郴州市第一人民医院
内分泌糖尿病科
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菠萝含糖分比较少，可以适当的吃菠萝，且菠萝含一部分纤维素，能够稀释患者的血糖和血脂，但是菠萝升糖指数是66，还是比较高的，不适宜多吃。糖尿病饮食第一要看一下食物的升糖指数有多高。所谓食物的升糖指数，就是指这个食物吃进去之后，它升高血糖的程度。那么升糖指数高的食物要少吃。第二要看食物的碳水化合物的含量，即使是升糖指数高的食物，如果碳水化合物含量较少，即使吃的多一点，对血糖总体的影响也不大。原则就是少吃多餐，但是一定要注意控制总热量的摄入。当然要根据个人的饮食习惯，制定不同的食谱。
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糖尿病患者可以吃菠萝，但是并不等于所有的糖尿病患者都可以吃菠萝，也不等于可以没有度的吃菠萝。糖... 王彦│郑州大学第五附属医院 2023/06/04播放(94866)
糖尿病患者可以吃菠萝，但是并不等于所有的糖尿病患者都可以吃菠萝，也不等于可以没有度的吃菠萝。糖...
王彦│郑州大学第五附属医院
2023/06/04播放(94866)
"菠萝属于高糖分的热带水果，它的含糖量大概占到了15%-20%。除了菠萝之外，其他的还有一些芒果、榴莲等都是属于含糖量比较高的水果，这些水果糖尿病的病人都是不建议吃的。因为饮食治疗是糖尿病患者的基础治疗，我们也建议患者的饮食要均衡饮食，饮食的品种也应该是多种多样的。在血糖比较高的时候，不建议患者吃这些水果，但是如果患者的血糖水平控制得比较理想，糖化血红蛋白都在正常的范围，建议患者吃含糖量比较低的水果，如西红柿、黄瓜或者柚子等，但是我们建议患者吃水果的时候，最好是放在两餐之间吃。如果患者特别想吃这种含糖量比较高的水果，建议患者在血糖控制得比较好的情况下，可以少量地吃这种水果，但是建议患者能够把晚餐的主食减少一点点，保持一天总热量的不变就可以了。"
邓浩华│武汉大学中南医院
2020/04/23收听(63060)
"菠萝含有一定的果糖成分，果糖属于葡萄糖元素中的一种，菠萝肯定不适合糖尿病患者食用。糖尿病是一种胰岛功能损伤性疾病，在得了糖尿病以后，不管是果糖还是葡萄糖，又或是蔗糖都可以导致糖尿病病情加重。如果真的想吃菠萝，建议也只能够少量的吃。因为菠萝中含有菠萝朊酶，可以分解血管中的蛋白质，因此菠萝可以降血脂，但是不能够多吃。"
张宁│河北省人民医院
2018/06/21收听(74382)
如果孕妇患有妊娠期糖尿病，可能会被告知，对很多东西尽量少吃，或者需控制总量。菠萝属于较好的水果... 李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2023/03/16播放(63374)
如果孕妇患有妊娠期糖尿病，可能会被告知，对很多东西尽量少吃，或者需控制总量。菠萝属于较好的水果...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/03/16播放(63374)
"妊娠糖尿病可以适量吃菠萝，妊娠期糖尿病可以吃各种水果，可以结合自己喜好，既可以选择含糖量比较高的，比如芒果、榴莲、荔枝、冬枣等，但是尽量控制在半个拳头大小。如果喜欢吃含糖量适中的，比如菠萝、西瓜、苹果、桃子、樱桃、草莓，可以适当放宽到一个拳头大小。妊娠期糖尿病最好是把血糖控制的相对稳定和满意，空腹血糖尽量维持在5.1mmol\/L以下，餐后两小时血糖控制在6.7mmol\/L以下，可以吃各种水果，对血糖的影响并不大。另外最好是两餐之间吃各种水果，避免餐前、餐后吃，如果水果吃得量较多，应该减少主食的量。同时应该选择水果种类多样化，营养均衡，生活质量会更高。尽量不要把各种水果，包括菠萝榨成果汁，这样饮用会增加含糖量，提高升糖指数，损失维生素和膳食纤维，不利于血糖的控制。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/25收听(61682)
糖尿病病人血糖控制在相对平稳的状态下就可以吃菠萝，菠萝的含糖量、甜度为8%-12%。糖尿病病人... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2023/10/16播放(48434)
糖尿病病人血糖控制在相对平稳的状态下就可以吃菠萝，菠萝的含糖量、甜度为8%-12%。糖尿病病人...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/16播放(48434)
菠萝属于糖分比较高的水果。我们虽然提倡饮食方面要多吃水果，但是一旦有糖尿病，含糖分比较高的水果... 廖春红│湖南省人民医院 2023/06/30播放(78478)
菠萝属于糖分比较高的水果。我们虽然提倡饮食方面要多吃水果，但是一旦有糖尿病，含糖分比较高的水果...
