福建省妇幼保健院
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顺产可导致阴道松弛，胎儿需经过软产道分娩，而挤压作用常可引起女性阴道肌肉、粘膜、筋膜的松弛，甚至在生产过程中会形成裂伤。剖腹产同样会引起阴道松弛，在女性怀孕过程中，为了顺应生产，硬骨盆与软骨盆会产生相应变化，为适应生产做准备，可表现为阴道的松弛。另外，怀孕后人工流产、药物流产的女性仍然会出现阴道松弛的情况，与怀孕过程中激素变化、软产道变化有关。
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"绝大部分女性在顺产之后都会出现阴道相对松弛的状态，由于个体差异不同，松弛的程度也不相同。绝大部分是因为先露部压迫骨盆底，使盆底的肌肉张力降低，导致出现阴道松弛的状态，所以顺产后的盆底康复治疗非常重要。可以做盆底的康复治疗，通过电刺激可以使盆底的肌肉张力有所恢复，建议连续做三个疗程。另外，也可以在日常生活中做肛门的收缩运动，这样可以改善阴道松弛的情况。肛门的收缩运动一定要坚持做，半年以上才有成效。建议女性在顺产之后都要做肛门收缩运动，这样不仅可以使阴道肌肉松弛的状态得到改善，还有预防子宫脱垂的作用。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/07/18收听(67138)
"顺产后会出现阴道松弛的情况，是由于弹性纤维断裂、萎缩而造成的肌肉松弛，特别是多产妇，由于产道反复的受到损伤，阴道自然会比较松弛。这种情况需要保持清洁卫生，避免感染的情况发生，可以反复地做提肛运动，加强盆底肌肉的力量。如果情况比较严重，可以到医院去做盆底功能康复的治疗，也可以到正规的医院做缩阴手术，缩阴手术的效果比较好。如果情况不是特别严重，不建议选择手术治疗，因为手术会有一定的创伤。"
华正辉│朝阳市第二医院
2018/11/15收听(63808)
"顺产和剖腹产相比，顺产会导致阴道松弛得更加严重。由于顺产是胎儿通过女性的阴道排出体外，剖腹产则是在腹部进行手术，取出婴儿，所以，顺产对于阴道影响会更大一些。但是，不管是顺产和剖腹产，都会导致这种情况出现，因为当子宫逐渐变大，阴道受到压迫，都会造成松弛的现象。这种情况一般在分娩之后的两个月左右就能够逐渐恢复，如果程度并不严重，女性可以通过进行紧缩阴道的运动进一步进行保养。如果感觉松弛严重，女性又想要恢复到生产前的状态，可以到产后盘底康复中心进行康复治疗。"
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/05/19收听(54736)
"女性的骨盆盆底是没有骨骼肌，也没有骨骼来支撑的，因此它们之间保持一定的张力，都靠之间相连接的这些肌肉和筋膜来维持这个张力，比如子宫要想维持在正常的水平，它就要靠前面是膀胱，后面是直肠，两侧是输尿管，下面会连着阴道。它能保持在这样的一个水平的位置，主要靠连接它上面的筋膜、韧带等等这些牵拉的一个作用。如果在分娩的过程中，胎头通过骨盆底，这时候分娩了一个巨大儿或者是产程延长，比如说第二产程延长，还有就是使用手术助产，比如说胎息、产钳等等这些手术助产的机会增加的话，盆底的这些肌肉可能会有受损。盆底的肌肉、筋膜受到了损伤以后这张力就下降，可能会出现盆底器官的脱垂以及盆底器官功能障碍的这些表现，比如阴道的前后壁膨出，附带的就是膀胱膨出和直肠膨出，有的人会出现大笑、咳嗽以后漏尿，还有的人出现子宫脱垂，还有的人出现大小便失禁或者是排便困难等等这些情况。阴道分娩完了以后，阴道的松弛度因为肌肉和筋膜都会有一定的受损，恢复到孕前的状态是不可能的。因此首先怀孕的时候，不要把胎儿养的过大，避免巨大儿的分娩。再一个就是减少第二产程延长的这种情况，产后要积极的进行产后的恢复，比如说做凯格尔运动，加强盆底功能肌肉的锻炼等等。如果说效果都不是很好，可以考虑激光治疗或者是手术治疗。"
赵芳│北京积水潭医院
2020/04/07收听(27392)
"顺产是指胎儿通过子宫下段、宫颈、阴道以及外阴将胎儿娩出，是很常见的分娩方式，会对孕妇带来很多好处，但是同时也有一定的弊端。因为在分娩的过程中，胎儿会对骨盆以及盆底女性的阴道都会产生压迫作用，会造成盆底功能缺陷，引起产道的松弛。对于绝大部分的顺产的女性，在产后都会感觉到明显的下坠以及产道松弛的感觉，而且分娩的次数越多，这种感觉越明显症状越强烈。所以建议顺产的女性如果有条件时，应该在产后进行盆底功能的康复治疗，主要是针对盆底松弛以及子宫膀胱的脱垂来进行治疗，通过电刺激盆底能够缓解产道松弛的症状。"
张露│山东省立医院
2019/08/06收听(46316)
"一般来讲，有生育史而且经阴道分娩的女性，在分娩以后阴道因为极度的扩张过程，在生育过程当中有可能变的松弛了。所以现在来讲有阴道分娩史的女性，可以做盆底肌的康复、阴道收缩的康复，但是不是一定要做缩阴手术，还要看有没有其他的问题。如果没有阴道壁的脱垂，比如前壁、后壁有脱垂，有没有子宫的脱垂。经过临床检查，如果没有这些脱垂的症状，仅仅为了缓解阴道松弛，一般不做手术。一旦做手术就肯定会有相应的并发症，应该在医生的建议下，来决定需要不需要做手术，避免不该出现的并发症发生。"
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2020/03/23收听(46356)
顺产会导致阴道松弛，一般随着怀孕子宫增大可能会压迫盆底，使得盆底的肌肉变得松弛，同时阴道分娩也... 吴燕│北京大学人民医院 2023/03/06播放(92044)
顺产会导致阴道松弛，一般随着怀孕子宫增大可能会压迫盆底，使得盆底的肌肉变得松弛，同时阴道分娩也...
