骨质增生作为人体常见的影像学改变，为什么说影像学改变，因为很多人并没有病，都是在偶尔体检或者想拍片子过程中发现骨质增生，骨质增生形成的原因总结有以下四点原因：

1、自然老化：因为增生是人体正常衰老过程中的自然发生现象，是人体为了弥补某些骨关节的稳定性而出现增生，就像临床上常见的或者生活中常见的木头凳子，凳子的腿如果坏了，作为木匠就要打补丁，打一块木板。而作为骨质增生，是人体在正常衰老过程中给自己骨骼打的木板，增强防护坚强支撑，如果没有症状，不应该认为骨质增生是病，是自然老化；

2、继发性改变：比如临床上有些因为车祸外伤造成的骨折，在临床治疗过程中，很可能不能完全完美地恢复到人体正常骨骼结构，做完手术之后可能能够恢复正常的生理功能，但没有达到完美，于是骨骼在正常运作中会产生一系列的碰撞，就形成了继发性骨质增生；

3、职业相关性：比如有些挑夫，经常肩部或者背部背比较重的东西，腰椎的负荷比较大、颈椎的负荷比较大，人体为了防止颈椎、腰椎滑脱、移动就增生出现骨刺；

4、少数老年性或者姿势不良造成：少数人经常跷二郎腿，会出现髋部单侧骨质增生，少数人经常习惯窝在沙发或床头里边看电视、看书，腰椎会出现骨质增生。

如果在避免日常生活各种不良姿势的前提下还出现骨质增生，一定是没有注意到有些生活细节，或者需要进行专业咨询、专业治疗，所以要从各方面都注意到，就可以达到身体健康。