的综合处理措施，首先，应该给予韧带拉伤肢体的石膏或者支具固定，固定时间一般为4-6周。固定期间应该注意抬高患肢，使其高于心脏的位置，不仅有利于减轻韧带拉伤处的肿胀，同时还有利于减轻局部的疼痛。在急性期过后可以给予局部的温热毛巾热敷理疗或者涂抹红花油、正骨水等具有活血化瘀作用的中成药物，可以有效的改善局部的血液循环，从而有利于韧带拉伤处的组织愈合。也可以口服具有活血化瘀作用的中成药物，如秦川通痹片、追风透骨胶囊等。如果局部疼痛明显，就可以直接口服非甾体类的消炎药物，如扶他林、芬必得或者西乐葆胶囊等，可以明显地减轻疼痛。"

语音时长01:19''

赵伟光│邯郸市中心医院

2018/12/03收听(83886)

腹股沟拉伤怎么治

腹股沟拉伤需要卧床休养，同时给予红光等物理方式治疗，加速血液循环，促进康复。腹股沟拉伤主要是运动之前没有做好充足的热身引起，建议出现腹股沟拉伤的患者先到医院做CT检查，主要是看拉伤的程度，尤其是腹股沟的位置，不能进行剧烈的运动。对于治疗腹股沟拉伤的药物，可以口服伤科跌打片、三七片等促进康复，局部可以用云南白药气雾剂。由于腹股沟的位置比较特殊，也有很重要的静脉及神经，因此有条件的可以选择红光、微波等物理治疗，主要是通过热循环进行活血、化瘀、消炎治疗。

语音时长01:15''

牟海峰│中国人民解放军火箭军总医院

2019/09/27收听(58598)

腰部韧带拉伤怎么治

腰部韧带拉伤的治疗方式一般包括如下的综合处理措施，具体包括限制腰部的活动量：如卧床休息或者是下床活动时佩戴腰部支具或者腰围的方式来减轻腰部韧带的负荷，从而有利于韧带的恢复。另外，给予局部的温热毛巾进行热敷，或者是涂抹一些红花油或者正骨水等具有活血化瘀作用的中成药物，从而通过皮下渗透的作用，而改善局部损伤肌肉的血液循环，从而有利于拉伤韧带的组织修复，如果疼痛明显，也可以涂抹一些扶他林软膏，通过皮下渗透来消除局部无菌性炎症，从而达到减轻疼痛的目的。如果疼痛严重，可以直接口服非甾体类药物，如醋氯芬酸、双氯芬酸或者是塞来昔布等。一般经过以上的综合处理措施，最快在3周内，腰部韧带拉伤可以得到痊愈。

语音时长01:22''

赵伟光│邯郸市中心医院

2018/10/27收听(84820)

01:28

腰部韧带拉伤怎么治

腰部韧带拉伤之后，因为疼痛较重，如果坐着或腰部受力，都会使疼痛加重。韧带拉伤之后，基本方法是卧...

万克│重庆三博江陵医院

2023/04/15播放(95400)

腰部韧带拉伤怎么治

"患者腰椎韧带拉伤后，可以通过以下几种方法进行治疗：第一、腰围外固定和卧床休息：均可以减轻腰部韧带的不良应力，缓解韧带紧张，并减轻疼痛，促进损伤的韧带修复。第二、药物治疗：包括口服塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠、虎力散胶囊、草乌甲素片等，都可以减轻炎症，加速血液循环，促进损伤的韧带修复。第三、腰背肌锻炼：在疼痛、肿胀减轻后，应尽早进行腰背肌锻炼，可增强腰椎稳定性，促使损伤的韧带逐渐修复。通常经过以上几种方法综合治疗后，可以使韧带拉伤得到完全治愈。患者平时也应加强腰椎保护，避免腰椎发生外伤，预防韧带损伤。"

语音时长01:14''

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2021/07/01收听(62668)

膝盖韧带拉伤怎么治

"膝关节韧带拉伤可能是膝关节的交叉韧带拉伤，也可能是膝关节的内外侧副韧带拉伤，有时候还可能合并半月板损伤。需要完善膝关节磁共振检查，可以准确的判断韧带拉伤的部位，以及具体的程度。如果只是韧带拉伤，没有韧带断裂，可以考虑局部石膏固定3-4周，限制局部活动有助于韧带的修复。如果是韧带完全断裂，尤其是交叉韧带的断裂，需要考虑关节镜下进行韧带重建，否则可能影响膝关节的稳定性，导致走路膝关节不稳。韧带拉伤以后局部制动，同时可以口服一些活血化瘀的药物，比如活血止痛胶囊，局部还可以喷洒肿痛气雾剂或者云南白药气雾剂治疗，有助于恢复。"