吴燕│北京大学人民医院
2023/03/06播放(92044)
"顺产以后的女性绝大部分会出现阴道相对松弛的状态，主要是因为先露部在分娩过程中压迫到骨盆底，使骨盆底的肌肉张力降低，所以就会出现阴道松弛。补救的方法有以下两点：第一、坚持做提肛运动，只有坚持做提肛运动才能锻炼盆底的肌肉，使盆底的肌肉张力恢复到非孕期的状态，就改善了阴道松弛的情况，并且也可以有效的预防子宫脱垂。第二、利用盆底的康复治疗进行恢复，建议在产后42天之后，经过化验白带常规正常，没有盆腔炎症的情况下，做盆底的康复治疗，建议连续做2-3个疗程，可以改善这种情况。"
2019/07/02收听(91774)
剖腹产和顺产哪个容易松弛需要从孕前、孕期及到产后当做整体分析，因为女性在怀孕过程中，如果孩子的... 魏俊│北京大学人民医院 2023/05/24播放(76684)
剖腹产和顺产哪个容易松弛需要从孕前、孕期及到产后当做整体分析，因为女性在怀孕过程中，如果孩子的...
魏俊│北京大学人民医院
2023/05/24播放(76684)
"顺产后下面松弛是比较常见的现象，原因是胎儿从阴道内娩出，导致骨盆肌受损伤所引起的现象，出现这种情况后建议产妇自行做凯格尔运动，通过收缩阴道和放松来增加盆底肌力量，缓解产后阴道松弛。另外，需要注意是否有压力性尿失禁的表现，压力性尿失禁指的是在咳嗽或大笑之后会有尿液流出，如果出现这种情况考虑是病理性的现象，应该做盆底功能康复治疗，这种治疗需要做10次，每次20分钟，通过盆底功能康复，能够有效减轻产后阴道松弛，并能够缓解压力性尿失禁的症状。"
杨秀华│中国医科大学附属第一医院
2021/03/04收听(93602)
"女性由于年龄、阴道分娩以及性生活过频等因素，都会引起阴道肌肉和韧带松弛，出现阴道松弛的现象，生育期女性出现阴道松弛，容易影响夫妻生活的快感，也容易影响夫妻感情。如果出现阴道松弛可以通过适当的锻炼，尽快恢复阴道肌肉弹性，减轻松弛症状，如果是年轻女性由于分娩引起的阴道松弛，产褥期过后经过积极的锻炼，以及体内激素分泌的影响，子宫恢复正常后很快恢复阴道肌肉的弹性，改善松弛症状。建议可以做锻炼盆底肌肉的运动，比如可以做提肛运动、缩阴运动，以及做盆底肌肉的收缩运动，也可以通过中断排尿、憋尿的方法，锻炼盆底肌肉的收缩功能。"
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/10收听(69672)
"顺产是会造成阴道不同程度的松弛的。胎儿在分娩时是从子宫通向阴道，最后从阴道分娩出来。一般女性的阴道正常的直径是2.5cm，在胎儿分娩时，阴道需要扩张到10cm左右，才能让胎儿顺利通过。虽然阴道自身具备延展性，但是分娩过程还会造成阴道松弛的。不过这个阴道松弛，不用太过于担心，只要产后注意保养，坚持锻炼，有的在满月后阴道还会恢复之前的状态，还有的需要时间稍微长一点。"
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/08/02收听(31372)
"很多女性都会担心在阴道顺产的时候，由于胎儿的肢体对于阴道的弹性会造成一定的损伤。实际上担心也确实不是多余的，女性在妊娠以及分娩的时候，尤其是发生了产前或者胎息下困难的阴道分娩，对于盆底的筋膜、韧带以及肌肉，包括阴道环的肌肉，都有可能会导致过度牵拉而被削弱了支撑的力量。因此，产后可能出现阴道的松弛，但是通常情况下在产后通过积极的凯格尔运动，减轻盆腔的负重，避免慢性咳嗽或持续性的肥胖以及持续的负重和便秘造成腹腔内的压力增加，大多数的情况下，都能够随着时间的延长而逐渐缓解。所以，不应该因为担心顺产的时候会对阴道或者盆底造成的损伤而贸然的选择剖腹产，因为剖腹产的伤害相对可能会更大，带来的后遗症并发症也有可能会更多。"
程娇影│中日友好医院
2020/05/30收听(19390)