廖春红│湖南省人民医院
2023/06/30播放(78478)
"饮食治疗是糖尿病的基础治疗。对糖尿病患者应平衡膳食、食物多样化才能保证糖尿病患者的营养。对于水果尤其是菠萝，当糖尿病患者血糖控制达标的时候可以少量进食。糖尿病患者选用低糖含量的水果比较好。因为水果本身都含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等。其中果糖代谢不需要胰岛素参与。果胶含有可溶性纤维，具有延缓葡萄糖吸收的作用。而且菠萝里含有大量的维生素、矿物质、水分，对糖尿病患者的健康有益，但其中也含葡萄糖，对糖尿病患者是不利的因素。所以糖尿病患者要吃菠萝，也应该是严格掌握好数量和时机。同时监测血糖。因为水果应该放在两餐中间或者餐前一小时，血糖水平比较低的时候吃，这样子才不会影响血糖的波动。同时应该根据交换法计算水果的热量和含糖量，菠萝热量不高，升糖指数是一个中层水平，含糖量是8%-10%，血糖平稳的情况下可以少量服用。每天不超过30克，这样不会引起血糖的波动。总之糖尿病患者有些水果是可以吃，有些水果是不能吃。一定要掌握好时机。当血糖控制满意的时候，菠萝还是可以少量进食，而且要选择在两餐之间。另外还要注意监测血糖。在吃菠萝之前和吃后两小时，观察一下自己的血糖有没有明显的变化。如果没有明显的变化吃问题不大，总之，吃水果一定要掌握好时机和血糖的水平，另外也要注意含糖量。"
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/06/14收听(20096)
"菠萝属于低含糖量的食物，糖尿病患者可以适量的食用。菠萝含有大量的纤维素，能够很好的促进糖尿病病人对食物的消化吸收，还能够稀释病人的血糖和血脂。而且其中含有的菠萝素有利尿的功效，可以减少糖尿病病人糖尿的情况。糖尿病患者需要合理的调整饮食结构，控制蛋白质、脂肪、糖分的摄入，有些人担心多吃脂肪会引起高血压、动脉硬化，而相应的增加碳水化合物的摄入，这恰恰为糖尿病的发生提供了条件。要增加活动量，运动能够提高内分泌系统的功能，增加机体的抗病能力，抑制肥胖，减轻体重，改善脂肪代谢，促进葡萄糖的氧化。"
任运江│章丘市中医医院
2018/07/28收听(86642)
"到了春季或者是水果陆续上市，水果确实比较诱人，有的糖尿病人对水果都不加克制，但是有的糖尿病人是闻水果色变，只要选择升糖指数比较低的水果食用，而且加在两餐之间，当血糖不稳定的时候尽量少吃水果，当血糖比较稳定的时候，可以在两餐之间吃水果，菠萝3月份上市，正常人是吃菠萝的好季节。但是对于糖尿病患者，虽然菠萝的热量不高，升糖指数属于中等水平，但是含糖量还是比较高的。在血糖平稳的情况下可以少量食用，但是食用的时候，一天最好别超过30克，而且要加在两餐中间，吃一点水果。对于糖尿病患者来说，尽量选择含糖水平比较低的水果，像苹果、桔子、柚子、草莓、西红柿、黄瓜，几乎没什么热量，也不含糖，所以都可以吃，可以把西红柿、黄瓜当成水果吃，对糖尿病患者来说，补充维生素都是有好处的。"
2018/04/18收听(54398)
糖尿病患者可以吃菠萝，但是吃的时候要注意以下事项：1、在患者血糖较高的时候不建议... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/08/03播放(64464)
糖尿病患者可以吃菠萝，但是吃的时候要注意以下事项：
1、在患者血糖较高的时候不建议...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/08/03播放(64464)
"一般情况下，糖尿病患者不建议吃菠萝，因为菠萝口感甜，可见含糖量比较高。据研究菠萝的含糖量在8%-11%，升糖指数为66%，属于偏高的升糖指数，尽管菠萝里面含有菠萝酶，这种酶可以分解蛋白质，溶解阻塞于组织里的纤维蛋白原，有利于改善血液循环、改善血液粘稠度，还有一定的消炎、消水肿的作用。对于糖尿病患者也有益，但是由于含糖量高，吃到体内以后会迅速升高血糖，带来的危害大大抵消带来的好处。所以糖尿病患者一般不建议吃菠萝，即便要吃，也是对血糖控制非常好的糖尿病患者，可以限量吃，一般菠萝吃50g-100g\/次以内，选择两餐之间加餐吃，不要睡前三个小时吃这样含糖量高的食物，以免第二天早上的血糖过高。糖尿病患者尽可能食用含糖量低的水果，也就是升糖指数在50%以下的水果，菠萝的升糖指数高于这个指数，所以只有部分血糖控制好，而且能够养成良好的吃动平衡生活习惯的糖尿病患者，才可以限量吃菠萝。"
孙苏欣│武汉大学中南医院
2023/03/22收听(45847)
妊娠糖尿病实际上绝大部分水果都可以吃，但是主要是控制量，再一个就是吃水果的时间。一般对于糖尿病... 潘永源│首都医科大学宣武医院 2023/09/24播放(57408)