语音时长01:09''

陈安富│内江市第一人民医院

2019/03/01收听(46610)

膝盖韧带拉伤怎么治

"膝盖韧带拉伤的治疗方法包括保守治疗和手术治疗两类，膝盖的韧带包括内侧副韧带、外侧副韧带、前交叉韧带和后交叉韧带，根据损伤机制不同，损伤的韧带也有所区别。常见的损伤如果是单纯的内侧副韧带损伤，可以配戴膝关节支具一个月。如果是膝关节外侧副韧带部分损伤，关节内翻稳定的话也可以佩戴支具进行保护。前交叉韧带断裂发生于年轻人，尽量采用手术进行韧带重建。如果膝关节周围肌肉力量发达，对关节能有良好的保护，运动要求不高的可以采用保守治疗，配戴矫形具，一个月内多进行股骨径肌的功能锻炼。单纯的后交叉韧带断裂，如果胫骨向股骨后移小于十毫米可以选择支具固定，如果大于10mm应该选择后交叉韧带重建。严重外伤使膝关节会有多条韧带断裂，这种情况下会影响关节的稳定，往往需要进行韧带重建或者是缝合手术。"

语音时长01:33''

陈建海│北京大学人民医院

2020/07/31收听(84772)

小腿韧带拉伤怎么治

"小腿韧带拉伤后，根据拉伤程度不同治疗不同，具体可采用以下方法治疗：第一、轻度小腿拉伤：患者并不需要特别担心，此种损伤很容易治愈，只需要将患肢短期制动，使用支具或者石膏短期固定，并将患肢抬高，能够促进拉伤韧带迅速修复。一般六周左右韧带组织即可完全恢复，患者可以正常负重行走。第二、重度韧带拉伤：伴有韧带撕裂，一般需要考虑手术治疗，通过手术修复韧带，恢复韧带的完整性和连续性，才能使小腿韧带逐渐修复，配合日后的康复训练，可以恢复韧带功能。经过以上几种方法及时处理，小腿韧带拉伤会得到完全性的治愈，患者日常生活均可以恢复，而且可以正常运动，通常不受影响。"

语音时长01:13''

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2021/07/04收听(88076)

01:57

膝关节韧带拉伤怎么治

膝关节的韧带拉伤首先选用保守治疗，如果韧带拉伤严重出现断裂，对功能有影响需要手术治疗。

...

陈建海│北京大学人民医院

2023/08/14播放(25959)

膝盖韧带拉伤怎么治

"膝盖的韧带主要是内、外侧的副韧带以及关节内的前交叉韧带和后交叉韧带。如果是轻微的拉伤可以运用活血化瘀、行气止痛的药物，再配合中药的外治法，中药的药膏、药烫以及艾灸、针灸等外治法来综合治疗，能慢慢自行恢复。如果是比较严重的韧带撕裂，甚至是断裂保守治疗效果不佳，可能要选择手术治疗。可以选择在关节镜下进行韧带的修补，现在做的比较多，效果比较明显，创伤比较小。"

语音时长01:22''

杨昊│梧州市中医医院

2018/06/21收听(20856)

01:49

膝盖内侧韧带拉伤怎么治

膝盖内侧韧带拉伤的治疗选择，需根据韧带损伤的程度。如果韧带的损伤程度轻，则采用保守治疗，损伤重...

鲁英│首都医科大学附属北京友谊医院

2023/08/03播放(99976)

01:43

脚跟腱拉伤怎么治好得快

脚的跟腱拉伤怎么治疗好的快，要看跟腱拉伤的程度，治疗方案不同，主要有以下几点：

1...

杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院

2023/12/22播放(26022)

拉伤怎么处理

拉伤按其不同的损伤部位和不同的损伤程度，给予不同的对症治疗。临床常见的拉伤，多见于脊柱和四肢，还包括少部分的胸壁的拉伤。如果拉伤的程度很轻，只有疼痛，无明显的活动受限，则需要休息3-7天即可缓解。如果轻度拉伤引起的疼痛加重，活动受限，影响正常生活等，可以给予休息，48小时以内，给予患处冷敷，然后热敷。局部行扶他林或泽普思等消炎止痛的药物外敷，对症治疗。如果拉伤较重，甚至出现了肌肉的断裂，除了上述治疗外，还需要给予患处的制动，支具和石膏外固定，严重者可能还需要进行手术治疗。

语音时长01:08''

梁红亮│哈尔滨市第一医院

2019/07/31收听(59960)

