首都医科大学宣武医院
内分泌科
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糖尿病病人建议少吃或者适量吃槐花，糖尿病病人饮食控制是非常重要的治疗措施，主要控制饮食的摄入量，而不是控制食物的种类。摄入量指摄入的总能量，总量不超标，在血糖控制良好的情况下，对于糖尿病病人的饮食结构没有特殊要求，主要是少油、少盐、清淡饮食。
对于槐花这一类的食品，少量进食对于血糖的影响不大，大量进食通常会对血糖波动造成一定的影响。
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"血糖高有三种情况：一、糖尿病患；二、一过性高血糖；三、糖耐量异常。主要说糖尿病患者是否能够吃槐花，糖尿病患者可以食用槐花，槐花中有一定的甜味，含糖量属于低含糖量食物，可以食用。如果槐花以蜂蜜在一起，糖尿病患者就不能使用，因为蜂蜜的含糖量很高，大约是60%-70%，主要含有葡萄糖、果糖、蔗糖，尽管蜂蜜中含有大量的维生素K，能够润肠、清肺，但是糖尿病患者不能吃槐花蜂蜜，只能吃一些槐花泡水。如果是跟蜂蜜在一起，不建议糖尿病患者使用，食用以后容易引起血糖的紊乱。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/05/20收听(88634)
大一点的小孩子可以少量服用，但是食用量不要过多，小一点的小孩子注意不要食用。槐花本身是植物的花... 王志新│中日友好医院 2023/07/14播放(33998)
大一点的小孩子可以少量服用，但是食用量不要过多，小一点的小孩子注意不要食用。槐花本身是植物的花...
王志新│中日友好医院
2023/07/14播放(33998)
"孕妇是可以适量吃槐花的。槐花清热解毒，润肠通便，对于治疗孕期痔疮以及预防孕妇便秘都有不错的功效，有便秘的孕妇可以将油菜蜜、茶花蜜、枇杷蜜和槐花一起泡水饮用，这个方法对治疗便秘以及止血、消痔疮都有很好的疗效。虽然孕妇可以吃槐花，但不能一次性进食过多，因为槐花甜味浓厚，含有很高的糖分，经常食用会患孕妇糖尿病。此外，由于槐花属于凉性食物，吃太多会引起腹痛，严重时会导致流产的悲剧发生，所以建议孕妇适量食用槐花。"
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/03收听(20860)
"糖尿病患者可以吃槐花，但是不可以吃槐花蜜。槐花蜜是由槐花和蜂蜜一起组成的，蜂蜜中含有润肠通便、清热解毒、养颜等功能，是老年患者喜爱的食品之一。但是蜂蜜含糖量在60%-70%左右，主要含有葡萄糖、蔗糖、果糖，由于含糖量极高，容易引起糖尿病患者血糖波动，所以不建议患者使用槐花蜜，槐花可以食用。糖尿病患者在血糖控制好的情况下，也不建议吃蜂蜜。如果实在想吃蜂蜜，要减主食，但是计算起来有一定困难。可以有一个小的方法，就是吃少量槐花蜜，测血糖，如果血糖升高的多就不建议吃。如果血糖波动范围很小，可以少量吃一点，但是一般不建议患者使用槐花蜜。"
2020/05/26收听(59792)
"怀孕是可以适量吃槐花的。槐花对于孕妇及胎儿，没有特别的害处。槐花清热解毒，润肠通便，对于治疗孕期痔疮以及预防孕期便秘，都有不错的功效。有便秘的准妈妈可以将油菜蜜、茶花蜜、槐花，一起泡水饮用。这个方法对治疗便秘以及止血消痔疮，都有很好的疗效。不过，虽然怀孕可以吃槐花，但是不能一次性进食过多。因为槐花甜味浓厚，还有很高的糖分，经常食用会患孕期糖尿病。此外，槐花属于凉性食物，吃太多会引起腹痛、腹泻，严重时还会导致流产的发生。所以，怀孕后，如果想吃槐花要适量，不能食用过多，以免对孕妇以及胎儿，造成一定的影响。"
2018/10/12收听(32750)
槐花是中药，具有清肝泻火、凉血、止... 孔维萍│中日友好医院 2023/04/26播放(37028)
槐花是中药，具有清肝泻火、凉血、止...