妊娠糖尿病实际上绝大部分水果都可以吃，但是主要是控制量，再一个就是吃水果的时间。一般对于糖尿病...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2023/09/24播放(57408)
"妊娠糖尿病的妇女血糖控制在相对正常范围内时，是可以食用菠萝的。菠萝的含糖量大约在8%-10%之间属于低含糖量水果。除了可以食用菠萝以外，还可以使用梨、柠檬、樱桃、葡萄、桃子、西瓜、草莓、苹果。糖尿病患者在妊娠期间吃的水果应该是在两餐之间食用，不要随餐就吃，以免引起血糖的波动。糖尿病患者在妊娠期间吃的水果，不要吃高含糖量的水果，主要是香蕉、榴莲、菠萝蜜，这类食物的含糖量比较高，含糖量都超过了25%。妊娠期糖尿病的患者血糖控制在相对正常范围内时，是可以吃低含糖量的水果。患者还可以有一个简便的自测方法，食用水果以后测一下血糖，如果血糖波动不是很大，提示患者吃的水果是合适的。"
2020/07/09收听(43278)
"糖尿病患者在血糖控制达标后，可选择含糖量低的水果，少量进食。菠萝含糖量在8%-10%，升糖指数在66%，菠萝所含成分有菠萝朊酶，这种物质能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿，对糖尿病、高血压患者有益，是糖尿病患者的适宜水果。糖尿病患者可以吃菠萝，但一定要限量，每次食用量在50g以内，而且要选择吃菠萝的时机，要选择餐后2小时或睡前，作为加餐食用，吃菠萝前后2小时要监测血糖，以观察菠萝对血糖的影响。"
2019/04/19收听(86500)
"女性在人流之后可以吃菠萝，适量的吃菠萝对女性身体恢复并不会造成什么不良影响。女性在人流之后，身体会变得很虚弱，这时需要做好各种方面的护理工作，在饮食上要多加注意。女性在人流之后要注意营养成分的摄入，首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，还要注意补充足够的铁来预防贫血的发生。可以多吃瘦肉类、鸡蛋，还有豆制品，这样对于女性流产之后的身体恢复都会有所帮助。可以食用温热性的水果，如荔枝、香蕉、苹果、菠萝，在人流之后都是可以适量吃的，但要注意吃菠萝的时候不要吃凉的东西。因为女性在人流之后身体非常虚弱，如果吃凉的，容易造成女性月经不能正常排出来，会对身体造成一定的影响。所以，人流之后可以适量吃菠萝，一定不要贪多。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/06/23收听(99624)
"出现腹泻情况不建议吃菠萝，因为菠萝当中含有一定的酶，可能对人体产生刺激或者产生过敏反应，加重腹泻的症状。出现腹泻，首先，考虑及时止泻，可以服用思密达或者庆大霉素，思密达还可以帮助调节肠道菌群，保护肠道黏膜，同时到医院做大便常规，排除是否有病毒感染，可以视情况加用抗生素，例如头孢类药物的治疗。多吃热汤类食物，多喝淡盐水，及时补充体内水分，预防脱水现象的产生。注意温热、清淡饮食，注意保暖，卧床休息。"
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/06/04收听(57696)
在生理期的时候是可以吃菠萝的，菠萝的营养价值以及口感都是非常好的，菠萝具有健胃消食、补脾止泻的功效，所以在月经期的时候可以吃菠萝，但是吃菠萝的时候一定注意以下几点：第一个，如果以往曾经对菠萝有过敏的女性不建议再吃菠萝，以免引起过敏性反应；第二个，吃菠萝的时候最好用盐水浸泡大约十分钟左右，使过敏的现象大大的降低，再吃会减少过敏情况的发生；第三个，在月经期的时候吃菠萝，不要吃冷藏的菠萝，最好吃常温下的菠萝或者用热水泡一泡再吃，避免温度太低，吃进去之后刺激引起子宫收缩而造成痛经。
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/09/17收听(26662)
空腹可以食用菠萝，但是一定要少量食用。菠萝里含有比较多的酶，对胃黏膜有一定的刺激。另外菠萝含有... 张昊│河南省人民医院 2023/05/05播放(76096)
空腹可以食用菠萝，但是一定要少量食用。菠萝里含有比较多的酶，对胃黏膜有一定的刺激。另外菠萝含有...
张昊│河南省人民医院
2023/05/05播放(76096)
面瘫是面神经在出颅处在非常狭小的骨缝中行走，如果病毒感染引起了炎性水肿，易压迫面神经，就会导致面神经出现脱髓鞘或者是走索变性，引发面神经的功能障碍，表现为一侧面部表情肌的全部瘫痪。目前认为是病毒感染，所以面瘫之后和患者的饮食没有什么关系，想吃什么吃什么，可以吃菠萝，也可以吃任何的食物，不忌口，没有任何禁忌。面瘫的患者主要是抓紧时间去医院吃抗病毒的药，吃糖皮质类固醇激素，减轻炎性水肿，吃什么饮食没有任何的忌口。
国红│北京医院
2020/07/14收听(75646)
北大一院 郭晓蕙
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