二胎顺产也会引起阴道松弛，顺产是通过阴道分娩的，如果顺产的次数越多，阴道松弛越严重，在顺产时由于阴道和外阴受到一定的损伤，会导致盆底肌功能受损。如果盆底肌修复不好就会导致阴道松弛，如果胎儿过大在顺产时容易引起产道受损，导致外阴或者阴道撕裂，也会导致阴道松弛。注意产后如果出现撕裂需要及时修复，建议在产后42天需要去医院进一步检查。还需要在医生指导下进行盆底肌修复，促进身体恢复，可以通过提肛运动，如果阴道松弛严重还可以通过手术治疗，以免影响性生活质量，还会引起子宫脱垂。注意如果胎儿过大不建议顺产，以免引起产道受损，还会引起胎儿缺氧。
孟晓燕│郑州人民医院
2020/04/28收听(16212)
顺产侧切不会松弛，正常女性阴道长度在9-11cm，而助产士为避免会阴裂伤，所做的会阴侧切伤口一... 刘娜│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/08/27播放(74764)
顺产侧切不会松弛，正常女性阴道长度在9-11cm，而助产士为避免会阴裂伤，所做的会阴侧切伤口一...
刘娜│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/08/27播放(74764)
"顺产后下面会松弛吗？一般情况下女性在顺产的时候是把产道打开了，因此会造成一定程度的阴道松弛，这是正常的现象无需担心，女性的阴道松弛是一种自然的现象，随着年龄的增加，不仅女性的身体外表皮肤会松弛，阴道也会逐渐松弛，为了改善这种阴道松弛的情况，获得更高品质的性生活体验，产妇应该适当的做收缩下体的动作，这样有利于恢复阴道的紧致。除此以外女性平时可以做一些瑜伽动作，活跃身体，延缓衰老效果也是不错的，产后一定要注意锻炼，可以游泳、做瑜伽。如果产后不及时锻炼，不光阴道松弛不能缓解，身体腹部的松弛也得不到缓解，所以锻炼能恢复以往健康的紧致状态。"
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/08/24收听(89674)
分娩一个和多胎，阴道松弛度不一样。阴道壁虽然有弹性，但是并不像皮筋一样，撑开便能完全恢复到未孕... 种轶文│北京大学第三医院 2023/11/18播放(60960)
分娩一个和多胎，阴道松弛度不一样。阴道壁虽然有弹性，但是并不像皮筋一样，撑开便能完全恢复到未孕...
种轶文│北京大学第三医院
2023/11/18播放(60960)
一般的顺产侧切是不会造成松弛的，因为一般意义上所说的松弛是指阴道松弛，阴道长度大约7cm左右，而侧切在会阴体上，并深入阴道内2-3cm左右，阴道内切口占整个阴道长度不到50%，因此对整个阴道的松弛度不会造成很大的影响。但在顺产的过程中，由于产道经过胎头一段时间的挤压、扩张，在一定程度上会造成阴道的松弛。因此，建议产妇在产后42天到一年内可以行盆底康复治疗，不但可以起到阴道收缩的作用，还可以使盆底肌得到一定的恢复，以减少盆底及阴道松弛的发生。
张春花│南昌大学第三附属医院
2019/03/07收听(74010)
如果经阴道分娩之后阴道松弛，在临床上要给予恢复，恢复是一个比较慢的过程，主要跟个体差异有很大关系，跟阴道的松弛程度也有关系。建议在临床上恢复阴道松弛的方法，有以下几种：第一、通过提肛运动给予恢复。第二、在临床上通过盆底的康复治疗，比如用生物的电刺激，使盆底松弛的状态得到恢复。如果临床上出现阴道松弛程度比较严重的情况，还伴有便秘或张力性尿失禁的情况，严重的影响了日常的生活，可以通过手术的方法给予治疗，能在临床上达到彻底改善阴道松弛的状态。
2019/09/18收听(91560)
顺产的产妇都反映在产后阴道发生非常严重的松弛，形成的原因就是在分娩的过程中，胎头对产道存在挤压... 高珊│中日友好医院 2023/08/04播放(68296)
顺产的产妇都反映在产后阴道发生非常严重的松弛，形成的原因就是在分娩的过程中，胎头对产道存在挤压...
高珊│中日友好医院
2023/08/04播放(68296)
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