孔维萍│中日友好医院
2023/04/26播放(37028)
"孕妇在怀孕期间是可以吃槐花的，但是吃的时候一定要注意适量，不要吃太多。槐花有清热解毒、润肠通便的作用。在怀孕中晚期孕妇非常容易出现便秘的情况，所以适当的吃一些槐花，比如用槐花泡水饮用，可以帮助预防便秘的发生。如果在怀孕期间有妊娠期糖尿病的孕妇最好不要吃槐花，因为槐花甜味浓厚，含有很高的糖分，吃下去容易引起孕妇血糖的增高。另外，槐花属于寒凉的食物，如果是脾胃虚的孕妇吃多后还会引起腹痛、腹泻，严重的还会导致流产的发生。"
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/11/21收听(97180)
"槐花是一种树的花蕾，槐花树的花蕾孕妇是可以吃的，有一些功效，比如清热、解毒，还有血管的保护，还有润肠等多种功效。但是槐花吃起来很甜，不能多吃，尤其是妊娠期，吃多了就容易出现血糖的波动。孕期就怕得妊娠期糖尿病，所以不能吃多。孕妇能吃少量的槐花，少量吃就是少量的吃，千万不要养成习惯天天吃或者一天吃很多，这样就会引起血糖的波动，血糖波动一旦引起妊娠期糖尿病的话，控制起来是很麻烦的。一旦得了糖尿病，控制饮食、调整饮食结构是很麻烦的一件事情，所以说孕妇可以少量的吃槐花。"
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/22收听(68580)
"孕妇可以少量食用正规途径采集的干净、卫生的食用槐花，槐花味道有一丝丝的甘甜，适当的食用其实也有一定的好处，比如它能够起到滋养肺部，增加消化效率，具有止咳、润肺、帮助排泄的作用。适当的槐花饮用，加入一些蜂蜜水，还能够起到消肿的功效。但是由于槐花的糖分略高，因此在怀孕期间需要控制血糖的孕妇并不适宜食用槐花。尽管槐花营养价值也很丰富，但是必须要考虑到，目前在市场上很难购买到新鲜的槐花，大多数的情况下，还都是在路边或者野外这样一些公共场合上自行采摘而来。可是由于不清楚当地的环境，以及是否曾经应用一些驱虫的药物等等，这种情况下擅自采摘槐花进行食用，其实有可能会增加一些药物中毒的风险。所以建议孕妇，为了保证营养的均衡，可以适当的食用平时比较常见的蔬菜、水果以及一些肉类，尽量的不要食用那些来源不是特别明确的食物，以免增加感染或者中毒的风险。"
程娇影│中日友好医院
2020/11/17收听(12352)
"孕妇可以适当的食用一些添加了洋槐花的食物，洋槐花自身营养比较丰富，富含有碳水化合物以及矿物质和微量元素，比如钙、铁、锌等，这样的矿物质以及维生素，对于孕妇自身以及胎儿的生长发育都比较重要，所以孕妇可以适当的少许食用洋槐花。需要注意目前在市场里、超市里，很难能够购买到洋槐花，绝大多数的情况下还是采摘于道边、公园里的洋槐树，在这种时候有可能会由于这些公共场所喷洒了防虫剂等，反而在洋槐花中可能会有些对于孕妇，以及胎儿生长发育不利的元素。如果要是需要食用洋槐花，务必要保证它的来源安全、可靠。"
2020/05/20收听(78854)
"槐花性凉味苦，有清热凉血，润肠通便，治疗便秘的作用。便秘的孕妇可以适当加入蜂蜜和槐花泡水一起喝，有很好的预防与治疗效果。槐花还具有凉血，止血，消痔的功效，用新鲜的槐花做凉菜对孕期患痔疮的孕妇有一定的治疗效果。槐花对心血管系统有保护作用，所含槲皮素可扩张冠脉血管，改善心肌循环，降低血脂，增强毛细血管的抵抗能力，减少血管通透性，有消炎、抗炎的作用，对病毒也有抑制作用。槐花虽然美味，但在食用时也有禁忌，粉蒸槐花不易消化，消化系统不好的孕妇不宜过量食用，过敏性体质的孕妇也应谨慎食用槐花，同时槐花性寒，脾胃虚寒的孕妇一定要慎食。"
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/08/02收听(94902)
"饮食控制是糖尿病治疗的基础，首先要求平衡，能量要平衡，消耗的能量和摄入的能量应该一致。其次要营养均衡，种类多样化，包括适宜的主食，还有蔬菜、水果、肉蛋奶都可以吃。主食应该粗细搭配，肉、蛋、奶和蔬菜水果结合自己的喜好，种类也可以逐渐变化。当然饮食的方案也应该根据病情，比如血糖控制的情况或者是体力消耗的情况、工作的情况，也进行适度的调整。糖尿病患者建议多吃五谷杂粮，像莜麦面、荞麦面、燕麦片、玉米面、紫山药，这些都含有丰富的维生素B、多种的微量元素、食物纤维，都是以低糖、低淀粉作为特点。豆类、豆制品含有丰富的植物蛋白、无机盐和维生素，而且豆油含有不饱和的脂肪酸，对于血脂的控制也有帮助。像苦瓜、桑叶、洋葱、香菇都是很好的、糖尿病理想的食物，对血糖有一定的药用价值。在水果里可以选用升糖指数不高的柚子、草莓，对于血糖的降低，预防并发症都有非常好的效果。糖尿病患者适宜吃什么，同时更应该知道应该尽量少吃，像不宜吃各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、含糖饮料、果酱、冰激凌、甜饼干、甜面包、精致的糕点，还有所谓的无糖食品应尽量远离，因为其都含有大量的淀粉，含糖量高，食用以后出现高血糖。同时尽量少吃或者不吃高胆固醇的食物，动物的脂肪，像动物的脑、动物的内脏、肥肉、黄油一定要尽量避免，因为会带来血脂的异常、动脉硬化的加重。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/04/21收听(70744)