什么是韧带拉伤

"韧带抗拉力强，并具有一定弹性，其功能为维持关节的稳定，并限制其超越生理范围的活动。非生理性暴力活动时，牵拉韧带超过其耐受时即可发生韧带损伤，临床表现为局部肿痛、压痛或关节不稳定，向暴力方向牵拉时，疼痛加剧。韧带损伤后一般均有小血管破裂而出血，局部疼痛肿胀、组织内出血、血肿、关节肿胀、活动障碍、压痛，体检发现牵拉韧带明显疼痛，如完全断裂，关节稳定性下降，治疗不当有可能发生不稳定或创伤性关节炎。治疗原则是明确诊断，早期处理，全面修复，一部分损伤可直接修复，严重者需要手术治疗。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。"

语音时长01:24''

马成海│河北省沧州中西医结合医院

2018/05/09收听(38790)

拉伤用什么药

"拉伤在临床当中就是指的是肌肉拉伤或者肌腱拉伤，拉伤会导致肌肉局部的肿胀、疼痛、活动受限、局部压痛、叩压痛明显。如果发生在关节部位的拉伤，可能当关节进行屈伸活动时也会产生疼痛。在临床治疗中采取制动，减少活动，可以用一些活血化瘀的药物，常用的是像三七粉、虎力散或者是独一味这些活血化瘀的中成药，就可以治疗局部的肿胀，还可以配合理疗、热敷等一些物理疗法，可以缓解局部的症状。"

语音时长01:22''

李荣刚│哈尔滨市第一医院

2019/11/13收听(18548)

为什么肌肉容易拉伤

"肌肉是人体活动中的动力部分，主要是附着在骨骼的周围，而骨骼是身体支撑的结构，肌肉是配合骨骼来完成身体运动的。所以说在身体活动的过程中，如果说出现过度的受力或者是出现姿势不良的运动，很容易导致肌肉过度的牵拉以后引起损伤，导致肌肉部位有肿胀、疼痛和活动受限的情况。所以说在日常工作生活中，为了避免肌肉反复的受到拉伤，一定要在活动前做好热身，并且要注意观察活动场地的情况，以避免活动场地中有坑洼的出现，导致肌肉受力不均匀，引起拉伤的情况。"

语音时长01:19''

王富│济南市中西医结合医院

2019/07/22收听(54522)

小腿肚拉伤怎么处理

"小腿肚发生拉伤，可以通过以下几种方法处理：第一、避免负重：立即避免患肢负重，使患肢固定休息，减轻小腿三头肌的拉力，能够缓解小腿三头肌的损伤并减轻疼痛。第二、局部治疗：对小腿三头肌进行持续冷敷，治疗三天左右，能够迅速缓解局部肿胀和疼痛症状。第三、适当锻炼：疼痛、肿胀减轻后，患者主动屈伸活动踝关节，锻炼小腿三头肌，避免发生瘢痕和肌肉挛缩，同时也可改善肌肉力量，预防肌肉萎缩。一般经过以上几种方法的综合治疗，小腿拉伤会得到明显的缓解，患者在短期内也可以辅助药物治疗，如草乌甲素片、虎力散胶囊等，能够消肿、止痛，平时应注意避免小腿三头肌发生拉伤。"

语音时长01:15''

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2021/06/10收听(66414)

什么软膏对拉伤有效

病人出现有拉伤的病症，主要是导致局部的肌肉组织发生损伤，治疗的外用软膏有很多，主要是选择具有活血化瘀、消肿止痛功效的外用软膏，可以选择金黄膏、活血止痛膏、通络祛痛膏。为了缓解病人的疼痛程度，也可以外敷扶他林软膏、云南白药气雾剂，能够起到明显的镇痛作用。同时还需要嘱咐病人，要减少局部的活动，应该注意保暖，可以辅助采用频谱仪烤电、针刺、艾灸，或者选择骨科洗药熏洗，能够加速对局部出血的吸收，就可以使病人的疼痛、肿胀等临床症状得到明显的缓解。

语音时长01:07''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2020/05/07收听(89952)

什么是腹肌拉伤

"一般情况下腹肌拉伤是指在运动过程中，运动过于剧烈或者过量运动之后导致的肌肉拉伤，一些不当的运动也会导致腹肌的拉伤。在平时的日常运动中，要注意运动前的准备活动，将身体充分的活动开，做运动一定要量力而为，在身体的承受范围内进行适当的运动，不要过量，以免造成足的酸痛或者损伤。还有在做特别的运动时，不要盲目的进行运动，要找相关的人士进行指导。如果肌肉出现拉伤，要及时的使用冷水或者冰袋进行冷敷，以缓解疼痛和消除肿胀，如果拉伤超过24小时还可以对局部进行热敷和按摩。"

语音时长01:14''

李振凯│中国人民解放军火箭军总医院

2019/08/23收听(34438)

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