槐花不是发物，槐花是目前在中国普遍都能见到的一种树木叫做洋槐，它的花蕾如果是已经充分开放，就在就叫槐花。如果没有完全开放叫做槐米。本身槐花是一味中药，在临床上主要治疗一些血证，比如尿血、便血或者痔疮出血等。它有清热凉血的作用，本身还可以作为食材或者蔬菜来食用。它的性味是稍微有一点偏寒凉的，新鲜的槐花如果放在嘴里嚼还有一点发苦，所以有一定的清热作用。对于一些比如感染类的疾病或者中医所说热性的疾病，槐花有一定的治疗作用，所以它不会引起类似这些疾病的反弹或者是症状加重。因此也就不符合中医对于发物的这些特点，所以槐花并不属于发物。
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/08/11收听(79562)
"中药槐花为豆科植物槐的干燥花及花蕊，功效与作用主要有：凉血止血，清肝泻火。主治：血热出血证、目赤、头痛。血热出血证：本品性属寒凉，功能凉血止血。目赤头痛：本品味苦，性寒，长于清泄肝火，因此可以治疗目赤头痛。槐花的毒理作用主要有槐花提取物对人体淋巴细胞具有致突变作用，并能抑制人体淋巴细胞的生长和分裂、增殖。"
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/08/02收听(36898)
一般糖尿病人可以吃蚕豆，一次能吃多少，要根据患者的病情决定。普通糖尿病病人吃蚕豆一般<2... 苗莉│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/03/30播放(37033)
一般糖尿病人可以吃蚕豆，一次能吃多少，要根据患者的病情决定。普通糖尿病病人吃蚕豆一般<2...
苗莉│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/30播放(37033)
槐花来源于豆科植物槐的干燥花和花蕾，一般在夏季花开时或花蕾刚形成时采收，开放的花称为“槐花”，... 张碧华│北京医院 2023/12/28播放(71814)
槐花来源于豆科植物槐的干燥花和花蕾，一般在夏季花开时或花蕾刚形成时采收，开放的花称为“槐花”，...
张碧华│北京医院
2023/12/28播放(71814)
很多糖尿病患者都会有一个误区，认为得了糖尿病，很多东西都不能吃，这是错误的，例如鸡蛋。鸡蛋就是一种营养价值比较高的食物，富含蛋白质以及各类的氨基酸，推荐糖尿病患者每天食用一个鸡蛋。需要格外注意的是，鸡蛋的做法不同，对血糖的影响亦不同，如果用过多的油煎或炒过的鸡蛋，就比较容易升高血糖，而如果做成了鸡蛋汤、煮鸡蛋、鸡蛋羹等血糖的升高就能相对平缓点；有很多患者担心吃了鸡蛋以后会导致胆固醇的升高，这个大家不用过于担心，只要一天不超过一个鸡蛋，对胆固醇的影响不会过大。
姜群群│联勤保障部队第970医院（威海院区）
2018/08/21收听(98882)
"糖尿病的患者，是不建议吃蜂蜜的。虽然蜂蜜含有大量的维生素、矿物质，但是蜂蜜还含有大量的葡萄糖，主要是单葡萄糖。如果糖尿病患者服用蜂蜜，可能会导致血糖快速升高，不利于糖尿病患者血糖的控制。所以，糖尿病患者最好不要食用蜂蜜。但是，在患者出现了低血糖的情况下，是可以考虑给予蜂蜜水的，快速纠正患者出现的低血糖。由于蜂蜜含有大量的单葡萄糖，可以快速的被人体吸收，患者服用后血糖可以得到纠正。"
董清│聊城市第二人民医院
2018/11/08收听(95420)
糖尿病患者的饮食需合理搭配，含糖的点心需绝对禁止。因糖尿病患者的主要问题是糖代谢异常，食用含糖... 刘庆春│武警总医院 2023/05/11播放(59234)
糖尿病患者的饮食需合理搭配，含糖的点心需绝对禁止。因糖尿病患者的主要问题是糖代谢异常，食用含糖...
刘庆春│武警总医院
2023/05/11播放(59234)
"香蕉属于一种升糖指数比较高的水果，因此在糖尿病患者中可以服用。食用香蕉的患者，要具备以下的条件：首先是血糖控制比较理想，一般把血糖控制在正常范围内，同时糖化血红蛋白要小于7.5%，在1天的饮食当中控制全天的水果能量。患者在食用水果的过程当中，能够监测血糖的情况，这类患者是可以少食香蕉的，因为毕竟香蕉的含糖量是比较高的。除此之外，如果血糖波动较大的患者，尽量不要食用。"
张宁│河北省人民医院
2018/06/21收听(16782)
北大一院 郭晓蕙
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北京地坛医院 杜志刚
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南京军区总医院 李洁
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